2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Royal jelly ay ginawa mula sa mga bees ng manggagawa, kaya't ang pangalan nito. Ang kulay ay itim na kahoy, may isang malakas na amoy at isang tukoy, maasim na lasa.
Ang simula ng paggamit ng produkto ay nagbibigay ng gamot na Intsik. Sa loob nito, ginagamit pa rin ito ngayon bilang isang paraan ng pagpapahaba ng buhay, dahil pinaniniwalaan na babagal ang proseso ng wala sa panahon na pagtanda ng mga cell.
Ginagamit din ito bilang isang malakas na aphrodisiac. Noong nakaraan, napakamahal at mahirap makuha. Dahil dito, tanging ang pinakamataas na maharlika sa imperyo ang nasisiyahan sa mga katangian ng pagpapagaling nito.
Sa daang siglo at sa lumalaking kasikatan na nakuha nito, ang royal jelly ay naging isa sa pinakamahal at hinahangad na mga suplemento ng pagkain sa buong mundo.
Utang ng Royal jelly ang mga katangiang nakagagamot, isang nakapagpapasiglang selula at isang produktong antioxidant, sa yaman ng mga sangkap nito. Ito ay pinakamayaman sa protina - halos 13% ng sarili nitong timbang.
Ang protina ay isa sa pangunahing mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan kapag ang mga karbohidrat at taba ay hindi magagamit. Ang mga ito ay kumplikadong mga molekula na binubuo ng iba't ibang mga amino acid. Pinagsasama-sama nila upang makabuo ng isang natatanging protina.
Ang mga protina ay bumubuo ng tungkol sa 20% ng bigat ng katawan ng tao. Gumagawa sila ng iba't ibang mga pag-andar sa katawan at mahahalagang bahagi ng mga enzyme, tisyu ng katawan at immune cells. Dahil sa lahat ng ito, kinakailangan ang royal jelly ng dugo at para sa paggawa ng protina.
Mayaman din ito sa mga fatty acid, lalo na ang mga hydroxy acid. Kinakailangan ang mga ito para sa wastong paggana ng immune system.
Bilang karagdagan, ang royal jelly ay kabilang sa mga pinaka-aktibong likas na mapagkukunan ng mga bitamina B. Sa gayon, ito ay nagiging isang mahalagang tool para sa pagwagi ng pagkapagod, stress o pagbabago ng mga panahon.
Ang mga phospholipids, dami ng RNA (ribonucleic acid) at DNA (deoxyribonucleic acid), kaya kinakailangan para sa pagpapaandar ng utak, ay namayani din sa nilalaman ng produkto. Samakatuwid, naniniwala ang mga siyentista na ang royal jelly ay kapaki-pakinabang sa Alzheimer's at Parkinson's.
Hindi nito hinihinto ang mga benepisyo nito. Mahalaga ang Royal jelly para sa pagpapaandar ng puso. Pinasisigla nito ang paggawa ng mga immunoglobulin - mga protina na gumagawa ng mga puting selula ng dugo upang maprotektahan laban sa bakterya, mga virus at iba pa. Pinapataas din nito ang antas ng calcium sa katawan.
Inirerekumendang:
20 Masarap At Mayamang Protina Na Pagkain
Mga Protein ang pangunahing mga bloke ng gusali ng mga organo, kalamnan, balat, hormon at halos lahat ng iba sa ating katawan. Para sa kadahilanang ito, dapat itong kainin mataas na kalidad na protina sa bawat pagkain. Ipinapakita ng mga pag-aaral na nagpapabuti ito sa kalusugan, pagbawas ng timbang at pagsusunog ng taba, habang pinapataas ang masa at lakas ng kalamnan.
Itim Na Beans - Isang Mayamang Mapagkukunan Ng Protina At Bitamina
Sa ating bansa, ang mga puting beans at berdeng beans ay halos natupok. Sa Turkey, bilang karagdagan sa mga puting beans, ang mga itim na beans ay sikat din. Ang mga itim na beans ay naglalaman ng protina, iba't ibang mga bitamina at mineral.
Chickpeas: Isang Mahusay Na Mapagkukunan Ng Protina
Ang isa sa mga nakapagpapalusog na pagkain ay walang alinlangan na mga chickpeas. Ito ay mula sa pamilya ng legume at napaka mayaman sa mga protina na nagpapalakas sa immune system. Naglalaman din ito ng maraming bitamina na pinoprotektahan ang katawan mula sa sipon sa taglamig.
Mga Pine Nut - Isang Mahusay Na Mapagkukunan Ng Protina
Ang mga Cedar nut ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan, ayon sa isang kamakailang pag-aaral. Naniniwala ang mga eksperto mula sa Washington na ang mga cedar nut ay naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral. Naniniwala ang mga eksperto na ang mga nut na ito, na madalas gamitin sa lutuing Italyano at Mediteraneo, ay mayroong maraming benepisyo sa kalusugan.
Ang Protina Ng Abaka Ay Ang Perpektong Mapagkukunan Ng Omega-3 At Omega-6
Ang Hemp ay kilala ng tao sa loob ng libu-libong taon, at sa nakaraan ang halaman ay ginamit pa upang gumawa ng mga damit o lubid dahil sa lakas na taglay nito. Ngayon protina ng abaka ay karaniwang sa menu ng mga vegetarians, ngunit hindi lamang.
