2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Mayroong dalawang uri ng taba sa aming katawan na nais ng mga nutrisyonista at doktor na uriin bilang masama at mabuti. Ang masama ay ang ordinaryong puting adipose tissue, na nagsisilbi upang maiimbak ang mga taba na pumapasok sa katawan at ito ang dapat nating sisihin sa sobrang timbang.
Ang mabuting taba ay brown adipose tissue, na ang mga cell ay mayaman sa mitochondria, na nagbibigay sa kanila ng isang kayumanggi kulay. Ang mga cell ng tisyu na ito ay nagsusunog ng taba, na ginagawang init.
Nagaganap ang puting adipose tissue kapag ang mga nag-uugnay na tisyu ng tisyu ay puno ng taba. Ito ay hinihigop sa anyo ng mga pinong patak sa cytoplasm - ang likido at natutunaw na bahagi ng cell. Doon ang mga patak ay dumadaloy sa mas malalaking patak at bumubuo ng mga bola. Ang puting taba, na ang kulay ay talagang madilaw-dilaw, sa mga kalalakihan ay matatagpuan higit sa lahat sa tiyan, at sa mga kababaihan - sa paligid ng pigi, hita, dibdib at tiyan.
Ang pangalawang uri ng taba sa katawan ng tao ay tinatawag na brown fat, ngunit sa totoo lang hindi ito kayumanggi, ngunit may kulay-pula-kahel na kulay. Bakit ito tinawag na kayumanggi ay hindi malinaw.
Ang katawan ay may mas mababa sa ganitong uri ng taba kaysa sa puti. Sa kapwa kalalakihan at kababaihan, ito ay matatagpuan sa itaas na likod sa pagitan ng mga balikat. Doon matatagpuan ito sa pagitan mismo ng mga kalamnan sa itaas na likod at balat.
Ang brown fat sa mga blades ng balikat sa mga sanggol ay kilala upang matulungan silang mapanatili ang temperatura ng kanilang katawan pagkatapos ng kapanganakan. Hanggang kamakailan lamang, naisip na ang katawan lamang ng sanggol ang naglalaman ng ganitong uri ng taba, ngunit ipinakita ng mga pag-aaral na mayroon din ito sa mga may sapat na gulang.
Ang mga taong mas maraming kayumanggi na taba ay mas mahina. Ang dahilan dito ay ang brown fat ay na-activate ng malamig at nagsisimulang magsunog ng calorie nang mas mabilis kaysa sa normal. Sa katunayan, kapag ang mga tao ay nanginginig mula sa sipon, ang kayumanggi na taba ay naging aktibo at nagsisimulang sunugin ang mga pang-ilalim ng balat na deposito sa isang ganap na natural na paraan.
Inaasahan ng mga siyentista na ang pagtuklas ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang pamamaraan upang maisaaktibo ang taba na ito at makamit ang karagdagang pagsusunog ng calorie nang walang ehersisyo.
Inirerekumendang:
Paano Talunin Ang Mga Puti Ng Itlog Sa Niyebe
Gusto ba ng mga puti ng itlog na parang niyebe? Tingnan kung paano mo magagawa ang mga ito sa ganitong paraan at ano ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagkuha ng nais mong snow. Mataba - Kahit na ang maliliit na bakas nito ay seryosong makakaapekto sa pagkasira ng mga puti ng itlog sa niyebe.
Bakit Puti Ang Mga Sausage Ng Aleman?
Ang sausage ay isang hilaw, luto o lutong-pinausukang produktong karne na napaka-tipikal ng lutuing Europa. Ang unang data para sa paghahanda ng mga sausage mula pa noong panahon ng Sumerian - mga 3000 taon BC. Kahit na ang sinaunang Greek Homer ay binanggit sa kanyang tula ang isang Odyssey tungkol sa pagkain ng sausage.
Ang Glycemic Index Ay Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Puti At Kayumanggi Spaghetti
Ang modernong tao ay lalong lumiliko sa kalikasan at nagkakaroon ng isang likas na hilig upang humingi ng kalusugan. Marahil ay napansin ng mga nagmamahal sa pasta na ang brown spaghetti ay magagamit nang ilang oras ngayon. Gayunpaman, iilan ang may kamalayan sa mga makabuluhang pagkakaiba sa pagitan nila.
Ang Mga Pulang Lentil Ay Perpekto Para Sa Katas, Ang Kayumanggi Ay Pinagsama Sa Karne
Ang lentil ay isang nakalimutang produkto, bagaman sa maraming taon ay kabilang sila sa mga pangunahing pinggan ng mga Slavic na tao. Mahalaga ito dahil sa mataas na antas ng protina, karbohidrat at mineral. Bilang karagdagan sa pagiging masarap, ang mga lentil ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling.
Bakit Ang Mga Uniporme Ng Chef Ay Puti?
Alam mo ba kung bakit ang mga uniporme ng chef ay karaniwang puti? At bakit napakataas ng kanilang mga sumbrero? Ang bawat detalye ng chef sa isang propesyonal na restawran ay may sariling kasaysayan at praktikal na panig. Ang mga damit na isinusuot ng isang lutuin habang nagtatrabaho ay dapat na gawa sa materyal na koton, dahil pinapayagan ng koton ang katawan na huminga sa mataas na temperatura na pamantayan para sa isang kusina.
