2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang ilan ay nasisiyahan sa litson ng mga binhi ng mirasol sa isang malamig na gabi ng taglamig at komportable na nakaupo sa harap ng TV. Ngunit hindi lahat iniisip na ito ay isang bagay na masisiyahan sila.
Ang ilan ay mahigpit na kalaban nito at nagpapahayag ng bukas na pagkasuklam sa ugali na ito, na itinuturing nilang hindi kasiya-siya para sa iba. At may mga dahilan para diyan. Napakahalaga na isaalang-alang kung saan ito nararapat at kung saan hindi katanggap-tanggap na magbalat ng mga binhi.
Sa Romania, ang pagpisa ng mga binhi sa kalye ay opisyal na pinagbawalan ilang taon na ang nakalilipas. Ang mga poster sa mga lansangan ng Bucharest ay hinimok ang mga mamamayan na huwag dumumi sa mga binhi. Ngunit ang pagbabawal na ito ay hindi naabot ang mga nayon, dahil ito ay napansin bilang kamangha-mangha at hindi totoo.
Ang isang katulad na pagbabawal ay ipinataw ng mga opisyal ng lungsod ng Vladivostok sa pagbisita ni Vladimir Putin noong 2002 upang maiwasan ang mga residente na mailantad ang kanilang sarili sa mahalagang panauhin.
Sasabihin ng ilan na "buong sirko", ngunit ipinagbabawal ding kumain ng mga binhi sa sirko. Sa loob ng maraming taon, pinaniniwalaan na ang pagpili ng mga binhi ay nagpapababa ng rating ng pagtatatag na ito ng libangan at ang mga payaso ay madalas na tanungin ang mga manonood na nakaupo sa harap na hilera na itigil ang kanilang aktibidad.
Ang pagbabalat ng binhi habang nakikipag-usap sa iyong kausap ay tanda ng masamang asal sa mga Muslim. Ngunit mayroon ding mga kabaligtaran na mga halimbawa. Isang sinehan ang binuksan sa Yerevan kung saan, bilang karagdagan sa paninigarilyo, ang mga binhi ay maaaring balatan.
Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang pagbabalat ng mga binhi ay tumutulong upang sirain ang enamel ng ngipin. Ang sunflower na may makapangyarihang mga ugat ay kumukuha ng lead at cadmium mula sa lupa, na nagdudulot ng sakit sa bato, hypertension, mental retardation.
Ang lahat ng ito ay pumapasok sa ating katawan maliban sa pamamagitan ng pino na langis at ang direktang pagkonsumo ng mga binhi ng mirasol. Hindi banggitin na ang ilang mga lola ay tinatrato ang kanilang rayuma sa pamamagitan ng pag-init ng kanilang mga paa sa mga maiinit na binhi at pagkatapos ay ibinebenta ito sa amin.
Ngunit may mga positibong panig din. Ito ay lumalabas na ang pagpisa ng mga binhi, bilang karagdagan sa pagtulong upang punan ang oras, mayroon ding psychotherapeutic effect. Ang monotony at pagkakapareho ng pamamaraang ito ay unti-unting humantong sa isang estado na malapit sa kawalan ng ulirat.
Huminto ang isang tao sa pagbibigay pansin sa mga panlabas na stimuli at ang kanyang mga nerbiyos ay huminahon, at ito ay napakahusay para sa kalusugan. Ang mga binhi ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina E, na may kapaki-pakinabang na epekto sa lakas ng lalaki, ito ay isang likas na aphrodisiac.
Bilang karagdagan, ang nilalaman ng calcium ay pareho sa gatas at cream. Para sa malusog at magandang buhok kailangan mo ng sink, at sa mga binhi ng mirasol at kalabasa naroroon ito sa malalaking konsentrasyon.
Inirerekumendang:
Mga Pakinabang Ng Binhi Ng Mirasol At Tahini
Ang tahini ay mayaman sa kaltsyum, magnesiyo, tanso at mababa sa sink. Mga pakinabang ng pag-ubos tahini ng mga binhi ng mirasol : • ito ay itinuturing na isang antioxidant na may mga anti-cancer effects; • mayaman sa bakal, kaya't inirerekumenda ito para sa mga bata, mga taong nagdurusa sa anemya, mga buntis na kababaihan at menopausal na kababaihan;
Kumain Ng Mga Binhi Ng Mirasol Laban Sa Diabetes
Ang isang bagong pag-aaral ng Linus Pauling Institute sa Estados Unidos ay nagpakita na katamtaman ang pagkonsumo ng buto ng mirasol maaaring makabuluhang bawasan ang peligro na magkaroon ng ilan sa mga pinaka kakila-kilabot na sakit, isang salot para sa modernong tao - sakit sa puso at uri ng diyabetes.
Mga Binhi Ng Mirasol
Naghahanap ka ba ng isang malusog na agahan? Tangkilikin ang isang maliit na bilang ng masarap buto ng mirasol kasama ang kanilang taglay na matatag ngunit maselan na pagkakayari at alagaan ang iyong kagutuman habang kumukuha ng isang mahusay na halaga ng mga nutrisyon.
Inihaw Natin Ang Mga Binhi Ng Mirasol
Ang mga sunflower ay unang lumaki sa mga steppes ng Hilagang Amerika, sa pagitan ng kanlurang baybayin ng kasalukuyang Peru at gitnang Mexico. Sa Europa, ang halaman ay na-import bilang isang pandekorasyon sa Madrid Botanical Garden noong 1510.
Ang Mga Binhi Ng Mirasol Ay Isang Antioxidant
Isama sa iyong menu ang tatlong mga produkto na mayaman sa mga antioxidant, at magkakaroon ka ng magandang kalagayan, sariwang balat, magandang kutis at matibay na memorya. Pinayuhan ito ng mga French nutrisyunista. Ang mga hinog na beans, na kung saan ay isang paborito ng maraming mga Bulgarians, ay isang mahusay na tumutulong sa puso.
