Paano Magluto Ng Karne Ng Pating

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Paano Magluto Ng Karne Ng Pating

Video: Paano Magluto Ng Karne Ng Pating
Video: ginataang pating 🦈(food vlog) 2024, Nobyembre
Paano Magluto Ng Karne Ng Pating
Paano Magluto Ng Karne Ng Pating
Anonim

Inaangkin ng mga eksperto sa pagluluto na ang karne ng leopard shark, grey shark at fox shark ang may pinakamahusay na mga kalidad sa nutrisyon. Sa panahon ngayon, ang pinakamalaking mamimili ng ganitong uri ng pagkaing-dagat ay ang mga Hapon.

Ang shark fillet ay isa sa pinakatanyag na pagkain sa Australia, Africa at Latin America. Ito ay itinuturing na isang napakasarap na pagkain sa buong mundo. Ang mga Italyano ay naglalagay ng mga pating pating sa iba't ibang mga salad, habang sa Tsina inihahatid ito ng mga nilagang sprouts ng kawayan.

Ang pating ay isang naninirahan sa dagat na kabilang sa pangkat ng mga semi-fatty na isda. Tanging 5 hanggang 10% ng taba ang matatagpuan sa komposisyon nito. at saka karne ng pating ay puspos ng kumpletong mga protina na may balanseng komposisyon ng amino acid.

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mayamang kumplikadong mga mineral at mataas na natutunaw. Ang pag-inom ng karne ng pating ay nagdudulot sa katawan ng sapat na dami ng bitamina A. Sa kabilang banda, hindi ito maaasahang mapagkukunan ng mga bitamina C, D, E at K, dahil sila ay ganap na nawawala.

Huling ngunit hindi pa huli, ang karne ng pating ay mayaman sa kaltsyum, magnesiyo, sosa, posporus, potasa, pati na rin ang omega-3 at omega-6 fatty acid. Naglalaman din ito ng lahat ng mahahalagang amino acid.

Karne ng pating
Karne ng pating

Kapag pinili natin karne ng pating para sa pagluluto, walang alinlangan na pinakamahusay na tumaya sa sariwa, live na isda. Kailan karne ng pating subalit, ito ay halos imposible. Samakatuwid, pinakamahusay na pumili ng karne na may kaaya-aya, sariwa at bahagyang maalat na amoy.

Ang natapos na mga fillet ng isda ay dapat na translucent. Kapag pumipili ng pinalamig na karne, ang binili ay dapat na maihatid sa bahay sa lalong madaling panahon. Ang pinalamig na isda ay hindi dapat iwanan sa ref maliban kung maluto na sila kaagad.

Mahusay na ihanda ang napiling mga isda sa araw ng pagbili. Kung hindi ito posible, dapat itong itabi na nakabalot sa plastik na balot, hugasan at pinatuyong mabuti, sa pinalamig na bahagi ng ref. Ang pating fillet na nakaimbak sa freezer ay may tagal ng imbakan na 3-4 na buwan.

Pagluluto ng karne ng pating nakasalalay sa latitude. Kadalasan inaalok ito na handa at may lasa. Sa ilang mga bansa hinahain itong pinatuyong.

Sa ating bansa, ang mga pating pating, tulad ng ibang mga isda sa dagat, ay madalas na may tinapay o inihaw. Para sa hangaring ito, ito ay may kasamang angkop na pagbibihis, dahil sa pagkatuyo nito.

Kapag nagluluto ng karne ng pating, mas mainam na paunang ibabad ito sa gatas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang karne na ito ay madalas na may amoy ng ammonia.

Breaded shark fillet

Breaded shark fillet
Breaded shark fillet

Mga kinakailangang produkto: 500-700 g ng pating fillet, ang katas ng 1 lemon, 1 kutsara. asin, paminta

Tungkol sa breading: 1 itlog, 4 na kutsara. harina, 1 tasa ng sariwang gatas o tubig

Paraan ng paghahanda: Ang fillet ay pinutol sa mga piraso, bawat 2 cm bawat isa. Ilagay sa isang lalagyan at ibuhos ng sapat na tubig upang masakop ang mga ito. Magdagdag ng 1 kutsara. asin, lemon juice at ilang butil ng itim na paminta. Umalis ng 2 oras.

Sa oras na ito, talunin ang itlog, idagdag ang harina at gatas (o tubig). Patuyuin ang fillet mula sa pag-atsara at matuyo nang basta-basta. Pagkatapos ay i-roll sa harina at isawsaw sa mga breadcrumb. Pagprito sa mainit na langis hanggang sa ginintuang.

Inirerekumendang: