Masama Ang Cookies Sa Kalooban

Video: Masama Ang Cookies Sa Kalooban

Video: Masama Ang Cookies Sa Kalooban
Video: Good News: Solusyon sa mga pesteng langgam sa bahay, tuklasin! 2024, Nobyembre
Masama Ang Cookies Sa Kalooban
Masama Ang Cookies Sa Kalooban
Anonim

Ang aroma ng mga sariwang lutong cookies ay maaaring sirain kahit na ang pinakamalakas na kalooban pagdating sa mga intensyon sa pagbaba ng timbang. Natuklasan ng mga neurologist na ang amoy ng taba at asukal ay kumikilos sa isang tukoy na paraan sa utak. Ito ay lumalabas na ang isang tao ay naging gumon sa mga aroma na ito sa parehong prinsipyo tulad ng ginagawa niya sa alkohol at ilang mga gamot.

Ang karaniwang link ay dopamine, na inilabas sa utak sa pag-iisip na nagbibigay-kasiyahan sa ilang mga sensasyon.

Ayon kay Dr. Nora Volkov, pinuno ng isang instituto ng pananaliksik sa Estados Unidos, likas na natutugunan ng utak at katawan ang kanilang mga pangangailangan.

Ang pangangailangan na ubusin ang mga pagkain na may isang malakas na aroma ng jam o mantikilya ay lalong talamak. Karaniwan ang isang tao ay hindi maaaring labanan ang mga sensasyong ito, kahit na ang isa ay hindi makaramdam ng anumang gutom.

Siyempre, hindi lamang ang predisposition ay humahantong sa sobrang timbang. Ang mga kadahilanan tulad ng mga gawi sa palakasan, hormon at metabolismo ay may mahalagang papel din.

Ang paraan upang maiwasan ang mga senyas na ito na magdadala sa atin sa labis na pagkain ay upang imungkahi na ang utak ay dapat na negatibo na negatibo ang mga aroma at pagkonsumo ng mga pagkaing nakakasama sa katawan.

Masama ang cookies sa kalooban
Masama ang cookies sa kalooban

Kung ang pagbawas ng timbang ay iyong minimithing layunin, at patuloy na inililihis ka ng mga sweets mula rito, pangkalahatang pinapayuhan ka ni Dr. Zholko na iwasan ang pagbisita sa mga lugar kung saan humina ang iyong paghahangad at kung saan sa palagay mo ay hindi mo mapipigilan ang hindi malusog na paggamot.

Gayunpaman, kung wala kang mga alalahanin tungkol sa iyong pigura at gustung-gusto ang aroma at lasa ng mga sariwang lutong cookies, narito ang isang madaling resipe para sa kanilang paghahanda:

Mga Produkto:

yogurt - 1 tasa

baking soda - 1 tsp.

itlog - 4-5 pcs.

margarin - 2-3 kutsara.

asukal - 1 tasa

baking powder - 1 pc.

harina - kasing dami ng pagsipsip nito

Paghahanda: Paghiwalayin ang isang itlog ng itlog. Paghaluin ang lahat ng mga produkto. Mula sa kanila masahin ang kuwarta, na hinahati mo sa maliliit na bola. Pinahid sila ng egg yolk at sinablig ng asukal. Maghurno sa isang katamtamang oven.

Inirerekumendang: