Paano Magluto Ng Tuna

Video: Paano Magluto Ng Tuna

Video: Paano Magluto Ng Tuna
Video: FISH TUNA STEAK / FILIPINO STYLE 2024, Nobyembre
Paano Magluto Ng Tuna
Paano Magluto Ng Tuna
Anonim

Ang tuna ay handa nang iba sa iba`t ibang bahagi ng mundo. Sa Italya, gumawa sila ng nilagang tuna na may patatas at paprika o nagsisilbi ng carpaccio - makinis na tinadtad na hilaw na karne ng tuna. Sa Japan, ang tuna ay kilalang ginagamit para sa sushi.

Ang laman ng tuna ay mapula-pula, ngunit mayroon ding mga mas magaan na lilim ng pula. Ang mga fillet ng tuna ay pinirito sa isang kawali o inihaw o inihurnong.

Kung nagprito ka ng tuna, baligtarin ito at alisin mula sa init sa sandaling ito ay gaanong prito. Ang mahusay na pritong tuna, kapag pinutol sa gitna, ay light pink, at patungo sa mga gilid - kayumanggi.

Kung ibabad mo ang hiniwang mga tuna fillet sa labinlimang minuto sa toyo na halo-halong may honey sa isang ratio na tatlo hanggang isa bago iprito, dilaan mo ang iyong mga daliri.

Ang inihaw na tuna ay na-refresh ng pesto sauce. Paghaluin sa isang blender sariwang dahon ng basil - 4 na mga bungkos, idagdag ang 60 gramo ng gadgad na keso ng Parmesan, 50 gramo ng mga pine nut at 4 na kutsara ng langis ng oliba. Maaari kang magdagdag ng kaunting bawang.

Ang salad o sarsa ng pasta ay gawa sa de-latang tuna. Fry makinis na tinadtad o malaking sibuyas, magdagdag ng dalawang mga kamatis, peeled at buto. Pagkatapos ng apat na minuto, magdagdag ng isang pakurot ng rosemary, paminta at asin.

raw tuna
raw tuna

Alisin mula sa init, magdagdag ng mga piraso ng de-latang tuna at pukawin. Ang sarsa ay idinagdag sa sariwang lutong pasta, mas mabuti na hindi banlaw ng tubig pagkatapos magluto.

Ang Pranses na ulam ng tuna clafout na may mga olibo ay magiging isang paborito ng iyong pamilya. Para sa 6 na paghahatid na kailangan mo: 50 gramo ng gadgad na dilaw na keso, 1 kutsarang langis ng oliba, asin at paminta sa panlasa, 600 gramo ng de-latang tuna sa sarili nitong sarsa, 4 na itlog, 400 gramo ng mga pitted olibo, 300 ML ng gatas, 1 kutsara ng cornstarch, 400 gramo ng mga kamatis sa lupa.

Mash ang tuna sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dalawang kutsarita ng de-latang sarsa. Ang almirol ay natunaw sa ilang mga kutsarang gatas. Ang mga itlog ay pinalo, ang natitirang gatas ay ibinuhos sa kanila. Talunin nang maayos at idagdag ang almirol.

Magdagdag ng tuna at tinadtad na mga kamatis. Timplahan ng asin at paminta at pukawin. Sa isang bilog na kawali na greased ng langis, ibuhos ang kuwarta ng isda at i-level ang ibabaw nito.

Palamutihan ng mga olibo at iwisik ng gadgad na keso. Maghurno sa isang oven preheated sa 180 ° C para sa kalahating oras. Palamig sa temperatura ng kuwarto at pagkatapos ay palamigin. Nagsilbi sa salad.

Inirerekumendang: