2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang bawat panahon ay nagbibigay ng mga tukso sa pagluluto, na kung saan ay lubhang mahirap pigilan. Nalalapat ito nang buong lakas sa pagtatapos ng tag-init at sa simula ng taglagas. Hindi mahalaga kung ano ang kasalanan natin sa pagluluto, darating ang isang oras kung saan humantong sa sobrang pagkain hindi pagkatunaw ng pagkain at hindi kanais-nais na pamamaga.
Sinasabi ng ilang eksperto na ang karamihan sa mga problema sa kalusugan ay nagmula sa mga problema sa tiyan. Kahit na ito ay hindi totoo, tiyak na ang mga problema sa pagtunaw ay humantong sa napakalaking kakulangan sa ginhawa, na lubhang nakagagambala sa aming kalidad ng buhay. Bilang karagdagan sa pag-iwas sa aming mga paboritong pagkain, humantong ito sa kaasiman, acid reflux, paninigas ng dumi at iba pang mga katulad na problema.
Siyempre, ang modernong gamot ay naglagay ng maraming trabaho at mapagkukunan sa pagbuo ng iba't ibang mga gamot para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, ngunit ang totoo ay ang mga tao ay masyadong umaasa sa mga parmasyutiko, kahit na makakatulong sila sa kanilang sarili sa mga regalong likas.
Ganun din sa mga problema sa panunaw. Mayroong iba't ibang mga uri ng natural na pagkain na maaaring magpaginhawa sa iyo at maibalik ang iyong buhay, na mabilis mong nakakalimutan ang mga problema.
Halimbawa, sa mga unang palatandaan ng mga problema sa tiyan, punan ito ng isang normal na tasa ng tsaa na may sariwang kinatas na sibuyas na sibuyas. Idagdag dito ang parehong halaga ng pulot at isang kutsarang itim na paminta. Ang lutong bahay na gamot na ito, bilang hindi mapagpanggap na maaaring tunog, ay gawing normal ang normal na ritmo ng iyong tiyan at mai-save ka ng maraming mga problema.
Ang isa pang madaling lunas ay ang i-paste ng bawang. Sa isang maliit na lusong, durugin ang isang sibuyas ng bawang, magdagdag ng isang pakurot ng baking soda at isang kutsarita ng pulot. Kainin ang timpla ng dalawang beses sa isang tatlong oras na pahinga.
Ang lemon juice ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pantunaw. Ilagay ang katas ng isang limon sa isang baso, idagdag ang parehong dami ng maligamgam na tubig at isang kutsarita ng baking soda. Uminom ng sabaw nang mabagal, kahit na paghigop.
Sa kaso ng mga problema sa tiyan, mayroong isang mas matamis na pagpipilian para sa paglutas ng mga ito. Punan ang isang baso ng sariwang pineapple juice, magdagdag ng isang pakurot ng luya, isang pakurot ng itim na paminta at 1/2 kutsarita ng organikong asukal. Uminom ito ng tatlong beses sa isang araw.
Inirerekumendang:
Iwasan Ang Mga Pagkaing Ito Upang Maprotektahan Ang Iyong Ngipin Mula Sa Karies At Paglamlam
Ang mga dentista ay binalaan tayo ng maraming taon tungkol sa mga nakakasamang epekto na mayroon ang kendi at tsokolate sa aming mga ngipin. Ngunit maraming iba pang mga nakatagong sanhi ng karies, pagguho ng enamel at pagkawalan ng kulay ng ngipin.
Tulungan Mo Sarili Mo! Isang Natural Na Lunas Para Sa Pagpapalakas Ng Mga Buto At Kasukasuan
Mga natural na remedyo ay isang pandagdag sa paggamot o kahit isang pangunahing lunas para sa nagpapalakas ng buto at kasukasuan (depende sa kaso). Bigyan ang iyong sarili ng isang hindi kapani-paniwalang masarap at pinakamahalaga - ganap na natural, resipe para sa malusog na buto at kasukasuan .
Kung Pinalamanan Mo Ang Iyong Sarili Ng Karne, Sinira Mo Ang Iyong Paningin
Kumakain pulang karne sampu o higit pang beses sa isang linggo ay maaaring dagdagan ang peligro ng pagkawala ng paningin, isang nahanap na pag-aaral. Ang sobrang paggamit ng karne ay maaaring humantong sa mga problema sa mata sa pagtanda. Ang macular degeneration ay isang nangungunang sanhi ng matinding pagkawala ng paningin sa mga taong may edad na 50 o mas matanda.
Ang Mga Pagkaing Ito Ay Mabuti Para Sa Iyong Tiyan
Malinaw na, ang mga pagkaing kinakain natin ay may direktang epekto sa tiyan at sa buong digestive system. Madaling makilala kung kumain tayo ng labis o nakapag-hapunan kasama ang isang bagay na hindi naaayon sa aming digestive system, o napakatagal kami ng pahinga nang hindi kumakain ng anuman.
Taasan Ang Iyong Pag-inom Ng Mga Pagkaing Ito Upang Maprotektahan Ang Iyong Sarili Mula Sa Coronavirus
Ang pagkalat ng nakakasakit na coronavirus ay puspusan na, at ang pana-panahong trangkaso at ang karaniwang sipon, na hindi rin dapat maliitin, ay patuloy na kumakalat kasama nito. Nanganganib ang ating kalusugan, kaya't mahalagang bigyang-pansin ang ating kaligtasan sa sakit at alagaan ito.
