Mga Benepisyo At Peligro Ng Pagkonsumo Ng Maanghang

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Mga Benepisyo At Peligro Ng Pagkonsumo Ng Maanghang

Video: Mga Benepisyo At Peligro Ng Pagkonsumo Ng Maanghang
Video: MELC-Based Week 7-8 Dalawang uri ng Pagkonsumo (Araling Panlipunan 9) 2024, Nobyembre
Mga Benepisyo At Peligro Ng Pagkonsumo Ng Maanghang
Mga Benepisyo At Peligro Ng Pagkonsumo Ng Maanghang
Anonim

Ang mga maiinit na paminta ay matatagpuan sa halos bawat talahanayan ng Bulgarian, ngunit laganap ang mga ito sa iba pang mga bahagi ng mundo, hindi pa banggitin ang Mexico.

Doon, kasama ang mais, ang sili ng sili ay kabilang sa mga pinaka ginagamit na produkto para sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan.

Maaari silang kainin ng sariwa, inatsara, pinatuyo, dinurog, pinausukan at hinahain bilang isang nakapag-iisang ulam, pinalamanan o simpleng pampalasa sa isang ulam.

Ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng tanyag na pagkain ng Tex-Mex at halos hindi isang taga-Mexico na hindi sanay sa kanilang spiciness.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sili ng sili ng Mexico o aming mga mainit na paminta ng Balkan, ang tanong ay lumitaw kung ang kanilang pagkonsumo ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang.

Sa isyung ito, ang bawat isa ay maaaring mag-isip para sa kanilang sarili depende sa kung gaano sila kainit, ngunit narito kung ano ang mahalagang malaman tungkol sa mga mainit na paminta sa pangkalahatan:

Benepisyo:

1. Ang mga mainit na paminta ay naglalaman ng maraming bitamina C, at ang nilalaman ng mahalagang bitamina na ito sa kanila ay mas mataas kaysa sa mga limon.

Mga sili
Mga sili

2. Ang mga mainit na paminta, kasama ang bawang at pulot, ay isang natural na antibiotic at mabisang labanan ang paggamot na prophylactic ng isang bilang ng mga sakit.

3. Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C at iba pang mahahalagang nutrisyon, ang mga maiinit na peppers ay isang likas na immunostimulant din.

4. Dahil ang maanghang ay ipinakita upang madagdagan ang gana sa pagkain, ang pagkonsumo ng maanghang ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa mula sa kawalan ng gana.

5. Kapag nasobrahan mo ito, ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang mainit na pakiramdam sa iyong bibig ay ang pagkonsumo ng mga produktong gatas o pagawaan ng gatas, na mahalaga din sa katawan ng tao.

6. Ayon sa kamakailang pag-aaral, ang pagkonsumo ng maanghang ay nagdaragdag ng antas ng testosterone.

Mga panganib:

1. Maraming tao na kumakain ng maaanghang na pagkain sa mas malaking dami ang nagsisikap na alisin ang pakiramdam nito sa pamamagitan ng pagkain ng tinapay. Kaya, ang isa o dalawang maiinit na paminta ay maaaring kainin ng higit sa dalawang hiwa ng tinapay, na kung saan ay may panganib na labis na timbang.

2. Ang isang malaking bahagi ng populasyon ay naghihirap mula sa mga problema sa tiyan, tulad ng ulser at kabag, at sa mga taong ito ang pagkonsumo ng mainit at maanghang ay kontraindikado.

3. Ang mga ketchup, curry sauces o Worcesters ay nagiging mas karaniwan sa merkado, kasama ang pagdaragdag ng maraming mga maanghang na sangkap na ipinakita na nakakasama sa mga mas batang bata.

Inirerekumendang: