2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maraming tao ang nakakaalam kung gaano kapaki-pakinabang ang patatas. Maaari silang magamit upang maghanda ng magkakaiba at napakasarap na pinggan, at sa ating bansa ang produktong ito ay halos mayroon araw-araw sa mesa. Patatas gayunpaman, ginagamit ang mga ito hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin sa katutubong gamot.
Gayunpaman, kapag nagluto ka ng niligis na patatas, hindi mo pa naisip kung ibubuhos mo ba ang tubig o maaari mo itong magamit para sa iba pa. Gayunpaman, sa katotohanan, ang likidong ito ay may mga kapaki-pakinabang na katangian, na hindi gaanong mahalaga. Halimbawa tubig mula sa pinakuluang patatas mula pa noong sinaunang panahon ginagamit ito upang gamutin ang ilang mga sakit.
Ang patatas ay naglalaman ng almirol, bitamina A, B, C, PP, micro- at macronutrients, potasa, iron, calcium, posporus at iba pa.
Kaya, ano talaga ang magagawa mo ang tubig ng patatas ay dapat maging kapaki-pakinabang?
1. Tinatanggal ang pamamaga;
2. Pinasisigla ang gawain ng cardiovascular system;
3. Nakikipaglaban sa gastritis;
4. Isang mabisang paraan ng paggamot sa hypertension;
5. Ginamit sa polyarthritis at arthritis;
6. Maaaring magamit para sa paglanghap para sa sipon, trangkaso, runny nose at ubo.
7. Isang mahusay na tool para sa pagpapanumbalik ng lakas sa panahon ng matinding pisikal at mental na diin;
8. Laban sa hindi pagkakatulog;
9. Sa paggamot ng iba`t ibang mga sakit sa balat.
10. Sa sakit na gallstone;
11. Para sa paggamot ng mga sakit sa bato;
12. Sa kaso ng kakulangan sa bitamina.
Mahalagang malaman na may mga kontraindiksyon sa pagkonsumo ng tubig ng patatas, namely - ay hindi dapat kunin kung mababa ang kaasim ng tiyan, mababang presyon ng dugo, kung nagdusa ka mula sa diabetes o may indibidwal na hindi pagpaparaan.
Upang makuha ang maximum na benepisyo, mas mahusay na pakuluan ang mga patatas sa balat. Upang mapahusay ang therapeutic effect, maaari kang magdagdag sa sabaw at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng mga halaman, kintsay, mga sibuyas.
Sa regular paggamit ng tubig ng patatas, hindi mo lamang mapapabuti ang iyong pagtingin sa sarili, kundi pati na rin ang iyong hitsura, na binigyan ng mabisang epekto ng sabaw sa balat, buhok at pangkalahatang kalagayan ng katawan.
Gayunpaman, tandaan na mahalaga na kumunsulta sa isang doktor kung nagdusa ka mula sa anumang malubhang karamdaman, upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan.
Inirerekumendang:
Narito Ang Mga Lason Na Pininturahan Nila Ng Mga Tangerine! Tingnan Kung Ano Ang Gagawin
Ang mga Tangerine na tinina ng sintetikong tinain ay muling lumitaw sa aming mga merkado, inihayag ni Propesor Donka Baikova sa Bulgarian National Television. Pinayuhan niya na hugasan nang mabuti ang prutas bago kumain, mas mabuti na may brush at sabon.
Uminom Ng Pinakuluang Tubig Araw-araw! Tingnan Kung Ano Ang Gagawin Nito Sa Iyong Katawan
Ang tubig ang batayan ng buhay. Hindi natin dapat ipagkait dito ang ating sarili, palitan ito ng iba pang inumin, gaano man kalusog ang mga ito (ayon sa kanilang mga label). Kailangan nating uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng malinaw na likido araw-araw upang maging malusog, mahina at malusog.
Tatlong Ideya Kung Ano Ang Gagawin Mula Sa Chicory
Ang Chicory, na kilala rin bilang asul na apdo, ay isang bulaklak sa bukid na may magagandang maputlang mga lilang bulaklak, na nakita ng marami, ngunit hindi iminumungkahi na maaari itong magamit sa pagluluto. Bilang karagdagan, mayroon itong mga katangian ng pagpapagaling at ginagamit sa parmasya.
Ano Ang Gagawin Kung Ang Iyong Metabolismo Ay Mabagal
Metabolismo ay isang napakahalagang proseso sa katawan ng tao, dahil direktang nakakaapekto ito sa pagpapatakbo at bilis ng maraming mga system. Halimbawa, ipinakita ng mga siyentista ngayon na ang isang mabagal na metabolismo ay maaaring humantong sa mga problema sa pagtunaw, mahinang pagtulog at iyong pagpapahalaga sa sarili.
Ano Ang Gagawin Kung Makulit Ang Bata?
Ang malikot na bata ay isang problema na kinakaharap ng karamihan sa mga ina. Kahit na higit pa kung ito ang panganay sa pamilya. Ang pagharap sa malikot na bata ay hindi imposible, ngunit nangangailangan ito ng pang-araw-araw na pagsisikap na naglalayong pagbuo ng malusog na gawi sa bata.
