2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Bawang ay malawakang ginagamit sa paghahanda ng pagkain at pinggan. Mayroon din itong mga katangiang nakagagamot. Ang mga nakapagpapagaling na compound na nilalaman ng bawang ay may mga katangian ng antibacterial, antiviral, antifungal at antioxidant.
Ang bawang ay puno ng mga bitamina at nutrisyon. Ang ilan sa mga bitamina ay ang B1, B6, C, mangganeso, kaltsyum, tanso, siliniyum at marami pang ibang mga bitamina at mineral.
Ang bawang ng bawang ay kapaki-pakinabang din tulad ng bawang mismo.
Bawang tsaa maraming bentahe. Upang samantalahin ang mga benepisyong ito, dapat kang uminom ng regular at sa normal na dosis.
Masasabing ang bawang ay napakahusay para sa kalusugan sa puso. Tumutulong sa sirkulasyon ng dugo, pinipigilan ang pag-unlad ng kolesterol at sakit sa puso. Upang mapabuti ang sistemang cardiovascular at maiwasan ang sakit, inirerekumenda na kumain ng 1-2 clove ng durog na bawang sa isang araw. Kung ubusin mo ang tsaa ng bawang, mas malaki pa ang mga benepisyo.
Binabawasan ng bawang ang panganib ng mataas na presyon ng dugo at systolic presyon ng dugo. Pinadadali ang daloy ng dugo, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, ang pag-inom ng isang tasa ng tsaa ng bawang ay nagbabalanse ng hypertension.
Ayon sa mga pag-aaral, ang mga taong nagdurusa sa rheumatoid arthritis ay dapat na tumagal tsaa ng bawang. Makabuluhang binabawasan ang sakit at sintomas ng naturang mga sakit. Salamat sa mga katangian ng antioxidant at anti-namumula, nakakatulong itong mabawasan ang pamamaga sa sakit sa buto, sinisira ang mga enzyme na nakakasira sa kartilago.
Ang bawang ng bawang ay isang mapagkukunan ng bitamina B6 at C, mga mineral, siliniyum at magnesiyo. Salamat sa kanila, pinalalakas at pinalalakas nito ang immune system. Nagpapabuti din ito ng pagsipsip ng mineral.
Sa mga katangian ng antibacterial na ito, tumutulong ang tsaa ng bawang sa mga sipon at ubo. Gumaganap ito bilang isang antiviral at antibiotic agent. Binabawasan ng paggamit ng tsaa ang mga impeksyon sa itaas na respiratory tract. Kapaki-pakinabang din ito para sa hika at brongkitis. Nakikipaglaban sa talamak na brongkitis, ubo at plema.
Ang bawang ng bawang ay nakikipaglaban sa mga impeksyong fungal. Tumutulong sa paglaban sa candida, nakikipaglaban sa iba't ibang uri ng mga alerdyi.
Sa panahon ng allergy, palaging inirerekumenda ang tsaa ng bawang.
Tumutulong sa sakit ng ngipin, ngunit maaaring maging hindi kasiya-siya para sa mga gilagid.
Ang bawang ay nagtataguyod ng panunaw, kinokontrol ang paggana ng tiyan. Pinasisigla nito ang gastric mucosa upang makabuo ng mga gastric juice.
Ang bawang ng bawang ay naglilinis ng katawan ng mga lason at pinoprotektahan ang atay.
Ngunit dapat pansinin na ang paggamit ng naturang tsaa ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pagkasunog sa likod ng sternum sa digestive tract. Hindi ito dapat labis na gawin.
Maaaring mabagal ng tsaa ng bawang ang pag-unlad ng paglago ng cancer cell.
Inirerekumendang:
Ang Nakapagpapagaling Na Lakas Ng Mga Katas Ng Gulay
Ang parehong mga prutas at gulay na katas ay isang mahalagang mapagkukunan ng kalusugan at mahabang buhay. Hindi alintana ang pagdidiyeta na may mga hilaw o naprosesong pagkain, ang paggamit ng malalaking halaga ng mga halaman ng halaman ay higit sa kinakailangan.
Ang Nakapagpapagaling Na Lakas Ng Mga Nogales
Ang isa sa pinakalumang prutas na lumaki ng tao ay marahil ang walnut. Ang kasaysayan ng mga walnuts ay nagsimula noong 7000 taon na ang nakalilipas. Ang ilang mga tao ay nag-angkin na napaka-mataba at mataas sa calories. Ngunit ito ay isang katotohanan na ang walnut ay isang napaka kapaki-pakinabang at mayamang pagkaing nakapagpalusog para sa kalusugan ng puso at metabolismo.
Ang Nakapagpapagaling Na Lakas Ng Talong
Ang talong ay isang biennial herbaceous na halaman, isang malapit na kamag-anak ng kamatis. Alam nating lahat ang mga katangian nito bilang isang culinary plant. Gayunpaman, bilang karagdagan sa pagkain, ito rin ay isang mahusay na lunas. Ang mga prutas ng talong ay naglalaman ng mga taba, karbohidrat (sugars at polysaccharides) at mga protina.
Ang Nakapagpapagaling Na Lakas Ng Pinya
Ang pinya ay isa sa pinaka masarap at minamahal na tropikal na prutas. Ilang tao ang nakakaalam na bilang karagdagan sa pagkain, madalas itong ginagamit para sa paggamot. Narito ang ilang mga hindi kilalang katotohanan tungkol sa pinya na magpapahalaga sa iyo ng espesyal na pansin sa kapaki-pakinabang na prutas na ito.
Ang Nakapagpapagaling Na Lakas Ng Wort Ni San Juan Ay Nasa Resipe Na Ito Ni Deunov
St. John's wort , na tinatawag ding Bellflower, ay isang sinaunang halaman na nagpapagaling ng maraming sakit. Kilala rin ito bilang dugo ni Kristo sapagkat kahawig ng dugo dahil sa pulang katas na pinapalabas ng mga tangkay nito kapag pinuputol at binabad.
