2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pagkonsumo ng isang baso ng alak sa isang araw ay may labis na kapaki-pakinabang na epekto sa puso ng mga diabetic, ayon sa isang kamakailang pag-aaral. Totoo ito lalo na para sa pulang alak, binibigyang diin ng mga mananaliksik.
Ang mga mananaliksik na nagsagawa ng pag-aaral ay inaangkin na ito ang unang ganoong pag-aaral - ang mga dalubhasa ay mula sa Estados Unidos at Israel. Ginamit ang mga boluntaryo para sa pag-aaral - lahat ng 224 na kalahok ay mga diabetic at ang buhay ng bawat isa sa kanila ay pinag-aralan sa loob ng dalawang taon.
Ito ay lumabas na ang mga regular na kumakain ng isang baso ng alak ay may mas mahusay na antas ng kolesterol kaysa sa iba pang mga kalahok sa pag-aaral.
Ang mga boluntaryo ay nahahati sa tatlong mga grupo, ang paghati ay ginawa ayon sa kung anong alak na gusto nila ang ubusin sa gabi. Ang isang pangkat ng mga kalahok ay kumain ng puting alak, ang iba ay hindi umiinom ng alak ngunit tubig, at ang pangatlong ginusto pulang alak.
Sa panahon ng pag-aaral, kinakailangan para sa lahat ng mga kalahok na ubusin ang parehong pagkain upang makatotohanang hatulan kung aling alkohol ang mas mahusay na gumagana. Sa layuning ito, tinanong ng mga mananaliksik ang mga boluntaryo na sundin ang diyeta sa Mediteraneo, at sa buong pag-aaral ang mga kalahok ay sinusubaybayan ng mga nutrisyonista.
Ang mga mahilig sa red wine ay tiyak na nagwagi sa pag-aaral na ito. Bilang karagdagan sa mas mahusay na antas ng kolesterol, ang mga kalahok ay may mahusay na mga resulta mula sa iba pang mga pagsusuri sa dugo.
Ito ay nakasaad sa panahon ng European Congress on Obesity. Gayunpaman, matatag ang mga siyentista na hindi lamang ang red wine ang maaaring magproseso ng asukal, kaya't ang mga diabetic ay maaaring ligtas na makonsumo ng mga puting alak.
Ang buong pag-aaral ng mga dalubhasa ay na-publish sa mga pahina ng Daily Mail. Gayunpaman, paalalahanan ni Uen na upang maging kapaki-pakinabang ang alkohol na ito, kailangang mag-ingat sa halagang nakuha.
Ang isang baso sa gabi ay katanggap-tanggap at maaaring maging kapaki-pakinabang sa maraming paraan - hindi lamang para sa puso, ngunit din upang maiwasan ang kanser, pigilan ang gana sa pagkain, maiwasan ang pagkabulok ng ngipin at marami pa.
Inirerekumendang:
Ang Kalusugan Ay Nasa Isang Baso Ng Pulang Alak Sa Isang Araw
Ang alkohol sa maliliit na dosis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo, puso at sistema ng nerbiyos. Ang pagpapala ng pinakatanyag na inuming nakalalasing sa mundo ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Nakuha ito sa pamamagitan ng pagbuburo ng juice ng ubas sa temperatura na halos 30 degree na may 25% na asukal.
Ang Isang Baso Ng Pulang Alak Ay Katumbas Ng Isang Oras Na Pagsasanay Sa Gym
Ang isang baso ng pulang alak ay maaaring mapabuti ang iyong fitness tulad ng isang oras ng matinding pag-eehersisyo sa gym. Ang konklusyon na ito ay naabot ng mga siyentipikong taga-Canada na pinag-aralan ang epekto ng resveratrol sa mga daga sa laboratoryo.
Ketchup Araw-araw Para Sa Isang Malusog Na Puso
Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng ketchup ay nakakatulong sa pagbaba ng masamang kolesterol sa katawan, sabi ng mga British scientist. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang ketchup ay sumisira sa mapanganib na uri ng kolesterol para sa cardiovascular system.
Ang Isang Baso Ng Pulang Alak At Isang Piraso Ng Tsokolate Ang Daan Patungo Sa Mahabang Buhay
Ang ilang piraso ng tsokolate at isang baso ng pulang alak ay maaaring pahabain ang buhay ng isang tao at mabawasan ang peligro ng sakit na cardiovascular. Ang konklusyon na ito ay naabot ng isang pangkat ng mga siyentista mula sa Australia at New Zealand, pagkatapos magsagawa ng mga espesyal na pag-aaral.
Ang Isang Baso Ng Alak Sa Isang Araw Ay Nagpapabuti Sa Epekto Ng Mga Bakuna
Ang balita na ang isang baso ng alak sa isang araw ay nagpapabuti sa epekto ng mga bakuna at pinipigilan ang doktor na marahil ay pinapalambot ang pagkakasala sa marami sa atin na nagpapakasawa sa isang baso ng inumin na ito tuwing gabi ng taglamig.
