2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Mula pa noong sinaunang panahon, ang mga ubas ay naging isa sa mga pinaka-iginagalang na prutas. Salamat sa mga regalo ni Dionysus, ang Greek god ng alak at winemaking, ang mga tao ay hindi lamang tinanggal ang kanilang uhaw, ngunit napabuti din ang kanilang kalusugan.
Matapos ang matinding karamdaman, kumain ang mga Greko ng mga ubas upang mabawi ang kanilang lakas. Inirerekumenda rin na mapabuti ang metabolismo. Tumutulong din umano ito sa sakit ng ulo o sipon.
Ilang daang siglo matapos matuklasan ng mga Greek ang mga milagrosong katangian ng ubas, kinumpirma sila ng mga modernong siyentipiko. Ang maliit na bilog na prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga antioxidant.
Nakikipaglaban sila ng mga free radical na nagdudulot sa ating katawan na tumanda nang maaga. Pinapinsala din nila ang immune system, kahit na pinupukaw ang mga problema sa cancer at cardiovascular.
Samakatuwid, inirerekumenda na kumain ng isang dakot ng mga ubas o iba't ibang mga produkto sa isang pelvic basis - tulad ng alak, juice. Ang katibayan ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay nasa Pransya.
Ayon sa pinakabagong data, ito ang bansa na may pinakamaliit na bilang ng mga taong nagdurusa sa sakit sa puso at cancer. Naaalala mo ba ang dahilan - ang Pranses ay umiinom ng alak tulad ng mundo.
Hindi lamang sariwa ngunit ang mga pinatuyong ubas, na kilala bilang mga pasas, ay kapaki-pakinabang. Mayroon silang positibong epekto sa sistema ng nerbiyos.
Inirerekumendang:
Mga Ubas - Isang Napakahalagang Regalo Ng Taglagas
Bukod sa napakasarap, ang mga ubas ay lubhang kapaki-pakinabang din para sa katawan ng tao - naglalaman ito ng mga bitamina, mineral, cellulose at kahit na protina. Ang lahat ng ito ay nagbibigay ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mga ubas.
Bakit Ang Mga Leeks Ay Isang Tunay Na Regalo Mula Sa Kalikasan
Ang leek ay isang gulay na may napaka kapaki-pakinabang na epekto sa ating katawan. Naglalaman ito ng mga protina, nitrogenous na sangkap, carbohydrates, enzyme, halos lahat ng bitamina B. Gayunpaman, ang pinakamahalagang kalidad nito ay ang nilalaman ng potasa at at the same time sobrang mababang nilalaman ng sodium.
Mga Olibo - Isang Regalo Mula Sa Mga Diyos
Ang mga olibo ay nasa mesa ng mga tao mula pa nang una. Ang mga sinaunang Greeks ay naniniwala na ang punong olibo ay banal at ipinadala sa mga tao ng diyosa na si Athena Paladas. Itinuring ng mga Greko ang maliliit na prutas bilang mga bunga ng karunungan at pagkamayabong.
Mga Ubas - Isang Natatanging Lasa Mula Sa Bago Ang Tao
Umaapaw sa lasa, puno ng mga katas, puno ng bitamina at handa nang maging bahagi ng libu-libong masasarap na mga recipe, ang mga ubas kasiyahan sa amin sa buong ningning nito sa taglagas. Ang aming mga ninuno, mangangaso at nangangalap ng prutas ay nasisiyahan sa pagkain ng maliit na ligaw na ubas.
Ang Blueberry Ay Isang Regalo Mula Sa Diyos
Ang mga cranberry at blackberry ay isang paboritong prutas sa sinaunang Greece. Gumamit ang mga Griyego ng maliliit na berry bilang lunas para sa mga lason sa katawan. Ang mga blueberry ay mga mandirigma laban sa isang grupo ng mga sakit.
