Mga Sikreto Ng Gulay Na Dapat Malaman Ng Bawat Maybahay

Video: Mga Sikreto Ng Gulay Na Dapat Malaman Ng Bawat Maybahay

Video: Mga Sikreto Ng Gulay Na Dapat Malaman Ng Bawat Maybahay
Video: Dagdag Kaalaman para Magtagumpay sa Pagtatanim ng Ampalaya. 2024, Setyembre
Mga Sikreto Ng Gulay Na Dapat Malaman Ng Bawat Maybahay
Mga Sikreto Ng Gulay Na Dapat Malaman Ng Bawat Maybahay
Anonim

Ilagay ang mga gulay sa kumukulong tubig at lutuin ang takip.

Kung nais mong panatilihin ang nilalaman ng bitamina C sa mga gulay, alisin ang mga ito nang mabilis kapag naluto na sila, sapagkat naiwan sa tubig, nawala sa kanila ang halos 2/3 ng nilalaman ng bitamina sa loob ng 1 oras.

Maglagay ng isang maliit na suka sa tubig kapag nagluluto ng mga unpeeled na patatas upang hindi sila basag.

Ang mga karot at kamatis ay mananatiling mas mahusay ang kanilang kulay kung nilagyan mo sila ng takip.

Panatilihin ng cauliflower ang puting kulay nito kung idagdag mo ang sariwang gatas sa tubig kung saan mo ito pinakuluan (bawat 1 litro ng tubig - 1 tasa ng gatas). Ang ulam ay hindi dapat takpan.

Beet salad
Beet salad

Kung ang cauliflower ay sariwa ay nauunawaan sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng iyong kamay nang mahina sa ibabaw nito. Kung may mga maliliit na puting mumo na natitira sa iyong palad, nangangahulugan ito na ang cauliflower ay luma na.

Ang sarap ng repolyo at karot ay mas masarap kung iwisik mo ito ng magaspang na durog na mga piniritong mani.

Ang salad ng beet ay magiging mas masarap kung ihanda mo ito sa inihaw sa halip na pinakuluang beets.

Ang bawang ay hindi matuyo kung balatan mo ito at ayusin sa maliliit na garapon (tulad ng pagkain ng bata) at takpan ito ng langis, na sumisipsip ng amoy ng bawang. Maaari mong ibuhos ito sa salad.

Kung mayroon kang pinakuluang peeled beets, huwag itapon ang tubig. Sa loob nito maaari kang magluto ng bigas, na kukuha ng isang magandang pulang kulay. Maaari mo itong idagdag sa niligis na patatas sa halip na gatas. Magiging pula pula din ito. Ang epekto ay pinahusay kung maglagay ka ng kulay at hindi kulay na katas sa tabi ng bawat isa at palamutihan ng mga sprigs ng sariwang perehil.

Inirerekumendang: