2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Salamat sa tanyag na kapalit ng asukal - stevia, maaari naming regular na kumain ng lahat ng uri ng matamis na tukso nang walang mga paghihigpit, nang walang maraming mga caloriya at walang pino na asukal.
Ang Stevia ay ang bagong hit sa confectionery. Bukod sa ang katunayan na ang mga cake at dessert na may stevia ay masarap at sa karamihan ng mga kaso na angkop para sa mga diabetic, ang lahat ng inihanda kasama nito ay kapaki-pakinabang din para sa lahat na nais na kumain ng isang ideya nang mas matalino.
Sa iyong pansin - tatlong natatanging masarap na mga recipe na may stevia para sa mga magagandang sandali.
Stevia cake
Mga kinakailangang produkto: 3 itlog, ½ tsp. langis, 1 tsp lemon juice, 1 tsp. soda, 2 tsp harina, 1 tsp. sariwang gatas, 2.5 tsp. stevia pulbos, banilya
Paraan ng paghahanda: Ang lahat ng mga produkto ay halo-halong sa pagkakasunud-sunod ng listahan. Upang makuha ang perpektong density, magdagdag ng 3-4 tablespoons ng gatas. Ibuhos ang halo sa isang kawali na may linya ng baking paper. Maghurno ng cake sa loob ng 10 minuto sa 200 degree sa isang mas mababang oven, pagkatapos ay sa 180 tuktok at ibabang pagbe-bake ng mga 25 minuto.
Malusog na vegan sweets na may stevia
Mga kinakailangang produkto: 150 g mga petsa (walang bon), 1 mahusay na hinog na saging, 100 ML toyo ng gatas o tubig, 50 g kasoy tahini, ½ tsp. stevia pulbos o ¼ tsp. likidong pagtuon, isang kurot ng asin, ½ tsp. baking powder, 200 g buong harina ng trigo, halo-halong puti at itim na linga
Paraan ng paghahanda: Ang mga petsa at ang saging ay ground sa isang food processor. Ang gatas ng toyo ay dahan-dahang idinagdag sa kanila at pinalo hanggang sa magkaroon ng isang homogenous na halo. Idagdag ang kasoy tahini at stevia. Nakasira ito sa isang maikling panahon. Ang resulta ay inilipat sa isang mangkok.
Ang harina, asin at baking pulbos ay masahin at idinagdag sa pinaghalong. Paghalo ng mabuti Ang mga bola na kasing laki ng walnut ay nabuo mula sa kuwarta na may mga kamay na babad sa tubig.
Igulong ang bawat isa sa mga linga at linisin ang isang tray sa baking paper, dahan-dahan ang pagpindot sa itaas. Ang mga cake ay inihurnong para sa tungkol sa 20 minuto sa isang preheated oven sa 180 ° C.
Stevia muffins (walang gluten)
Mga Sangkap: 3 itlog, ¼ tsp coconut milk, 2 medium saging, 3 pitted date, 10 patak ng stevia, ¼ tsp coconut harina, ¼ tsp. Celtic salt, ½ tsp. baking soda, ½ h. lutong at durog na mga nogales
Paraan ng paghahanda:
Paghaluin ang mga itlog, langis, saging, petsa at stevia sa isang blender at matalo sa katamtamang bilis. Idagdag ang harina ng niyog, asin, baking soda at talunin hanggang makinis. Ang mga walnuts ay idinagdag din. Ang nagresultang kuwarta ay ipinamamahagi sa mga lata ng muffin, pagbuhos sa gitna. Maghurno para sa tungkol sa 20-25 minuto sa 180 ° C. Paghatid ng pinalamig.
Inirerekumendang:
Mga Ideya Para Sa Madaling Gawang Bahay Na Matamis Na Tukso
Sawa na ang lahat sa mga nakahandang cake at waffle na inaalok sa mga tindahan. Narito nag-aalok kami sa iyo ng dalawang madali at napaka masarap na mga recipe para sa mga lutong bahay na cake. Mga truffle na gawa sa bahay Mga kinakailangang produkto:
Tatlong Hindi Mapaglabanan Matamis Na Tukso Na May Marzipan
Madalas hindi napapansin ang Marzipan pagdating sa paggawa ng iba`t ibang mga matamis na tukso. Ang totoo ay maaari itong maging isang pangunahing sangkap upang magbigay ng isang hindi mailalarawan at iba't ibang panlasa sa lahat ng bagay kung saan ito idinagdag.
Matamis Na Tukso Na May Mga Buto Ng Poppy
Ang buto ng popy ay isang natatanging pampalasa dahil sa kakayahang maidagdag sa parehong maalat at matamis na mga produkto. Sa kendi ay laganap ang paggamit nito, habang sa pang-araw-araw na buhay hindi ito gaanong popular. Kailangang magbago ito, dahil ang mga buto ng poppy ay nagbibigay ng mga Matamis ng isang kawili-wili at bagong panlasa na kinalulugdan ng bawat tagapagsama Narito ang ilang mga recipe na maaari mong subukan sa bahay:
Ano Ang Pinapayagan Na Pang-araw-araw Na Paggamit Ng Bawat Artipisyal Na Pangpatamis?
Artipisyal na pampatamis ay idinagdag sa mga pagkain at inumin dahil may kalamangan silang hindi naglalaman ng calories. Mas gusto sila ng mga taong sumusunod sa isang diyeta o panatilihin ang kanilang pigura. Maraming mga pag-angkin tungkol sa mga epekto ng mga sweeteners, na mula sa pagkabalisa, hanggang sa pagkabulag at Alzheimer.
Matamis Na Tukso Para Sa Pasko
Para sa Pasko maaari mong sorpresahin ang pamilya sa pamamagitan ng paghahanda ng isang tradisyonal na dessert ng Slavic Christmas na may trigo. Mga Sangkap: 150 gramo ng mga buto ng poppy, 200 gramo ng trigo, 50 gramo ng mga nogales, 50 gramo ng mga pasas, banilya, honey at asukal sa panlasa.
