2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa mga araw pagkatapos ng bakasyon, oras na upang maibalik sa normal ang iyong katawan. Okay lang na makakuha ng 1-2 pounds - hindi ito nakamamatay. Narito ang ilang mga praktikal na tip para sa pagharap sa isang hangover at labis na pagkain na palaging makakatipid sa iyo.
Ang sopas sa tiyan at serbesa ay madalas na nagpapalala sa mga bagay. Upang matiyak ang isang magandang resulta, magtiwala sa mga rekomendasyon na sisingilin ka ng enerhiya para sa mas maligayang mga tulog at pag-inom na sinamahan ng masasarap na specialty, dahil, tulad ng sinabi ni Hemingway, ang mga piyesta opisyal ay hindi natatapos.
Ang lahat ng mga trick na ibabahagi namin sa iyo ay tumutulong sa katawan na linisin ang sarili, ngunit hindi mo pa rin ito dapat labis na labis sa dami ng alkohol o hindi maghalo ng maraming uri nang sabay-sabay.
Kung natutukso ka pa rin na huwag sundin ang aming payo at makakuha ng ilang libra, huwag mag-alala - gugulin ang iyong mga piyesta opisyal at pagkatapos ay alamin kung paano mas madaling limitahan ang pinsala. At tandaan:
Hakbang 1: Mahalaga ang pagganyak;
Hakbang 2: Ang layunin ng pagdidiyeta ay huwag magutom buong araw at sa gabi upang magmadali upang kumain. Kailangan mong kumain nang kaunti pa;
Hakbang 3: Limitahan ang asin sa loob ng 3-4 na araw, pagkatapos ay huwag lumampas sa dosis na 3-5 gramo bawat araw. Ito ay kanais-nais na gumamit ng asin sa dagat;
Hakbang 4: Uminom ng maraming likido - mula 2 hanggang 3 litro;
Hakbang 5: Kumain ng mga de-kalidad na pagkain para sa iyong diyeta.
Tumingin sa gallery at tingnan kung ano ang iyong kaligtasan sa susunod na gisingin mo sa umaga na may isang demonyong sakit ng ulo.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mapanirang Katas Na Juice Ay Nag-alis Ng Aming Lakas Pagkatapos Ng Pag-eehersisyo
Ang mga fruit juice ay palaging itinuturing na lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan at lubos na inirerekomenda para sa pagkonsumo. Gayunpaman, nakuha ng pansin ng mga siyentista ang isang katotohanan na karaniwang hindi napapansin. Sa pamamagitan ng pag-ubos ng fruit juice, ang isang tao ay kumokonsumo ng halos 150 calories nang mas mababa sa isang minuto.
Nag-iipon Kami Ng Taba Sa Opisina
Ang pagkain ng malusog, maayos at katamtaman ay tila posible lamang para sa mga taong walang ibang pangako kaysa panoorin kung ano ang kinakain. Ang natitira, lalo na ang mga nagtatrabaho sa mga tanggapan, ay gumagawa ng parehong pagkakamali araw-araw:
Pagkatapos Ng Tuyong Dugo Sa Mga Sausage Kumakain Kami Ng Lard Powder Sa Mga Tsokolate
Ang komposisyon ng mga produktong nagtatago sa mga istante ng tindahan ay madalas na pinag-uusapan. Hindi na nakakagulat na ang ilang mga sausage ay naglalaman ng mga nakakatakot na sangkap tulad ng may pulbos na dugo. Ang paggamit nito sa mga produkto ay naging kasanayan sa mga dekada.
Ang Isang Matalinong Tabo Ay Pipigilan Ka Sa Pagkalasing
Ang isang kumpanya sa Los Angeles ay maglulunsad kaagad ng isang bagong imbensyon - isang matalinong tabo, na mag-iisip para sa iyo tungkol sa dami ng inuming natupok at babalaan ka kapag nasobrahan mo ito. Dadalhin ng produktong Amerikano ang tatak ng ePint.
Kakain Kami Ng Sobrang Spaghetti, Na Pinoprotektahan Kami Mula Sa Diabetes At Labis Na Timbang
Ang mga mananaliksik sa Europa ay nagtatrabaho sa pagbuo ng isang kahindik-hindik na produktong pagkain. Ang mga siyentipiko mula sa kontinente ay pinipilit ang kanilang isipan sa paghahanap ng isang pormula upang lumikha ng super-spaghetti na nagpoprotekta sa amin mula sa maraming mga sakit.
