Mga Subtleties Sa Pagluluto Sa Pagluluto Na May Bay Leaf

Video: Mga Subtleties Sa Pagluluto Sa Pagluluto Na May Bay Leaf

Video: Mga Subtleties Sa Pagluluto Sa Pagluluto Na May Bay Leaf
Video: BICOL EXPRESS | THE TASTIEST & SPICIEST BICOL EXPRESS | HOW TO COOK 2024, Setyembre
Mga Subtleties Sa Pagluluto Sa Pagluluto Na May Bay Leaf
Mga Subtleties Sa Pagluluto Sa Pagluluto Na May Bay Leaf
Anonim

Ang mga puno ng bay ay pinahalagahan mula pa noong sinaunang panahon. Ang kanilang mga dahon ay ginamit upang gamutin ang isang bilang ng mga sakit sa loob ng libu-libong taon. At ang pamumuhunan sa pagluluto ay ang pinakamadaling paraan upang umani ng mga benepisyo.

Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng bay leaf sa aming ulam nakakakuha kami ng isang natatanging lasa at isang palumpon ng mga benepisyo sa kalusugan. Ang pampalasa ay itinuturing na pinaka-abot-kayang gamot na sumusuporta sa sistema ng pagtunaw at makinis na paggana nito.

Bilang karagdagan, ang mga bay dahon ay may kakayahang protektahan ang atay, alisin ang mga lason mula sa katawan, dagdagan ang kaligtasan sa sakit at protektahan laban sa gas, sinusitis at bituka cramp. Ang kamangha-manghang aroma na ibinibigay nila ay nagpapasigla ng gana at normal ang gawain ng tiyan.

Gayunpaman, sa nakaraan, mayroong isang panahon kung saan ang dahon ng bay ay ginamit bilang isang additive sa tubig, isang paghahatid para sa paghuhugas ng kamay bago kumain.

Ngayon sa mga pinggan ang bay dahon ay ginagamit bilang isang sariwang pampalasa o sa anyo ng mga tuyong dahon, na maaaring buo o pulbos. Sumasabay ito nang maayos sa mga isda, baka, laro at lahat ng uri ng mga sopas.

Pagluluto kasama ang Bay Leaf
Pagluluto kasama ang Bay Leaf

Pinupunan nito ang maanghang na lasa. Ang dahon ng bay ay idinagdag sa mga atsara, kasama ng iba pang pampalasa tulad ng mga sibuyas, bawang, paminta, allspice at iba pa. Ginagamit din ito para sa pag-aatsara ng mga pipino, kabute at kamatis. Pinapagana ang lasa ng mga sarsa.

Ang dahon ng bay ay isang napakahalagang pampalasa para sa lahat ng mga uri ng pagkaing karne ng baka, baboy at tupa. Sa tulong nito, ang pinakuluang at nilagang isda, pinggan ng mga gisantes, beans at gulay ay ganap na isiwalat ang kanilang panlasa.

Ang dahon ng bay ay may mataas na index ng glycemic at matinding aroma. Samakatuwid, ang paggamit nito ay dapat na matipid at hindi ginagamit sa maraming dami. Idinagdag sa mga pinggan, dapat itong nasa ratio ng isang sheet para sa 4 na servings. Bilang karagdagan, kapag naghahain, ang pampalasa ay tinanggal nang maaga.

Ang labis na dosis ng bay leaf ay maaaring makagambala sa mga antas ng asukal sa dugo sa katawan. Bilang karagdagan, humantong sila sa pagsusuka dahil sa labis na pagpapasigla ng digestive system. Hindi inirerekomenda para sa mga taong may karamdaman sa tiyan.

Inirerekumendang: