2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang halamang bakopa monieri (brahmi) ay hindi gaanong popular sa ating bansa. Ang kanyang tinubuang-bayan ay India. Maaari din itong matagpuan sa Sri Lanka, China, Taiwan, pati na rin sa Hawaii, Florida at mga southern state. Sa aming mga latitude ito ay magagamit sa anyo ng mga kapsula na may synthesized na katas.
Ang katas ng Bakopa monia ay pangunahing ginagamit para sa pagpapahinga, dahil matagumpay itong nakikipaglaban sa stress. Pinapagaling din nito ang hindi pagkakatulog. Sinusuportahan ang konsentrasyon at memorya ng indibidwal.
Ang Bakopa monieri ay isa sa ilang mga halaman na ang mga pag-aari ay katulad ng sa ginkgo biloba. Ang paggamit nito ay pinoprotektahan laban sa mapanganib na mga free radical, habang pinapatahimik ang nerbiyos. Mayroon din itong pag-aari ng pagbagal ng proseso ng pagtanda.
Ang halamang gamot ay nakuha mula sa halaman na Bacopa monnieri. Ito ay isang pangmatagalan, gumagapang na halaman, na naninirahan sa karamihan ng malubog at napaka-mahalumigmig na mga lugar.
Ang halaman na Centella asiatica, na ibinigay dito sa India, ay tinatawag ding brahmi. Samakatuwid, kapag bumibili ng produkto dapat mong bigyang-pansin ang Latin na pangalan ng katas.
Naglalaman ang Bacopa moniera extract ng maraming mga aktibong alkaloid, saponin, flavonoid at iba pa. Ginagawa nitong hanggang ngayon na hindi kilalang halaman ang isang potensyal na produktong nakapagpapagaling laban sa lahat ng uri ng mga sakit na neurodegenerative. Ito ay dahil sa kakayahang mapabuti ang paggana ng nervous system, utak at memorya.
Ang halaman ay kilalang kilala sa tradisyunal na gamot sa India na Ayurveda. Ayon sa kanya, ang halaman na ito ay kabilang sa pangkat na "medhyarasayanas" - ang responsable para sa pagpapabuti ng aktibidad ng utak, memorya at nagbibigay-malay na pag-andar sa lahat ng mga sakit ng gitnang sistema ng nerbiyos.
Ginagamit din ito ng katutubong gamot ng India upang mapawi ang epilepsy at hika, sakit, lagnat at bilang isang natural na gamot na pampakalma. Inirerekumenda ito lalo na para sa mga matatanda, upang mapabuti ang memorya, memorya, stress at hindi pagkakatulog.
Sa kabila ng maraming mga pakinabang ng pagkuha ng bacopa moniere extract, hindi ito dapat kunin nang walang pangangasiwa sa medisina. Ang mga karamdaman na maaaring sanhi nito ay gastrointestinal lamang. Ang mga ito ay ipinahayag sa kakulangan sa ginhawa ng tiyan, sa anyo ng cramp, pagduwal at madalas na paggalaw ng bituka.
Inirerekumendang:
Hinahabol Ng Mga Walnut Ang Hindi Pagkakatulog
Parami nang parami ang mga tao na nagdurusa mula sa hindi pagkakatulog - kung minsan ang sanhi ay isang abala at emosyonal na araw, mga problema ng isang negosyo o personal na likas na katangian. Ang isa pang oras ay maaaring ang diet na sinusunod mo o ilang gamot na iniinom mo.
Mga Herbal Na Resipe Para Sa Hindi Pagkakatulog
Ang hindi pagkakatulog ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan - halimbawa, mga kadahilanan sa pisikal, kaisipan at panlipunan, at maaaring maging resulta ng mga pagsasama ng tatlo. Ang hindi pagkakatulog minsan ay madaling gamutin, ngunit may mga kaso kung naging kumplikado ito.
Ang Mate Tea Ay Naniningil Ng Enerhiya, Ngunit Hindi Sa Hindi Pagkakatulog
Ang kamangha-mangha at mapaghimala na mate tea, na naging paborito ng mga Europeo sa mga nagdaang taon, ay isang paborito ng mga Guarani Indians, na nanirahan ilang siglo na ang nakalilipas sa kung saan ngayon ay Argentina. Pagkatapos ay naging paborito siya ng marangal na mga Espanyol, na abala sa pagsakop sa mga lokal, at pagkatapos ay inilipat ang asawa sa mga tasa ng mga mahilig sa tsaa mula sa Chile at Peru.
Kumakain Para Sa Hindi Pagkakatulog
Ang sapat na pagtulog ay lubhang mahalaga para sa pamamahinga ng katawan at paggaling mula sa pagkapagod. Gayunpaman, maraming mga tao ang may problema sa pagtulog - nagdurusa sila mula sa hindi pagkakatulog, madalas na gising sa gabi, masyadong maaga magising nang walang maliwanag na dahilan.
Ang Hyssop Ng Damo Para Sa Hindi Pagkakatulog At Pag-igting Ng Nerbiyos
Hindi pagkakatulog, pagkabalisa, pag-igting - lahat ng mga kaugnay na kondisyon. Ang pinakakaraniwang sanhi ng hindi pagkakatulog ay ang stress, na sa karamihan ng mga kaso ay ang resulta ng labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis.
