2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Pagdating sa oras ng pagluluto, personal akong nabaliw. Gustung-gusto kong magluto, ngunit napakagandang oras sa labas at nais kong lumabas. Oo, gusto ko talagang lumabas, ngunit kailangan ko ring magluto. Sa gayon, may mga paraan upang gawin ang pareho. May mga trick na magpapapaikli ng luto ng marami at pagkatapos ay makalakad na ako. Tingnan kung paano:
Gupitin nang manipis ang mga produkto
Kung mas payat mong gupitin ang iyong mga produkto, mas mabilis silang magluluto. Nalalapat ito hindi lamang sa mga gulay ngunit sa karne din. Kung sa tingin mo pa ay magtatagal ka sa iyo, bumili ng mga tinadtad na gulay. Maaari mo ring gamitin ang isang food processor. Maaari nitong hatiin ang oras ng iyong pagluluto;
Gumamit ng isang malawak na kawali
Mas mabilis kang makakapagluto dito. Ito ay dahil sa mas malaki ang ilalim ng kawali, mas maraming mga gulay ang hawakan ang mainit na plato. Sa ganitong paraan ang lahat ay magiging handa nang mas mabilis at hindi ka magtatagal sa kalan. Halimbawa, spaghetti para sa tanghalian: tumaga ng gulay at magdagdag ng kaunting langis ng oliba. Sa loob ng 15 minuto ay lilikha ka ng isang masarap na tanghalian;
Gumamit ng microwave
Ang microwave ay hindi lamang para sa pagpainit ng pagkain. Ginagamit ko ito madalas upang makatulong sa pagluluto. Kapag nais kong gumawa ng cake, inihurno ko ang mga mani sa microwave. Gayundin, ang mga nilagang gulay ay mas masarap kaysa sa pinirito sa isang kawali. Maaari mo ring gamitin ito upang magluto ng ilang mga bagay mula sa hapunan. Ang patatas, halimbawa. Nilagyan ang mga ito ng kaunting sabaw at karot. Naging masarap talaga sila at hindi tumatagal ng maraming oras;
Gamitin nang maayos ang iyong oras
Kapag nagluto ka ng isang bagay, palagi kang nakatayo sa tabi ng oven. Patuloy kang nagbubukas upang makita kung gaano kalayo ang iyong narating. Huwag gawin ito, nagsasayang ka ng maraming oras sa paghahanda ng iba pa. Maaari kang maghanda ng isang salad, halimbawa, o maghugas ng iyong pinggan. Kaya, kapag handa na ang pagkain, walang memorya ng pagluluto sa kusina;
Bumili ng isang mabagal na kusinilya
Maraming mga tao ang magsasabi na ito ay isang kapritso lamang. Hindi. Sa katunayan, ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na aparato. Bumangon nang maaga ng 30 minuto, ihanda ang iyong mga produkto at ilagay ang mga ito sa appliance. Pag-uwi mula sa trabaho, magiging handa na ang pagkain at magkakaroon ka ng sapat na oras upang magpahinga.
Gumamit ng isang electric grill
Maaari din itong magamit sa bahay. Maaari itong mai-plug sa kusina at hindi mo na kailangang ibitin ito. Ito ay halos hindi naninigarilyo at sabay na nagluluto tulad ng isang regular na grill. Napakabilis at madaling malinis, at ito ay makatipid sa iyo ng sobrang oras sa kusina;
Gumamit ng toaster oven
Sa loob nito maaari kang magluto ng pagkain, kahit na ang karne, na mas mabilis. Idagdag lamang ang karne at kaunting langis, at i-on. Makikita mo sa iyong sarili kung gaano kabilis ang pagkain;
I-save ang mga natira
Karamihan sa mga tao ay nagtatapon ng mga natira mula sa hapunan. Wag na! Itabi ang mga ito at ihanda ang iyong pagkain sa kanila kinabukasan. Ang kailangan mo lang gawin ay magdagdag ng isang maliit na pampalasa at hayaang maging ligaw ang iyong imahinasyon.
Sa gayon, nakapagluto ako sa 2 beses na mas kaunting oras. Ngayon ay lalabas ako at hangaan ang magandang panahon. Gawin mo mag-isa.
Inirerekumendang:
Ang Walong Oras Na Diyeta Ay Ginagarantiyahan Ang Pagbaba Ng Timbang At Isang Mas Mabilis Na Metabolismo
Ang isang simple at sabay na mabisang diyeta ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang at mapabuti ang iyong metabolismo sa pangmatagalan. Tinawag itong 8-oras na diyeta dahil ang pangunahing prinsipyo ng pagtalima nito ay kumain tuwing 8 oras, bilang karagdagan, dapat mong iwasan ang masyadong mataba at matamis na pagkain, sabi ng mga nutrisyonista.
Paano Maihahanda Ang Iyong Pagkain Nang Mabilis?
Ang malusog na pagkain ay mahalaga, kung ito man ay isang kinakailangang diyeta dahil sa karamdaman; para sa paglaban sa labis na timbang; o dahil ang fitness ay nangangailangan ng isang kontroladong diyeta na, na sinamahan ng ehersisyo, ay humahantong sa pagkakaroon ng kalamnan.
Paano Magluto Nang Mabilis?
C tulin ng lakad Maaari kang maghanda ng masarap at malusog na pagkain, lalo na kung ikaw ay isang tagahanga ng lutuing vegan. Kahit na ang mga mahilig sa karne ay pahalagahan ang lasa ng mga pinggan ng tempo. Ang tempeh ay dapat na pinakuluan bago isama sa iba't ibang mga uri ng pinggan upang maging mas masarap at malambot.
Paano Magluto Ng Lumang Karne Nang Mas Mabilis
Ang pagproseso ng karne ay kung minsan ay isang mahirap na gawain kahit na para sa pinaka-may karanasan na lutuin, lalo na kung ang karne ay luma na. Mayroong ilang mga trick na maaari mong gamitin kung nais mong maproseso nang mas mabilis ang lumang karne.
Linisin At Muling Magkarga Ang Iyong Katawan Tulad Nito! Ang Tagsibol Ang Pinakamahusay Na Oras
Umiinit ang panahon. Ang aming katawan ay naghahanda para sa mga gawain ng mahabang araw. Tulungan natin siya sa naaangkop na pagkain upang malinis ang mga layer ng taba mula sa mga cell at lason at mabagal na proseso sa katawan. Hindi lamang ikaw ay makakaramdam ng toned, magkakaroon ka rin ng positibong epekto ng pagkawala ng timbang.
