2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Si Mariela Nordel, na sumikat sa kanyang paglahok sa culinary show na Master Chef, ay isa na ngayon sa pinaka-makukulay na mga kasama sa bahay ng House of Big Brother: Pinakailangan.
Bukod sa madulas niyang dila, nagpapahanga rin siya sa kanyang husay sa pagluluto. Ngunit kahit na ang pagkain ay isang mahusay na pagkahilig ng kulot na buhok, may mga oras ng taon kung kailan ito ay pinagkaitan upang panatilihing malusog at malusog.
Ito ay lumabas na apat na beses sa isang taon si Mariela ay sumusunod sa isang napakahigpit na diyeta, na tiyak na hindi maaabot ng bawat isa sa atin. Karaniwan ay isinasagawa niya ang rehimeng ito sa paligid ng Easter, St. Peter's, ang Ina ng Diyos o Pasko ay nag-aayuno, upang malinis niya hindi lamang ang kanyang katawan kundi pati na rin ang kanyang kaluluwa.
Ang system na sinusundan ni Nordel upang mawala ang timbang at matanggal ang mga lason ay napaka-simple at tumatagal ng kalahating buwan. Sa unang linggo ay tubig lamang ang kinukuha niya, at kung maayos ang lahat, patuloy siyang nagugutom sa ikalawang linggo, kung makakaya niya ang sariwang katas.
Bukod sa rehimeng ito, ang bituin ay mayroon ding mga pagdiskarga ng mga araw, nagugutom isang araw bawat linggo, nagsusulat ang Weekend. Nagpapabago at nagpapalabas ng mga lason.
Larawan: Masterchef
Ang iba pang lihim na sandata ni Nordel para sa kabataan at kagandahan ay ang sauna. Sinabi niya na regular niyang binibisita ang ganitong uri ng kagamitan sapagkat ang mga ito ay napaka kapaki-pakinabang para sa balat at sa buong katawan.
Bilang karagdagan, madalas na nagpapakasawa si Mariela sa palakasan. Salamat sa matitigas na pagsasanay palagi siyang nasa porma at hindi natatakot sa mga pagkaing mataas ang calorie.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pagkaing Ito Ay Nagpapalakas Sa Katawan
Nagsusumikap ang bawat isa sa palakasin ang katawan upang maging malusog at lumalaban sa mga impeksyon sa viral sa panahon ng malamig na mga buwan ng taglamig. Nabatid na ang ating katawan ay nangangailangan ng mga bitamina, mineral at iba pang mga nutrisyon na madali nating makakakuha ng natural - sa pamamagitan ng pagkain.
Ang Prun Ay Nagpapabago At Nagpapasigla
Alam ng lahat ang mga pakinabang ng pinatuyong prutas. Ngayon, ang prun ay hindi isang panauhin sa aming mesa lamang sa panahon ng bakasyon ng Pasko, ngunit mabibili sa buong taon. Ang prun ang pinaka-natupok sa lahat ng pinatuyong prutas. Upang makakuha ng makatas na prun, ang mga ito ay unang blanched sa kumukulong tubig at pagkatapos ay pinatuyo sa mga espesyal na steam dryers.
Ang Mga Isda At Lentil Ay Nagpapabago Sa Puso
Ang sakit sa puso ay pumapatay ng milyun-milyong mga tao sa mga maunlad na bansa. Sa Bulgaria, ang mga sakit na ito ay pangunahing sanhi ng pagkamatay. Ang aming bansa ang unang niraranggo sa Europa sa bilang ng mga atake sa puso at sakit ng cardiovascular system, ayon sa nakakaalarma na istatistika.
Ang Pag-order Ng Pagkain Sa Online Ay Nagpapalakas Sa Amin
Sa abala at abala sa pang-araw-araw na buhay na tinitirhan natin, madalas kaming walang oras upang bumisita sa isang restawran o magluluto. Pagkatapos ay nagpunta kami sa pag-order ng pagkain mula sa bahay o sa lugar ng trabaho. Sa pagsulong ng teknolohiya, posible na mangyari ito hindi lamang sa telepono, kundi pati na rin sa isang computer o smartphone.
Aling Mga Pagkain Ang Nagpapalakas Sa Atin?
Nalaman ng isang nakawiwiling pag-aaral na ang pagsasagawa ng mga pagsubok sa katalinuhan sa mga may sapat na gulang ay nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta sa saliw ng klasikal na musika ni WA Mozart. At sa paglipas ng mga taon, parami nang parami ng mga siyentipiko ang sumusubok na malaman kung ang ilang mga pagkain ay hindi nakakaapekto sa aktibidad ng kaisipan sa isang positibong paraan.
