2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Karamihan sa mga tagahanga ng gatas ay inaangkin na ito ay isa sa pinaka perpektong pagkain para sa mga tao - isang regalo mula sa kalikasan.
Gayunpaman, maraming mga tao ang tumanggi na ubusin ang produkto, kumbinsido na ang gatas ay hindi angkop para sa pang-adultong pagkain. Ang teksto ay nagtatanghal ng mga buod na pahayag ng mga kalaban ng gatas.
Ayon sa mga taong may pag-aalinlangan, walang nilalang na natupok ang mga produktong gatas o pagawaan ng gatas mula pa noong pinakamaagang pagkabata. Ang mga tao ay ang tanging species na sinasadya na pumili na gawin ito.
Ang katawan ng tao ay hindi nangangailangan ng gatas ng baka, keso, dilaw na keso, sabi ng mga nagdududa. Ayon sa kanila, walang mga nutrisyon sa gatas na hindi maaaring makuha mula sa iba pang mga mapagkukunan na hindi pagawaan ng gatas.
Ang enzyme na kinakailangan upang masira ang gatas ng hayop ay tinatawag na lactase. Ito ay isang kamangha-manghang katotohanan na 20% ng mga Caucasian, 53% ng mga South American at isang malaking proporsyon ng mga taong may kulay ay walang lactase sa kanilang mga katawan.
Ang gatas ay inihambing ng ilang mga puting nutrisyonista sa dugo. Ang average na quart ng gatas ay naglalaman ng 322 milyong puting mga selula ng dugo, inaangkin nila. 322 milyong patay na mga puting selula ng dugo ang nananatili pagkatapos ng pasteurization.
At gayon pa man - ang sangkap na sanhi ng sakit na baliw na baka ay hindi maaaring sirain ng kumukulong gatas.
Ang kolesterol na nilalaman sa 3 baso ng gatas ay katumbas ng halaga na nasa 53 hiwa ng bacon, sinabi ng mga nagdududa tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng gatas.
Ayon sa kanila, pinatataas ng gatas ang peligro ng cancer sa suso sa mga babaeng kumakain ng mantikilya o keso 3 o higit pang beses sa isang linggo kaysa sa mga kumakain ng mga produktong pagawaan ng gatas na mas mababa sa isang beses sa isang linggo.
Sa parehong oras, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas at mga produktong pagawaan ng gatas ay paulit-ulit na napatunayan ng libu-libong mga may awtoridad na pag-aaral. Ang pagpipilian para sa pagkonsumo ng ilang mga produkto ay natural na pagmamay-ari lamang ng mamimili.
Inirerekumendang:
Mga Panghimagas Na Pang-gatas Na Gatas
Mga produktong gatas at pagawaan ng gatas ay kapaki-pakinabang para sa mga tao ng lahat ng edad, ngunit pa rin, kung magdusa ka sa anumang sakit, mabuting mag-ingat sa kanila o malaman kung paano ubusin ang mga ito. Ito rin ang kaso sa mga taong nagdurusa diabetes , na dapat bigyang-diin ang pagkonsumo ng keso sa maliit na bahay at mga produktong mas mababang calorie na pagawaan ng gatas.
Kalimutan Ang Tungkol Sa Gatas Ng Baka - Uminom Lamang Ng Gatas Ng Gulay
Kung nagpasya kang gumawa ng isang bagay na mabuti para sa iyong sarili at sa iyong katawan, itigil ang paggamit ng gatas ng hayop. Mayroong mga kahaliling solusyon at ito ang mga milk milk. Labis na nagpapasalamat ang iyong katawan sa pagpapasyang ito.
Nag-paste Na Gatas - Mga Alamat At Katotohanan
Ang daanan mula sa malulusog na gatas hanggang sa mga produktong pagawaan ng gatas, isang mapagkukunan ng mga allergens at carcinogens, ay nagsisimula sa modernong pagpapakain ng mga baka para sa produksyon ng masa. Ang gatas na nakuha mula sa kanila ay napapailalim pasteurisasyon - isang proseso kung saan pinainit ang gatas hanggang 71-72 degree sa loob ng maikling panahon upang masira ang mga pathogens dito.
The Sly Housewife: Napakahusay Na Mga Kagiliw-giliw Na Katotohanan Tungkol Sa Mga Produktong Pagawaan Ng Gatas
Narito ang ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa aming mga paboritong produkto ng pagawaan ng gatas, gatas, mantikilya at keso, kung saan mas mahusay mong magagamit ang kanilang panlasa. Gatas Kung ang itaas na gilid ng mangkok ay pinahiran ng kaunting langis bago pakuluan ang gatas, hindi ito magpapakulo.
Mga Kagiliw-giliw Na Katotohanan Tungkol Sa Gatas, Mantikilya At Mga Produktong Pagawaan Ng Gatas
Halos may isang tao sa mundo na hindi gusto ang isa sa maraming mga produktong pagawaan ng gatas tulad ng keso, dilaw na keso, mantikilya, cream at marami pa. Sa kabilang banda, ang gatas ay ang unang kaibigan ng kape, tsaa at lahat ng uri ng inuming inumin.
