2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang isang lumang sinubukan at nasubok na resipe para sa pagbaba ng timbang at pagpapaganda ay may kasamang honey bilang pangunahing produkto.
Upang makamit ang isang kapansin-pansin na epekto sa pamamagitan ng pagkawala ng timbang, maaari mong sundin ang sumusunod na diyeta na iminungkahi ng naturopaths.
Sa loob ng apat na linggo, gawin ang isang kabuuan ng apat na araw ng pag-aalis sa araw sa parehong araw ng linggo. Isa sa mga pinakamagandang araw para sa pagsusumikap na ito ay Sabado.
Sa araw ng pagdiskarga, ang iyong pagkain ay dapat na binubuo lamang ng apat na kutsarang purong pulot. Maaari mong palabnawin ang mga ito ng tubig sa walang limitasyong dami.
Ang tanging kundisyon na kailangan mong sundin ay ang kabuuang dami ng solidong pagkain para sa buong araw na maging 4 na kutsara ng purong pulot.
Ang mga tagahanga ng mga nakakapresko na inumin ay kayang bayaran ang isa o dalawang tasa ng kape at tsaa sa maghapon.
Sa iba pang mga araw ng linggo sa panahon ng isang buwang rehimen na may apat na araw ng pagdiskarga kinakailangan na sundin ang ilang mga paghihigpit upang makamit ang nais na epekto. Bahagi ng panuntunang susundin ay hindi dapat labis na asin at asukal.
Ayon sa mga natural na manggagamot, ang pamamaraang ito ay humahantong sa pagbaba ng timbang at pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko. Bilang isang resulta, sa isang buwan ang iyong katawan ay inaasahan na balansehin ang hormonal background nito.
Kung sa ibang mga araw uminom ka ng isang tasa ng nettle leaf tea sa isang araw o kumain ng isang nettle salad (1-2 dakot ng mga batang dahon ng nettle bawat linggo), tiyak na tataas ang epekto. Bilang karagdagan sa nawala na timbang - masisiyahan ka sa pangkalahatang pagpapabuti ng iyong hitsura.
Thunderbolt
Isang kahalili sa nakaraang diyeta na may mga pagdiskarga na araw ay ang kulog ng halaman. Ang mga ugat ng halaman ay kasama sa komposisyon ng maraming mga tsaa para sa pagbawas ng timbang. Ang isang kutsara ng mga ugat ng halaman ay binaha ng 500 ML ng kumukulong tubig. Ang sabaw ay pinakuluan para sa isa pang 5 hanggang 7 minuto. Salain at inumin ang isang tasa ng kape ng tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang herbal decoction ay dapat na iwasan sa thrombophlebitis.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pakinabang Ng Pagdiskarga Ng Mga Araw Sa Bigas
Ang kanin ay natatangi sa kakayahang paamoin ang pagtatago ng tiyan at ang katotohanang wala itong asin. Ang pag-aalis ng bigas ay makakatulong na linisin ang mga kasukasuan sa tulong ng potasa, na nilalaman ng maraming dami sa ani na ito.
Para Sa Mga Benepisyo Ng Pagdiskarga Ng Mga Araw Na May Tubig At Likido
Ang tubig ay isang likido na napakahalaga at kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Mahusay na uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig sa isang araw, at sa tag-init hindi bababa sa 2.5 litro ng tubig sa isang araw. Ito ay malinis na tubig, hindi ang kabuuang halaga ng mga likido bawat araw.
Ang Isang Dakot Ng Mga Mani Araw-araw Ay Pinipigilan Ang Mga Doktor
Lamang ng isang maliit na mga mani sa isang araw ay maaaring panatilihin ang mga doktor na malayo sa iyo sa mahabang panahon, ayon sa isang bagong pag-aaral ng isang pangkat ng mga siyentista mula sa King's College London. Ayon sa mga siyentista, ang pagkain ng halos 20 gramo ng mga walnuts sa isang araw ay maaaring maprotektahan tayo mula sa mga potensyal na nakamamatay na sakit tulad ng atake sa puso at cancer.
Ang Elixir Na May Lemon At Perehil Ay Natutunaw Ng Libra
Sinasabi iyon ng mga eksperto sa pagbawas ng timbang natutunaw ng labis na pounds ito ay talagang napakadali. Hindi mo kailangang gumastos ng labis na pera sa mamahaling gamot at mga tabletas ng himala. Mayroong dalawang simpleng mga produkto na maaari kang gumawa isang inumin na magsusunog ng taba na pumipigil sa iyong katawan na magmukhang kaaya-aya at payat.
Mga Produkto Para Sa Pagdiskarga Ng Mga Araw
Ang isang kumplikadong diyeta ay tulad ng isang nagmamahal na naiinggit - hindi niya pinatawad ang pagtataksil. Sapat na upang bumalik nang maikli sa iyong dating diyeta at magbabalik ang timbang. Maraming mga nutrisyonista ang inirerekumenda ang pagdiskarga ng mga araw minsan o dalawang beses sa isang linggo - nawalan sila ng timbang, nalinis ang katawan, at ang nawala ay hindi bumalik.
