2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Nangyari sa lahat na bumili ng mga kamatis mula sa merkado, na sa susunod na araw ay bulok na at walang silbi.
Ang mga magagaling na trick ng mga nagbebenta ng gulay at prutas ay makapagbebenta sa iyo ng mga prun, at sa tingin mo ay sila ay mga petsa. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong malaman na mag-abstract mula sa opinyon ng mga negosyante at kilalanin para sa iyong sarili kung aling mga produkto ang sariwa at maaasahan.
Ang litsugas ay madalas na naglalaro ng hindi magandang biro sa atin. Kahit na ilang oras pagkatapos mong bilhin ito ng litsugas ay maaaring madapa at mawala ang sariwang hitsura nito.
Sa susunod na mamili ka, kumuha ng isang dahon ng litsugas at kuskusin ito sa pagitan ng iyong mga daliri. Ang salad ay sariwa lamang kapag ang mga dahon ay makapal at malambot sa pagdampi. Kung hindi man, huwag mamili.
Minsan ang pagbili ng isang bawang na hindi nabubulok pagkatapos ng ilang araw ay naging isang imposibleng misyon. Siyempre, ang bawang ay hindi maaaring manatili sa iyong ref para sa mga linggo at tumingin ganap na sariwa.
Gayunpaman, ang mga lumalaban na ulo ng bawang ay makikilala ng lakas ng mga sibuyas nito. Dapat silang walang pinsala at walang mantsa. Dapat mong pakiramdam ang isang bahagyang lambot sa pagpindot.
Kung nais mong bumili ng sariwang broccoli, bigyang-pansin kung malusog at maliwanag na berde ang mga dahon nito at kung sarado ang rosas. Lalo na mahalaga na ito ay berde-asul na kulay. Hindi sa anumang kalagayan ay ilagay ang broccoli sa iyong basket, na ang mga rosas ay natunaw at madilaw-dilaw ang kulay.
Ang mga prutas sa pangkalahatan ay mas mabilis masira kaysa sa mga gulay, kaya't higit na pag-iingat ang kinakailangan dito kapag pipiliin ang mga ito sa merkado. Kung nais mong tiyakin na bumili ka ng sariwa at makatas na mga dalandan, gamitin ang sukat para sa isang wizard.
Pumili ng maraming tinatayang magkaparehong prutas at timbangin ang mga ito. Mas mabigat ang mga ito, mas maraming mga juice ang mga dalandan at mas sariwa ang mga ito. Isipin ito sa susunod na magpakita ang sukat ng 1 kilo para sa 5-6 na mga dalandan - nangangahulugan ito na sila ay matanda na at walang lasa.
Ang mga sariwang mansanas ay madaling makilala. Ang kailangan mo lang gawin ay i-tap ang isang prutas gamit ang iyong daliri sa balat sa lugar na malapit sa tangkay. Wala kang dapat alalahanin kung ang tunog ay makapal at mapurol - siguraduhing bumili ng mga sariwang mansanas na tatagal ng maraming linggo.
Ang mangga sa pangkalahatan ay hindi gaanong popular sa ating bansa. Gayunpaman, matagal na itong magagamit sa aming mga merkado. Sa karamihan ng mga kaso, pinili ito ng berde upang makatiis na maihatid sa iba`t ibang bahagi ng mundo.
Ang hinog na mangga ay makikilala ng kamangha-manghang aroma ng prutas na nararamdaman. Ang mga sariwang mangga ay dapat magkaroon ng isang malakas na balat, na may kaunting presyon ay maaaring magbunga ng napakakaunting. Hindi inirerekumenda na bumili ng masyadong malambot na prutas na may mga madilim na spot dito.
Inirerekumendang:
Bakit Mas Gusto Ang Mga Nakapirming Prutas At Gulay Kaysa Sa Mga Sariwa
Kung ikaw, tulad ng karamihan sa mga tao, ay iniisip na ang mga prutas at gulay ay kapaki-pakinabang lamang kapag sila ay sariwa, marahil ay mataas na oras na isiniwalat namin sa iyo kung bakit at kung paano ang mga nakapirming tao ay maaaring magkaroon ng mas higit na kalamangan sa iyong kusina.
Malalaman Natin Ngayon Kung Gaano Karaming Mga Calorie Ang Mayroong Bawat Tatak Ng Beer
Ang dami ng calory ay isusulat na ngayon sa mga label ng beer na ginawa sa ating bansa, inihayag ni Ivana Radomirova, direktor ng Union of Brewers sa Bulgaria na Monitor ang pahayagan. Binigyang diin ni Radomirova na ang pagbabago ay hindi ginawa alinsunod sa isang ipinataw na kinakailangan, ngunit ganap na sa pagkusa ng mga brewer.
Paano Ko Malalaman Kung Aling Mga Pagkain Ang Tumataba Sa Akin?
Lahat ng tao ay nangangarap ng isang payat na pigura ng isang modelo. Ngunit kung minsan, kahit anong gawin natin, hindi gumagana ang mga bagay. Nagtataka kami kung bakit hindi kami maaaring mawalan ng timbang, ginagawa namin ang lahat ng uri ng mga diyeta, naglalaro kami ng palakasan at hindi pa rin ito gumagana.
Paano Natin Malalaman Kung Napakataba Tayo?
Ginagawa ng taba ng katawan ang mga pag-andar ng isang reservoir ng enerhiya, thermal insulation, proteksyon laban sa mga suntok sa katawan ng tao. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay may higit na taba sa katawan kaysa sa mga lalaki. Ang labis na katabaan ay nangyayari kapag ang paggamit ng calorie ay lumampas sa dami ng enerhiya na sinusunog ng isang tao.
Paano Malalaman Ang Isang Mahusay Na Abukado At Kung Paano Ito Iimbak
Ang mga avocado ay mayaman sa mga monounsaturated acid, na makakatulong sa iyo na labanan ang taba sa katawan ng tao, na kung saan ay lumilikha ng isang panganib ng sakit na cardiovascular. Bilang karagdagan, ang mga avocado ay mataas sa potasa, magnesiyo, folic acid, protina, bitamina B6, K at E.
