2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Marjoram ay isang lubhang kapaki-pakinabang na halaman. Ito ay isang halaman na halaman na maaaring pula o puti ang kulay at may napakalakas na aroma. Parang oregano. Ang halaman na ito ay pangunahing lumago sa Mediterranean at Hilagang Africa. Ang marjoram maaaring magamit pareho bilang isang halaman at bilang isang pampalasa.
Ito ay may isang napaka-kagiliw-giliw na lasa at mula sa pamilya ng mint. Matamis ito, may kaunting lasa ng citrus, at medyo maanghang. Ang Marjoram ay hindi lamang isang pampalasa na tayong mga Bulgariano ay gumagamit ng maraming, ngunit napaka kapaki-pakinabang din.
Narito ang ilan sa mga pakinabang ng marjoram na dapat mong tandaan. Mayroong iba pang napatunayan na mga benepisyo ng halamang-gamot na ito, ngunit ito ang pinakamahalaga.
- tumutulong sa panunaw, nagpapasigla at nagpapasigla ng gana sa pagkain;
- tumutulong sa paggamot ng mga ulser sa tiyan;
- tumutulong para sa normal na aktibidad ng puso;
- tumutulong sa paglaban sa stress sa pamamagitan ng pagbawas nito.
Ito ay nilalaman sa marjoram isang malaking halaga ng bitamina C at K. Kung magdagdag ka ng marjoram sa iyong diyeta o dalhin ito sa anyo ng suplemento sa pagdidiyeta o tsaa, makakatulong ito kung mayroon kang mga problema sa pagtunaw.
Kapag mayroon kang sakit sa ulo, makakatulong din ito kung kinuha sa anyo ng marjoram tea.
Ang Marjoram ay may kamangha-manghang kakayahang ihinto ang paglago at pag-unlad ng mga bukol. Ginagawa ang pagsasaliksik upang makita kung makakatulong ang marjoram na labanan ang cancer. Ang mga daga ay nasubukan sa mga daga sa United Arab Emirates upang makita kung ang marjoram ay maaaring labanan ang kanser sa suso. Ang halagang ginamit ay hindi gaanong, ngunit ipinakita na ititigil ang paghati ng mga selula ng kanser.
Walang nahanap na mga side effects para sa marjoram, kaya maaari mo itong idagdag sa anumang ulam, dalhin ito bilang tsaa o sabaw ng marjoram.
Sa dosis ng marjoram tea maayos, uminom ng kalahating baso sa umaga, na kung saan ay isang uri ng pag-iwas. At kung mayroon kang mga problema sa kalusugan na maaaring pagalingin ni marjoram, kung gayon ang sabaw na ito ay lasing nang maraming beses sa isang araw.
Sa sinaunang Greece, pinaniniwalaan na kung ang isang marjoram ay umusbong sa isang libingan, ang taong inilatag dito ay masisiyahan sa walang hanggang kapayapaan at kaligayahan sa kabilang buhay. Isa isang tasa ng marjoram tea maaaring makatulong sa mga problema sa gastrointestinal, pamamaga.
Ngayon subukan ang malusog na sopas na marjoram na ito at tingnan kung ano ang ginagamit para sa marjoram.
Inirerekumendang:
Ano Ang Nilalaman Ng Bawang At Bakit Natin Ito Kinakain?
Ang mga pakinabang ng bawang ay dahil sa nilalaman ng mahalagang kemikal na allicin, na kung saan ay isang mahusay na therapeutic agent. Ang Allicin, na naglalaman ng asupre, ay ang salarin para sa aroma ng bawang. Ang sangkatauhan ay gumagamit ng bawang nang higit sa tatlong libong taon.
Bakit Natin Ubusin Ang Mga Pulang Beans Na Luto Lamang Ng Mabuti
Ang mga pulang beans, na hanggang ngayon ay itinuturing naming masyadong exotic, ay permanenteng naayos na sa aming mesa. Mula dito maaari kaming maghanda ng mahusay na mga sopas at nilagang, pati na rin mga salad. Ang mga pulang beans ay mayaman sa hibla, protina at lahat ng uri ng mga micro- at macro na elemento na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao.
Ano Ang Mga Inuming Electrolyte At Bakit Natin Ito Iinumin?
Mga inuming electrolyte ay kilala rin bilang inuming isotonic . Ang mga ito ay mga likido na naglalaman ng mga asing-gamot na likas sa ating katawan at tumutulong sa amin na makabawi mula sa ehersisyo, labis na pagpapawis sa init, pagkatuyot o kawalan ng timbang ng mineral.
Ano Ang Walang Laman Na Calories At Bakit Natin Ito Maiiwasan?
Calorie - ito ay isang yunit ng enerhiya na dinala ng halos lahat ng mga pagkain. Bilang karagdagan sa enerhiya, ang bawat produkto ay may sariling nutritional at biological na halaga, na nagbibigay ng mga pangangailangang pisyolohikal ng katawan para sa mga nutrisyon.
Ano Ang Mga Mabuti At Masamang Pagkain - Alisin Natin Ang Mga Alamat?
Ang impormasyong natanggap namin sa pang-araw-araw na batayan ay nagbobomba sa amin ng iba't ibang mga pananaw - kung ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang hindi. Kaya, tingnan natin … 1. Apple juice laban sa Coca-Cola Kung sa palagay mo ang Coca-Cola ay naglalaman ng mas maraming calorie kaysa sa apple juice, mali ka.
