2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Narinig ng bawat isa ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng baka, maging sariwa o maasim. Gayunpaman, kamakailan lamang, isang medyo malaking pagkakaiba-iba ng mga gatas ng gulay ang magagamit sa merkado, na hindi natin masyadong narinig.
Inihanda ang mga ito mula sa mga butil ng iba't ibang mga halaman, na ibinabad nang mahabang panahon sa tubig, pinilitan, ang likidong nakuha mula sa kanila ay sinala at pinakuluang muli. Sa gayon nakuha ang gatas ay may mga katangian ng nutrisyon ng mga butil kung saan ito ginawa, at sa maraming mga kaso ay kapaki-pakinabang. Narito kung ano pa ang mahalagang malaman tungkol sa gatas ng gulay:
- Ang pinakatanyag na uri ng gatas ng gulay ay ang mga mula sa toyo, kayumanggi bigas at mga oats, ngunit madali mong makagagawa ng gatas ng gulay mula sa mga almond, mani, atbp.
- Inirekumenda ang gatas ng toyo na inumin ng mga taong nagdurusa ng mataas na kolesterol at ng mga babaeng menopausal. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga produktong toyo ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa sakit na cardiovascular;
- Ang mga taong hindi matatagalan sa gatas ng baka, pati na rin sa mga nagdurusa sa sakit sa bato, ay dapat lumipat sa pagtatanim ng gatas, at sa mga nagdurusa sa sakit sa bato, kahit na ang mga inuming toyo ay hindi inirerekomenda dahil naglalaman sila ng protina at protina. Ang gatas ng bigas ay angkop sa kanilang kaso, dahil lubos nitong pinapabilis ang pagpapaandar ng bato;
- Ang gatas ng Cedar, na inihanda mula sa mga cedar nut, ay matagumpay na na-neutralize ng mga acid, at nilalabanan ng bigas ang paglilinis ng lason ng katawan;
- Upang matiyak na ubusin mo talaga ang gatas ng gulay at hindi isa pang likidong kemikal, mabuting ihanda mo ito mismo. Ang kailangan mo lang gawin ay makuha ang nais na mga butil (tiyakin na ang mga ito ay unang kalidad), ibabad ang mga ito nang mahabang panahon sa sapat na tubig at gilingin ang mga ito gamit ang isang blender o gilingan ng karne. Pagkatapos ay maaari mong hatulan para sa iyong sarili kung gaano ka bihirang gusto mo ang nagresultang sabaw at ilagay ito sa pigsa muli;
- Gayunpaman, kung ikaw ay hindi isang vegetarian at walang mga problema sa kalusugan na pumipigil sa iyong kumonsumo ng ordinaryong gatas ng baka, huwag itong ibigay, ngunit kahalili lamang ng mga ito.
Inirerekumendang:
Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Hilaw Na Gatas
Karamihan sa mga tao ay walang kamalayan na ang dalisay, hilaw na gatas mula sa mga baka na pinakain ng natural na pagkain ay talagang ginamit bilang gamot noong unang bahagi ng ika-20 siglo. Ang gatas ng hilaw na baka ay tinatawag na "
Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Gatas Ng Kalabaw
Buffalo milk naglalaman ng mataas na antas ng natural na antioxidant tocopherol. Ito ay isang malusog at masustansiyang pang-araw-araw na inumin at maaaring matupok ng mga tao sa lahat ng edad. Ang gatas ng buffalo ay isang mayamang pagkakaiba-iba ng mga mineral at bitamina, salamat kung saan malawak itong kinikilala para sa nutritional halaga.
Mga Strawberry: Mga Katotohanan Sa Nutrisyon At Mga Benepisyo Sa Kalusugan
Strawberry , na kilala rin sa pangalan nitong Latin na Fragaria ananassa, nagmula sa Europa noong ika-18 siglo. Ito ay isang hybrid ng dalawang uri ng mga ligaw na strawberry mula sa Hilagang Amerika at Chile. Ang mga strawberry ay maliwanag na pula at may isang makatas na pagkakayari, katangian ng aroma at matamis na panlasa.
Pinapatay Ng BFSA Ang Mga Iligal Na Mangangalakal Sa Mga Produktong Gatas At Pagawaan Ng Gatas
Ang Bulgarian Food Safety Agency ay naglulunsad ng pinaigting na inspeksyon ng iligal na kalakalan sa mga produktong gatas at pagawaan ng gatas. Ang mga dalubhasa ay maglalakbay sa buong Bulgaria upang malaman kung saan matatagpuan ang mga hindi reguladong lugar kung saan ipinagbibili ang mga naturang kalakal.
Mga Kagiliw-giliw Na Katotohanan Tungkol Sa Gatas, Mantikilya At Mga Produktong Pagawaan Ng Gatas
Halos may isang tao sa mundo na hindi gusto ang isa sa maraming mga produktong pagawaan ng gatas tulad ng keso, dilaw na keso, mantikilya, cream at marami pa. Sa kabilang banda, ang gatas ay ang unang kaibigan ng kape, tsaa at lahat ng uri ng inuming inumin.
