Paglinis Ng Atay Ng Langis Ng Oliba At Lemon Juice

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Nililinis ang atay ng langis ng oliba at lemon juice inirerekomenda para sa mga taong kumakain ng maraming mga carcinogens, tina at preservatives. Hindi tulad ng drug therapy, ang pamamaraang ito ay mas banayad sa katawan. Ang lemon juice at langis ng oliba ay nagbibigay ng isang mabilis na paglilinis ng mga selula ng atay mula sa mga nakakalason na sangkap.

Ang mga pakinabang ng langis ng oliba na may lemon sa isang walang laman na tiyan

Gumagawa ang atay ng napakahalagang pagpapaandar. Ang mga cell nito ay naglilinis sa katawan ng mga lason. Ngunit ang hindi wastong pamumuhay at matagal na paggamot sa mga gamot ay maaaring makapagpabagal sa paggana ng katawan. Sa kasong ito, kinakailangan ng panlabas na tulong.

Para kay paglilinis ng atay hindi lamang mga gamot ang ginagamit, kundi pati na rin mga alternatibong pamamaraan ng paggamot. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay langis ng oliba at lemon juice.

Ang langis ng oliba ay kilala sa choleretic effect nito. Salamat dito, tinatanggal nito ang mga lason mula sa katawan. Ang hindi gaanong mahalagang mga katangian ng produkto ay may kasamang normalisasyon ng pantunaw. Ang mga pakinabang ng lemon para sa atay ng tao ay dahil sa nilalaman ng acid, na kung saan ay maaaring matunaw ang mga nakakalason na sangkap at alisin ang mga ito mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang lemon juice ay maaaring mapabilis ang mga proseso ng metabolic at maiwasan ang pagbuo ng mga pathogenic microorganism.

Naglalaman ito ng isang kasaganaan ng mga bitamina na may isang nakapagpapalakas na epekto sa immune system. Sinabi ng mga doktor na ang pang-araw-araw na pag-inom ng lemon juice sa isang walang laman na tiyan ay nagsisiguro ng matatag na pantunaw at malakas na kaligtasan sa sakit. Sa ilang mga kaso, ang lemon juice ay idinagdag sa diyeta upang mawala ang timbang, dahil pinapagana nito ang panunaw at pinapabilis ang metabolismo.

Upang maghanda ng isang nakakagamot na inumin, kailangan mong maayos na pigain ang lemon juice. Gumamit ng isang blender o juicer para sa hangaring ito. Magbalat ng lemon at i-rehas ito. Kung nais mong makuha ang maximum na dami ng mga nutrisyon, hindi mo matanggal ang pag-upak. Bilang lemon juice ay masyadong puro, ito ay natutunaw ng maligamgam na tubig sa parehong ratio.

Langis ng oliba na may lemon madalas na kinuha sa isang walang laman na tiyan. Ang nakagagamot na inumin ay nagpapalakas sa katawan at nagsisimula sa proseso ng panunaw. Kung susundin mo ang mga patakaran ng paggamit, ang regular na paggamit ng gamot ay makikinabang lamang sa iyong kalusugan.

Ang mga pakinabang ng inumin na may lemon at langis ng oliba ay ang mga sumusunod:

- pagtanggal ng puffiness;

- pagpapatibay ng istraktura ng mga daluyan ng dugo;

- pagkilos na choleretic;

- paglilinis ng digestive system;

- mapawi ang pagkapagod.

Ang langis ng oliba ay may positibong epekto sa hitsura ng isang tao. Makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng buhok, kuko at balat. Maaari itong ilapat sa lugar ng problema. Ang mga phenolic compound sa langis ay nagbibigay ng aktibidad na antimicrobial na makakatulong na labanan ang iba't ibang mga sakit. Salamat sa mga polyphenol nito, mayroon itong anti-namumula na epekto sa katawan.

Paano nakakaapekto sa atay ang langis ng oliba at lemon juice

Paglilinis ng atay na may langis ng oliba at lemon juice ay may pinagsamang epekto. Ang nais na resulta ay makakamit lamang sa regular na paggamit ng gamot. Hindi ito aksidente ang tandem ng olibo at lemon ay napili upang linisin ang atay.

Dahil sa nilalaman ng oleic acid, ang langis ng oliba ay may binibigkas na choleretic effect. Sa parehong oras, tumutulong ang langis na masira ang kolesterol at maiwasan ang pag-unlad ng sakit na gallstone. Ito ay dahil sa nilalaman ng unsaturated fatty acid.

Ang lemon juice ay may isang kumplikadong epekto sa paggana ng katawan ng tao. Kapag sa tiyan, pinapataas nito ang kaasiman, nakakatulong na pag-urong ang mga dingding ng bituka. Bilang isang resulta, ang apdo ay excreted, na kung saan ay mahalaga kapag hindi dumadaloy. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang lemon juice ay kilala para sa mga sumusunod na katangian:

- pagpapatibay ng mga dingding ng maliliit na sisidlan;

- disimpektong epekto;

- pakikilahok sa mga proseso ng redox;

- pagpapabuti ng respiratory system;

- pagpapatibay ng kaligtasan sa sakit.

Ang paglilinis sa atay ay ipinahiwatig para sa mga taong namumuhay sa isang laging nakaupo na pamumuhay at may masamang ugali. Ang mga problema sa atay ay ipinahiwatig ng paglitaw ng plaka sa dila at paglalagay ng dilaw ng sclera ng mata. Sa ilang mga kaso, mayroong kakulangan sa ginhawa sa tamang hypochondrium.

Paghahanda para sa paglilinis sa atay ng lemon at langis ng oliba

Ang paglilinis sa atay na may lemon juice at langis ng oliba ay dapat isagawa alinsunod sa ilang mga patakaran. Sa kasong ito lamang maiiwasan ang mga epekto. Nagsisimula ang paghahanda isang linggo bago ang pamamaraan. Ito ay ang mga sumusunod:

- Ang pag-iwas sa mataba na pagkain at alkohol ay matagal bago linisin;

- pagpapakilala ng mga juice ng gulay at prutas sa diyeta;

- pagbubukod mula sa menu ng mga pinggan ng karne isang araw bago linisin;

- pagkuha ng laxative sa bisperas ng paglilinis:

- paglilinis ng bituka na may isang enema.

Ang alkohol ay dapat na tinanggal mula sa diyeta sampung araw bago magsimula ang paglilinis ng atay. Ninanais din na dagdagan ang pisikal na aktibidad sa panahong ito. Magkakaroon ito ng positibong epekto sa pagtitiis ng katawan at magpapabilis sa proseso ng paglilinis. Ang ilang mga dalubhasa ay malakas na inirerekumenda ang pagtakbo.

Kapag gumagamit ng lemon juice at langis ng oliba para sa paglilinis, dapat mong sundin ang isang diyeta. Kabilang dito ang pag-iwas sa karne, mabilis na carbs, artipisyal na taba, pagkaing-dagat at alkohol. Ang isang malaking halaga ng hibla sa anyo ng mga prutas at gulay ay na-promote. Ang itim na tsaa, kape at carbonated na inumin ay dapat mapalitan ng berdeng tsaa. Maaari mo ring sanayin ang therapeutic na pag-aayuno. Ngunit ipinapayong huwag itong abusuhin. Ang pinakamainam na oras para sa pag-aayuno sa kasong ito ay dalawang araw.

Recipe na may lemon oil upang linisin ang atay

Ang recipe para sa isang inuming paglilinis sa atay ay hindi kumplikado sa lahat. Naglalaman lamang ito ng dalawang sangkap. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa pagpili ng langis ng oliba. Ito ay dapat na may mataas na kalidad at walang sala. Ang mga sukat ng mga bahagi ay ang mga sumusunod:

1 kutsarang lemon juice;

1 kutsarang langis ng oliba.

Paghahanda:

Ang kinakailangang dami ng mga sangkap ay halo-halong sa isang magkakahiwalay na lalagyan. Ang nagresultang timpla ay pinainit nang bahagya sa mababang init. Sa proseso ng paglilinis, ang solusyon ay kinukuha bawat 15 minuto sa 1 kutsara.

Paano maayos na ginagamit ang langis ng oliba na may lemon upang linisin ang atay

Mahalagang linisin ang atay ayon sa isang tiyak na algorithm. Ang paglabag dito ay maaaring makapukaw ng mga epekto sa katawan. Inirerekumenda na kumuha ng isang ganap na libreng araw para sa pamamaraan. Ang proseso ng paglilinis na may lemon juice at langis ng oliba ay nagaganap sa maraming yugto:

- bago mag-agahan dapat kang uminom ng 100 ML ng apple juice;

- Ang almusal ay dapat na magaan hangga't maaari;

- bago ang hapunan dapat kang uminom ng isang herbal decoction na may isang pagpapatahimik na epekto;

- bandang 18: 00-19: 00 dapat kang kumuha ng dalawang tablet ng no-shpa;

- pagkatapos ng 19:00 kinakailangan na kumuha ng isang pahalang na posisyon ng katawan;

- tuwing 15-20 minuto dapat kang uminom ng isang nakahandang inumin na ginawa mula sa mantikilya at lemon juice;

- pagkatapos kumuha ng inuming nakagagamot, dapat kang bumalik sa kama sa pamamagitan ng paglalapat ng isang mainit na pampainit sa iyong tiyan;

- pagkatapos ng 2-4 na oras magsisimula ang proseso ng pag-alis ng apdo mula sa katawan sa isang natural na paraan.

Ang pagkuha ng no-shpa na tabletas ay makakatulong na mapawi ang mga spasms, na makakapagpahinga sa kakulangan sa ginhawa sa paglilinis ng katawan. Matapos uminom ng mga tabletas, inirerekumenda na maligo o maligo.

Matapos maisagawa ang mga pamamaraang paglilinis, inirerekumenda na iwasan ang mas mataas na pisikal na aktibidad. Sa mga unang oras, tataas ang bilang ng mga nais na gumamit ng banyo. Ito ay itinuturing na isang normal na reaksyon ng katawan sa mga manipulasyong paglilinis.

Dapat kang matulog nang hindi lalampas sa 23:00. Sa susunod na araw dapat kang gumawa ng isang enema gamit ang hindi bababa sa 6 liters ng malinis na tubig. Sa unang kalahati ng araw inirerekumenda na uminom ng 500 ML ng karot o apple juice. Sa mga sumusunod na araw, ipinakita ang mahigpit na diyeta, maliban sa karne, isda at mataba na pagkain.

May isa pang paraan upang linisin ang atay sa bahay. Ang pagpainit pad ay inilapat sa tamang hypochondrium dalawang oras bago ang pamamaraan. Langis ng oliba at lemon juice dapat na lasing nang magkahiwalay sa pagitan ng 15 minuto. Dapat kang kumuha ng 1-2 sips sa bawat oras. Sa pagitan ng mga trick, dapat kang mahiga sa iyong kanang bahagi habang sinusubukang huminga sa iyong tiyan. Sa parehong oras, ang pagpainit ay dapat na nasa tiyan. Sa susunod na dalawang araw pagkatapos ng paglilinis, dapat mong kumain ng eksklusibo sa mga pagkaing nakatanim.

Mga pagsusuri ng mga tagasanay paglilinis sa bahay ng atay na may langis ng oliba at lemon ay nagpapakita ng mataas na kahusayan ng pamamaraan. Ang resulta ng wastong isinagawa na pamamaraan ay ang mga sumusunod:

- ang kutis ay nagiging mas sariwa;

- ang mapait na lasa sa bibig at pana-panahong pagduwal ay nawala;

- walang sakit ng ulo;

- ang gawain ng digestive system ay naibalik;

- nawala ang plaka sa dila.

Pagkatapos ng mga panukalang paglilinis, ang gawain ng digestive tract ay na-normalize. Ang isang pantay na binibigkas na epekto ay sinusunod na patungkol sa cardiovascular system. Ngunit ang mga pangunahing pagbabago ay makakaapekto sa gawain ng mga cell ng atay. Sa susunod na araw maaari mong makita ang pagkawala ng mga sintomas na katangian ng mga pathology sa atay. Kung ang epekto ay hindi binibigkas ng sapat, ang pamamaraan ay maaaring ulitin pagkatapos ng isang buwan.

Pag-iingat

Ang paglilinis ng atay sa bahay ay itinuturing na mapanganib. Samakatuwid, bago gawin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang dosis at ratio ng mga bahagi ay maaaring magkakaiba depende sa bigat ng pasyente. Bago kumuha ng gamot, dapat mong tiyakin na walang reaksiyong alerdyi sa lemon at langis ng oliba. Kung sa yugto ng paglilinis ng bituka ay may binibigkas na masakit na sensasyon, kinakailangan upang agarang kumunsulta sa isang doktor. Ang pagkuha ng mga pangpawala ng sakit ay hindi kanais-nais.

Tingnan ang maraming pagkain sa paglilinis ng atay.