Mga Pipino - Mainam Para Sa Pagbaba Ng Timbang

Video: Mga Pipino - Mainam Para Sa Pagbaba Ng Timbang

Video: Mga Pipino - Mainam Para Sa Pagbaba Ng Timbang
Video: PAANO GAMITIN ANG PIPINO+CARROTS PARA BUMABA ANG TIMBANG MO AT WALA KANG BELBIL SA TIYAN MO 2024, Setyembre
Mga Pipino - Mainam Para Sa Pagbaba Ng Timbang
Mga Pipino - Mainam Para Sa Pagbaba Ng Timbang
Anonim

Alam na ang mga pipino ay madaling mawalan ng timbang. Perpekto ang mga ito para sa pagdaragdag sa anumang diyeta, mababa sa calorie at maaaring matupok sa halos walang limitasyong dami.

Ang isang kilo ng mga pipino ay katumbas ng 135 calories at 950 ML ng tubig. Ang mga pipino ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon at bilang isang kosmetiko. Ang mga maskara ng pipino ay nag-hydrate ng balat, pinapabago ito at tumutulong na i-renew ito.

Bilang karagdagan, ang pipino sa anyo ng isang maskara ay ginagawang malambot at malambot ang balat. Sa kaso ng cellulite, ipinag-uutos na kuskusin ang mga lugar na may problema sa grated cucumber puree.

Naglalaman ang pipino ng mga bitamina A, B, C, E, H at PP, iron, potassium, [calcium, magnesiyo, sodium, posporus, yodo, tanso, sink. Gumamit ang mga taga-Egypt ng cucumber juice na may rosas na tubig upang itaguyod ang pangkalahatang kalusugan.

Ang mga pipino ay naglalaman ng tubig, na kung saan ay magagawang masira ang maraming mga lason. Ang pang-araw-araw na pag-inom ng mga pipino ay tumutulong sa paglilinis ng katawan at alisin ang mga lason.

Ang banayad na pagkilos na diuretiko ng mga pipino ay ginagawang kailangan sa pag-diet ng mga taong may sakit na cardiovascular, lalo na ang mga sinamahan ng edema.

Hiniwang Mga pipino
Hiniwang Mga pipino

Ang mga pipino ay naglalaman ng yodo, na kung saan ay ganap na hinihigop ng thyroid gland, kaya't ang pipino ay tumutulong na maiwasan ang mga sakit ng glandula na ito.

Ang mga pipino ay nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa katawan ng tao. Naglalaman ang mga ito ng folic acid, na binabawasan ang gana sa pagkain, at sa kapinsalaan ng nilalaman ng sangkap na tulad ng insulin, tumutulong sila upang gawing normal ang asukal sa dugo at maiwasan ang pag-convert ng mga carbohydrates sa taba.

Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng mga pimples at blackheads, kumain ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw sa loob ng kalahating oras bago kumain ng isang balat ng pipino nang hindi nagdaragdag ng asin.

Kung madalas kang bumubuo ng mga bag sa ilalim ng mga mata, gumawa ng isang siksik ng sariwang cucumber juice sa balat sa paligid ng mga mata sa loob ng labinlimang minuto at mawala ang pamamaga.

Inirerekumendang: