2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Lumitaw ang brown sugar bago puti. Ito ay unang lumitaw sa India, pagkatapos ay sa Europa, at pagkatapos ay sa Amerika. Ngayon, karamihan sa mga tao ay kumakain ng puting asukal.
Napaka-kapaki-pakinabang ang brown sugar, lalo na sa mga nais magpapayat. Pino ang asukal. Ito ay isang purong karbohidrat na napakataas ng calories at ang regular na paggamit ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalusugan.
Maraming pagkain ang naglalaman ng asukal. Ang puting asukal ay humahantong sa pag-unlad ng maraming mga sakit. Ang hindi pinong kayumanggi asukal ay sumasailalim sa kaunting pagproseso ng industriya.
Samakatuwid, pinapanatili nito ang marami sa mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan ng tao. Ang kulay ng kayumanggi asukal ay dahil sa mga pulot, na bumabalot sa mga kristal na asukal sa isang madilim na makapal na likido.
Naglalaman ang brown sugar ng maraming bitamina at hibla. Ang brown sugar ay hindi isang akumulasyon sa taba sa hinaharap, ngunit ang enerhiya na kailangan ng katawan.
Upang makaramdam ng puno ng lakas, sapat na upang ubusin ang 60 gramo ng brown sugar sa isang araw. Naglalaman ang brown sugar ng zinc, potassium, iron, copper, calcium.
Dahil sa pagkakaroon ng potasa, ang kayumanggi asukal ay lubhang kapaki-pakinabang para sa tiyan, pati na rin sa pagsasaayos ng presyon ng dugo. Ang kaltsyum sa kayumanggi asukal ay nagpapalakas sa mga ngipin at buto at pinapanatili ang normal na paggana ng sistema ng nerbiyos.
Dahil sa mataas na nilalaman ng pulot, ang brown sugar ay nagtataguyod ng pag-unlad ng katawan at may positibong epekto sa immune system. Ang brown sugar ay isang kumplikadong karbohidrat, kaya't napaka-kapaki-pakinabang para sa mga taong nais mawalan ng timbang.
Inirerekumendang:
Ano Ang Mga Pakinabang Ng Brown Sugar?
Kamakailan, malawak na sinabi na kung mas malayo tayo sa malayong kulay ng mga produkto, mas malapit tayo sa kalikasan at tamang nutrisyon. Ito ay isang hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan na sa mga nagdaang taon ang bahagi ng merkado ng asukal sa Bulgaria ay patuloy na tumataas ipinagbili ang brown sugar .
Mga Uri Ng Salad O Naiiba Ba Kayo Mula Sa Salad Hanggang Sa Salad
Binibigyan ng mga salad ng pagkakataon ang bawat chef na mag-eksperimento sa iba't ibang mga lasa, kulay at pagkakayari. Maaari silang maging simple bilang isang halo ng iba't ibang mga dahon ng gulay o naglalaman ng nakakagulat na mga kumbinasyon ng mga dahon, gulay, buto o pasta.
Lahat Tungkol Sa Muscovado Brown Sugar
Alam nating lahat na higit sa brown sugar mayroon talagang puting asukal sa merkado na may idinagdag na muli na mga pulot. Ngunit pag-usapan natin ang tungkol sa mas madidilim natural na brown sugar . Ito ay mas mahal? At ano nga ba ito Muscovado asukal ?
Para Sa Brown Sugar
Ang brown sugar ay pangunahing, hilaw na asukal. Kung mas madidilim ang asukal, mas maraming mga organikong impurities ang mayroong katas na tubo. Ang maputi ito, mas pinong ang asukal. Ang brown sugar ay asukal na hindi nalinis mula sa molass.
Ang Maling Kuru-kuro Na Ang Brown Sugar Ay Mas Kapaki-pakinabang
Sa susunod na magpunta ka sa kape kasama ang mga kaibigan at ang isa sa kanila ay humihiling ng brown na asukal para sa kanyang inumin dahil natatakot siya para sa kanyang pigura, maaari kang ligtas na tumawa. Ang kawalang-alam at maling akala ay maaaring maglagay ng isang tao sa mga nakakatawang sitwasyon, tulad ng isa.
