2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa lutuing Europa algae huwag masiyahan sa matinding paggalang. Gayunpaman, kabilang sila sa mga pagkaing nagpapahaba sa buhay ng tao.
Ang mga siyentipikong British na nag-aral ng komposisyon ng algae ay natagpuan sa kanila ang mga kapaki-pakinabang na compound na tinatawag na bioactive peptides. Ang mga sangkap na ito ay matatagpuan lamang sa gatas. Tumutulong ang mga ito na mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, na magbabawas ng panganib na atake sa puso at stroke. Inirerekumenda ang mga ito para sa mga taong nagdurusa sa hypertension.
Sa kapaligiran sa tubig, ang algae ay ang gumagawa ng organikong bagay. Halos 80% ng lahat ng organikong bagay na ginawa sa planeta ang kanilang gawa.
Kahit na hindi direktang kinuha, hindi direktang kasama sila sa diyeta ng halos lahat ng mga species ng hayop. Ang ilang mga species ng algae ay hindi nagbago sa bilyun-bilyong taon.
Ang lutuing Hapon ay pinaka-aktibo sa paggamit ng damong-dagat. Sa bansa sila matatagpuan ganap na saanman, dahil sila ay isang hinahanap na produkto. Mas gusto ang mga ito dahil sila ay may kaunting mga calory at isang sangkap na hilaw na pagkain sa maraming mga diyeta.
30 g lamang ng tuyong damong-dagat ay naglalaman ng pang-araw-araw na dosis ng 150 mg ng yodo na kinakailangan ng isang tao. Ang regular na paggamit nito ay nagbabalanse ng mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol, nagpapabuti sa gawain ng pancreas at ang metabolismo ng mga endocrine glandula.
Ang kaltsyum na nilalaman sa kanila ay may optimal na hinihigop ng katawan. Samakatuwid, ang mga ito ay isang inirekumenda na pagkain, lalo na para sa mga kababaihan, bilang isang pag-iwas laban sa osteoporosis.
Karamihan sa mga damong-dagat, tulad ng seaweed kelp, striped whitish porphyry, green seaweed seaweed, ay ginagamit para sa pagkain.
Nalilinang ang mga ito sa mga baybaying lugar upang makabuo ng maraming biomass. Ginagamit ito para sa alagang hayop at para sa nakakapataba na mga pananim. Ang mga nasabing plantasyon ng algae ay isang uri ng mga istasyon na naglilinis ng tubig.
Bukod sa pagiging pagkain, maraming iba pang mga gamit ang algae. Ang potassium, cellulose, alkohol at acetic acid na ginamit sa industriya ng kemikal ay nakuha mula sa kanila. Ang mga ito ay isang pangunahing sangkap sa isang bilang ng mga produktong parmasyutiko.
Dahil sa mabilis na pagpaparami nito, ginagamit din ang seaweed upang makabuo ng biomass para sa pag-init. Sinusubukan din upang mamuhunan ang mga ito sa eco-pabahay at maging sa teknolohiyang puwang.
Inirerekumendang:
Mga Ugat Na Gulay At Karne Para Sa Mahabang Buhay
Ang pinakamatandang babae sa planeta, na 125 taong gulang, ay nagsiwalat ng lihim ng mahabang buhay. Ang babae, na taga-Cuban ayon sa nasyonalidad, ay nagbahagi na upang mabuhay sa advanced na edad na ito, kailangan mong sundin ang isang malusog na diyeta sa natitirang buhay mo, huminga ng sariwang hangin at laging panatilihin ang maraming pag-ibig sa iyong puso.
Sampung Elixir Para Sa Kabataan At Mahabang Buhay
Dinadala namin sa iyong pansin ang mga simple at abot-kayang mga recipe na makakatulong sa iyong kalusugan - upang palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit, upang mababad ang iyong katawan ng mga nutrisyon, na nangangahulugang pahabain ang kabataan at matiyak ang mahabang buhay.
Recipe Para Sa Mahabang Buhay: Ang Sikreto Ay Nahayag
Isang 105-taong-gulang na babae mula sa Turkey ang nagsisiwalat ang sikreto ng mahabang buhay ikaw ay. Ito ay naging napakasimple: Sa gabi uminom ako ng ilang baso ng alak. At hindi pa ako nagmamadali, sabi ng ginang. Ngayon tingnan mo ang iyong sarili.
Mga Recipe Ng Tibet Para Sa Kabataan At Mahabang Buhay! Nagtatrabaho Talaga Sila
Ayon sa mga sinaunang Tibet, mayroong higit sa isa o dalawang mga resipe para sa pagpapabata sa buong katawan. Hindi walang kabuluhan na master nila ang mga lihim ng pagpapabata at mahabang buhay. Ang kanilang mga resipe ay binubuo ng simple at napaka-pangkaraniwang mga halaman, produkto at mineral tulad ng bawang, honey, karne ng mga steppe na hayop at marami pang iba.
Bawang, Salmon At Spinach Para Sa Mahabang Buhay At Walang Hanggang Kabataan
Mayroong magkakaibang pananaw sa mga nutrisyonista at doktor tungkol sa kung aling mga pagkain ang mabuti at alin ang masama. Ang Daily Mirror kamakailan ay nai-publish ang nangungunang 10 mga produkto na pinaka-kapaki-pakinabang sa mga tao, ayon sa mga nutrisyonista sa Ingles.
