2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Para sa isang maputing snow na ngiti, marami sa atin ang handa na magsipilyo ng ngipin nang paulit-ulit sa whitening paste, upang ngumunguya ng gum pagkatapos ng bawat pagkain o kahit na mapaputi ito nang wala sa loob.
Ayon sa mga dentista, ang mga ngipin ay hindi lamang dapat malinis at mapaputi, ngunit mabuti na limitahan ang ilang mga inumin at pagkain. Sa unang lugar ay ang malakas na kape at tsaa.
Naglalaman ang mga inuming ito ng mga pigment na nagkulay ng enamel ng ngipin na dilaw, kaya banlawan ang iyong bibig pagkatapos ubusin. Hindi maipapayo na uminom ng matapang na kape nang higit sa isang beses sa isang araw at tsaa ng higit sa dalawang beses.
Ang mga pulang makatas na prutas ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan, ngunit naglalaman ang mga ito ng maraming mga pigment na halos agad na ginagawang mas kaakit-akit ang isang puting ngiti. Nalalapat ito lalo na sa mga prutas tulad ng blueberry, blackberry, raspberry.
Ang pulang alak ay mayroon ding isang malakas na epekto sa pangkulay. Upang mapanatili ang iyong maputing snow na ngiti, mas mahusay na uminom ng puting alak o rosas.
Ang Beetroot ay isang tanyag na ugat na gulay na idinagdag sa borscht at mga salad sa mga makabuluhang dami, ngunit ang mga beet ay malakas na kulayan ang balat, mga damit at syempre - ang mga ngipin.
At ibinigay na ang ibabaw ng balat ay mahirap hugasan at halos imposibleng alisin mula sa pananamit, ang kanyang mga ngipin ay labis na nagdurusa mula sa produktong ito, lalo na kung sumailalim ka lamang sa mga pamamaraang ngipin.
Ang katas ng kamatis, sarsa at ketsap ay ginawa mula sa mga kamatis, na hindi lamang mantsang enamel ng ngipin, ngunit winawasak din ang mga ito dahil naglalaman sila ng mga acid. Ito ay kanais-nais na uminom ng tomato juice nang kaunti hangga't maaari at sa kaunting dami.
Huwag antalahin ang tungkol sa pinsala ng paninigarilyo!
Inirerekumendang:
Ang Mga Inuming Ito At Pagkain Ay Humantong Sa Pagkatuyot
Pag-aalis ng tubig , na kilala rin bilang pag-aalis ng tubig, ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan sa kalusugan, kabilang ang pagkapagod, pagkahilo, pagduwal, atbp. Una sa lahat, napakahalagang malaman na dapat mong palaging uminom ng sapat na tubig araw-araw, lalo na kung nag-eehersisyo ka o masyadong mainit sa labas.
Paano Talunin Ang Mga Puti Ng Itlog Sa Niyebe
Gusto ba ng mga puti ng itlog na parang niyebe? Tingnan kung paano mo magagawa ang mga ito sa ganitong paraan at ano ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagkuha ng nais mong snow. Mataba - Kahit na ang maliliit na bakas nito ay seryosong makakaapekto sa pagkasira ng mga puti ng itlog sa niyebe.
Labanan Ang Mga Virus Sa Mga Sobrang Inuming Ito
Bago ang simula ng taglamig, ang pangangalaga ng kaligtasan sa sakit ay laging nauuna. Ang pagdaragdag nito ay kinakailangan para makitungo ang katawan sa mga virus sa taglamig. Ang mga resipe para sa pagpapalakas ng immune system ay marami at kasama ng mga ito bilang isang mahalagang helper ay nakatayo sa isang silangang pampalasa - turmerik.
Bakit Dapat Mong Inumin Ang Mga Inuming Ito Nang Regular
Sa mga sumusunod na linya ay ipakilala namin ito sa iyo aling mga inumin ang dapat mong uminom ng regular at kung bakit kinakailangan ito para sa iyong katawan. Tingnan ang higit pa: Tubig Nang walang paggamit ng tubig, ang tao ay hindi maaaring mayroon.
Ang Mga Kagamitan Sa Pilak Ay Sumisira Sa Lasa Ng Pagkain
Sa mga nakatagong drawer ng malalim na mga kabinet halos lahat sa amin ay nag-iingat ng isang hanay ng mga gamit sa pilak para sa mga espesyal na okasyon o para sa mga minamahal at mahalagang panauhin. Ngunit sigurado ka ba na ang magagandang pinalamutian na mga tinidor at kutsilyo na gawa sa pilak ay magiging pinakamahusay na pagpipilian para sa isang hindi malilimutan at masarap na hapunan?
