2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Mukhang sa mga nagdaang taon, halos lahat ng aming mga paboritong pagkain ay mapanganib sa aming kalusugan. At hindi lamang kung sobra-sobra natin ito, ngunit sa pangkalahatan. Sa kasamaang palad, ang pahayag na ito ay hindi malayo sa katotohanan. Ang salarin para sa pagbabago ng mga tukso sa pagluluto na mapanganib sa kalusugan ay ang mga produktong GMO, na ginagamit sa paggawa ng pagkain.
Ang sitwasyon ay katulad ng mga tsokolate. Kahit na sa papel ang mga ito ay mahusay sa maraming mga paraan para sa aming kalusugan, sa pagsasanay dahil sa mapanganib na mga soy lecithin (E322) na mga tsokolate ay may isang lubhang mapanganib na epekto sa ating utak at glandula ng teroydeo.
Ang toyo lecithin ay praktikal na isang natitirang produkto sa paggawa ng langis ng toyo at harina. Sa buong mundo, 85 porsyento ng soy na ginawa ay isang produktong GMO. Ang toyo ay mababa sa protina, at dahil sa nakakapinsalang sangkap sa hindi likas na produkto, ang pagsipsip ng mga protina ay pinipigilan. Kaya, ang madalas na pagkonsumo ng toyo ng GMO ay humahantong sa isang kakulangan ng protina sa katawan.
Ito naman ay humahantong sa kawalan ng kakayahan ng ating katawan na sumipsip ng mga amino acid - mahalaga para sa paggana ng utak. Natuklasan ng mga mananaliksik sa Unibersidad ng Hawaii na ang mga isoflavone sa toyo lecithin ay literal na sumisira sa thyroid gland.
Ayon sa mga eksperto, ito ang dahilan para sa lalong nagiging karaniwan sa mga kabataan na mga autoimmune disease, tulad ng collagenosis at nephritis. Malinaw na ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga bata na pinakain ng toyo ng gatas bilang mga sanggol na madalas na nagkakaroon ng diabetes, kahit na walang mga katulad na kaso sa kanilang pamilya.
Nagbabala ang British Department of Health na mapanganib ang mga soy isoflavone para sa mga bata at mga buntis. Sa wakas natagpuan ng mga siyentipiko ng Amerikano at British na ang isoflavones ay may antiestrogenikong epekto at nakakaapekto sa menopos at maiwasang makuha ang katawan mula sa mahahalagang mineral tulad ng magnesiyo, cadmium, iron at zinc.
Ang higit na nakakatakot ay ang paghanap ng Unibersidad ng Hawaii na ang toyo lecithin ay literal na pinatuyo ang utak at humahantong sa demensya. Ito ay dahil sa mga phytoestrogens na nakapaloob dito, na binabawasan ang aktibidad ng cerebral cortex. Maraming bansa ang nagbawal sa pagkonsumo ng toyo lecithin para sa mga bata at mga buntis.
Dahil sa mga kadahilanang ito na pinapayuhan kami ng maraming eksperto na basahin nang mabuti ang balot ng mga tsokolate na binibili namin at maiwasan ang mga naturang produkto na naglalaman ng toyo lecithin o E322.
Inirerekumendang:
Selenium At Ang Thyroid Gland
Kasama ng yodo, ang siliniyum ay isang mahalagang micromineral para sa pagpapanatili ng wastong paggana ng thyroid gland. Mahalaga ito para sa kanya sapagkat kinokontrol nito ang paggawa ng mga hormone sa thyroid gland at pangunahing responsable para sa hormon na T3, na napakahalaga para sa kanya.
Kelp - Tulong Mula Sa Dagat Para Sa Thyroid Gland
Kelp ay ligaw na kayumanggi mga damong-dagat. Tinatawag din silang fukuf. Matatagpuan ang mga ito sa baybayin ng Baltic Sea, Hilagang Amerika at ang Strait ng Gibraltar. Ang brown algae ay isa sa pinakamamahal na pagkain. Mayaman sila sa lahat ng mga sangkap na kailangan ng katawan ng tao.
Eggshells - Isang Napakahalagang Lunas Para Sa Thyroid Gland
Ang calcium ay isang sangkap na metal at ang pinaka-aktibong macronutrient sa katawan ng tao, na kung saan ay nangangailangan ng isang pare-pareho na balanse ng buto ng kaltsyum at kaltsyum sa dugo. Ang pagkagambala sa balanse na ito ay humahantong sa sakit.
Mga Pagkain Na Maaaring Makapinsala Sa Thyroid Gland
Ang isa sa pinakamahalaga ngunit ang pinaka madaling kapitan ng mga organo na nasugatan ay ang thyroid gland. Ang paggana nito ay maaaring maputol kahit na sa pamamagitan ng pag-ubos ng ilang mga pagkain. Narito ang 6 mga pagkain na nakakasama sa thyroid gland .
Aling Mga Pagkain Ang Mabuti Para Sa Thyroid Gland At Alin Ang Hindi
Ang mga problema sa teroydeo ay mahirap tuklasin. Ang mga sintomas ay karaniwang mga problema sa timbang, kawalan ng enerhiya at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang patuloy na pakiramdam ng pagkapagod ay sinamahan ng pamamaga. Upang makapagawang makabuo ng mga hormone at gumana nang maayos, ang thyroid gland ay nangangailangan ng yodo.