2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Habang dumarami ang timbang, mas nagugutom ang pakiramdam. Karaniwan, ang mga taong sobra sa timbang ay mas malamang na labanan ang tukso na kumain ng isang bagay na mataas sa calorie kaysa sa mga sobra sa timbang o napakataba.
Mayroong mga biological na dahilan para sa katotohanang ito, sabi ni Robert Sherwin ng Harvard Medical School.
Upang patunayan ang kanyang punto, ang koponan na pinamunuan niya ay nagsagawa ng isang eksperimento na kinasasangkutan ng malulusog na tao. Kalahati sa kanila ay napakataba at ang natitira ay normal na timbang.
Ginamit ang nuclear magnetic resonance imaging upang sukatin kung paano tumugon ang bawat utak ng mga boluntaryo sa ipinakitang mga larawan ng pagkain. Ang bahagi nito ay malusog, isa pang bahagi - mataas sa calories.
Kasabay ng eksperimentong ito, binago ng mga mananaliksik ang antas ng asukal sa dugo sa mga paksa - sa isang kaso ay ibinaba ito, sa isa pa - normal. Ang lahat ng mga pagsubok ay ginaganap 2 oras pagkatapos kumain.
Kapag mababa ang antas ng asukal sa dugo, ang mga lugar ng utak na responsable para sa pagpapasigla ay naging mas aktibo at sumenyas ng kagutuman. Lalo na malakas ang signal sa mga taong sobra sa timbang nang maipakita sa kanila ang mga larawan ng mataas na calorie na pagkain.
Kapag ang antas ng asukal sa dugo ay normal, ang mga mahihinang tao ay may pagtaas sa pagkilos ng iba pang mga bahagi ng utak na may kakayahang sugpuin ang mga signal ng umuusbong na kagutuman.
Malinaw na, mayroong isang regulator - isang mas mataas na pagpapaandar ng utak na kumokontrol sa mga sentro ng panghihimok. Sa mga taong napakataba, ang regulator na ito ay humina. Iyon ang dahilan kung bakit mas madali para sa kanila na i-unlock ang mga sentro ng utak, na nagpapasigla ng ganang kumain, ipinaliwanag ng mga may-akda ng pag-aaral.
Ang mga taong napakataba ay kailangang magkaroon ng kamalayan sa katotohanang ito at malaman na hindi nila mapigilan ang kanilang sarili. Bilang karagdagan, dapat nilang tandaan na mas maraming pounds ang nakukuha nila, mas gutom ang mararamdaman nila.
Inirerekumendang:
Palakihin Ang Nakakain Na Mga Bulaklak Habang Lumalaki Ang Mga Pampalasa! Kaya Pala
Sa panahon ng magandang panahon, bakasyon at simoy ng dagat, kung saan ang lahat ay napakaganda at makulay, bakit hindi gawin ang pagkain sa aming mesa sa ganitong paraan? At kung hindi mo pa nahulaan, ito ay tungkol sa mga bulaklak na nakakain at maaaring pag-iba-ibahin ang ating pang-araw-araw na buhay sa kanilang mga sariwang kulay at malalakas na lasa.
Paano Lumalaki Ang Isang Abukado?
Ang abukado ay isang prutas na nagmula sa Timog Amerika. Ginamit ito para sa pagkain ng sinaunang Maya at Aztecs, na tinawag itong Nahuatl. Isinalin, nangangahulugang testicle ito, at ang pangalan nito ay maaaring ibinigay dahil sa pagkakapareho ng abukado sa anatomical na organ na ito.
Sa Japan, Ang Mga Gulay Ay Lumalaki Sa Mga Subway Dungeon
Ang talino sa talino ng Hapon ay kilalang kilala, pati na rin ang kanilang pagkakaugnay sa modernong teknolohiya at pagbabago. Kapag pinagsama mo ang dalawang tampok na ito, ang balita na ang mga gulay ay lumaki sa mga subway tunnels sa Tokyo ay hindi sorpresahin ang sinuman.
Ang Isang Tagagawa Mula Sa Balchik Ay Lumalaki Ng Higit Sa 200 Mga Kakaibang Pagkakaiba-iba Ng Mga Kamatis
Si Nikolay Kanavrov mula sa Balchik ay maaaring magyabang ng isang nakawiwiling libangan, na naging isang negosyo. Ang lalaki ay nagtatanim ng higit sa dalawang daang mga pagkakaiba-iba ng mga kamatis sa sakahan ng kanyang pamilya. Kilala siya sa bayan ng tabing dagat bilang isang tagagawa nang maraming taon.
Lumalaki Ang Mga Strawberry Sa Bawat Bahay Sa Nayon Ng Rhodopean Ng Osikovo
Ang mga tao mula sa nayon ng Rhodopean ng Osikovo ay masaya sa ani ng strawberry ngayong taon. Halos lahat ng mga gawa ng mga tagagawa ay nabili, at walang bahay na natira sa nayon kung saan ang mga maliliit na mabangong prutas ay hindi naitatanim.
