2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Asin ng bawang ay isang pampalasa na nakuha sa pamamagitan ng paghahalo ng tuyong tinadtad na bawang (mas mabuti na pulbos) at asin. Karaniwan itong binubuo ng tatlong bahagi ng asin at isang pulbos ng bawang. Naglalaman ang garlic salt ng karamihan sa mga culinary at nakapagpapagaling na katangian ng nakapaloob nitong bawang.
Nakalista sa mga sumusunod na linya ang ilang mga benepisyo sa kalusugan na inspirasyon ng asin sa bawang. Ang hindi kilalang pampalasa na ito ay maraming benepisyo sa kalusugan. Lalo itong epektibo sa pagbaba ng LDL o masamang kolesterol at pagdaragdag ng HDL o magandang kolesterol sa katawan. Ang mataas na halaga ng trans fats at iba pang mga saturated fats sa diet ay humantong sa nadagdagan na antas ng kolesterol. Maaari itong humantong sa maraming mga hindi kasiya-siyang kondisyon tulad ng atherosclerosis.
Dito pumapasok ang asin ng bawang. Mga tulong upang natural na madagdagan ang antas ng insulin. Ginagawa itong isang mainam na gamot para sa mataas na asukal sa dugo at makakatulong sa iyo na makontrol ang iyong diyabetes. Ang asin ng bawang, tulad ng iba pang mga uri ng bawang, ay maaaring makatulong na mapababa ang presyon ng dugo. Naglalaman ang bawang ng mga compound na nagpapahinga at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, na nagpapadali sa daloy ng dugo at nagpapababa din ng presyon ng dugo.
Kumakain asin sa bawang tumutulong sa pagkontrol sa presyon ng dugo at maiwasan ang sakit. Ang asin na ito ay isang mabisang ahente ng anti-namumula na makakatulong na labanan ang pamamaga. Kaya, malawak itong ginagamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na sakit tulad ng brongkitis at rhinitis. Ang mga compound na naglalaman ng asupre ng bawang ay nagbibigay dito ng mga anti-namumula na katangian.
Ang pulbos ng bawang, na ginagamit upang makabuo ng asin sa bawang, ay medyo masustansiya at mayaman sa maraming mahahalagang bitamina at mineral. Ang bawang ay isa sa mga nakapagpapalusog na pagkain na naglalaman ng pinakamaraming nutrisyon. Puno ito ng mga antioxidant na nag-aalis ng mga libreng radical mula sa katawan. Ang mga cells ng cancer ay umaasa sa mga free radical, na hahantong sa paglaki ng tumor.
Ang bawang ng asin ay maaaring makatulong na madagdagan ang bilang ng mga antioxidant sa iyong katawan, sa gayon ay makakatulong upang maiwasan ang cancer at hadlangan ang mga cancer cell. Kung mayroon kang isang personal o kasaysayan ng pamilya ng cancer, isaalang-alang ang pag-ubos ng asin sa bawang kasama ang iba pang mga produktong bawang. Matutulungan nito ang iyong katawan na labanan ang paglaki ng cancer.
Tinutulungan ka ng asin sa bawang na mapagtagumpayan ang kakulangan ng estrogen. Ang kakulangan sa estrogen ay isang direktang kadahilanan sa pagkasira ng buto at sa gayon ang asin na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang kalusugan ng buto. Ang isang pag-aaral sa menopausal women ay nagtapos na ang dry bawang na katas (pulbos o ground bawang) ay binabawasan ang kakulangan ng estrogen.
Naglalaman ang bawang ng asin ng disenteng dami ng bitamina C, na makakatulong sa paggamot sa mga sakit na nauugnay sa mga kakulangan sa bitamina, tulad ng scurvy at protektahan ka mula sa maraming iba pang mga sakit.
Ito ang ilan sa mga pakinabang ng asin sa bawang. Kaya ano pa ang hinihintay mo? Bumili ng iyong sariling garapon ng bawang ng asin ngayon. Ang isa pang pagpipilian ay upang ihanda ang iyong lutong bahay na asin na may bawang. Ang kailangan mo lang ay pulbos ng bawang at asin at isang belo! Handa na ang iyong asin sa bawang.
Inirerekumendang:
Maaaring Patayin Ka Ng Isang Mainit Na Aso: Tingnan Kung Gaano Ito Nakakasama
Mahalaga ang pagkain sa ating kaligtasan. Maraming mga bagay ang nakasalalay dito, kabilang ang kung tayo ay protektado mula sa cancer. Ang ilang mga pagkain ay lubos na mahusay para sa ating kalusugan. Mahalaga ang mga ito para sa paglaban at pag-iwas sa cancer.
Golden Latte - Kung Paano Ito Ginawa At Kung Para Saan Ito Nakakatulong
Ang gintong latte ay kilala rin bilang turmerik huli . At bakit isang jailer? Dahil ang turmeric ay nangangahulugang turmeric, na aktwal na nagbibigay sa latte ng ginintuang kulay. Ang Golden latte ay isang Inumin na Inumin na inihanda alinsunod sa mga sinaunang tradisyon ng Ayurvedic.
Gaano Karaming Asin Ang Kailangan Natin Upang Maging Malusog
Ang bato at asin sa dagat ay palaging may mahalagang papel para sa mga tao. Hindi lamang ito pampalasa. Naglalaman ang asin ng mga elemento na tumutukoy sa ating kalusugan. Pinaniniwalaan na kung wala siyang asin sa kanyang barko upang maasin ang karne, hindi makakarating si Columbus sa Amerika.
Pine Milk - Kung Paano Ito Ginawa At Kung Para Saan Ito Nakakatulong
Mga berdeng pine cone ay isang mahusay na kayamanan ng mga benepisyo at isang grupo ng mga pag-aari ng pagpapagaling na magkakasama ay makakatulong sa iba't ibang mga sakit. Sa katutubong gamot, ang mga pine cones ay aktibong ginagamit dahil sa kanilang mga sumusunod na katangian:
Huwag Labis Na Labis Ito Sa Turmeric, Gaano Man Ito Kahusay
Parami nang parami sa mga tao ang may kamalayan sa halos milagrosong mga benepisyo sa kalusugan ng turmeric. Ang pampalasa, na nagawang magbigay ng isang natatanging lasa sa bawat ulam, ay may isang malakas na epekto ng anti-antioxidant at anti-namumula, na ginagawang isa sa pinakamahusay na paraan upang labanan ang mga libreng radikal sa katawan at karamihan sa mga sakit na sanhi nito.
