2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga sariwang tuna ay maaaring ihanda sa iba't ibang paraan. Hindi ito gaanong karaniwan, ngunit mayroon pa ring mga kagiliw-giliw na mga recipe kasama nito. Maaari naming ihanda ito sa grill, pritong, grill pan, sa oven, sa mga salad at may iba't ibang mga sarsa at marinade.
Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang tuna ay kabilang sa pinakamababang mga calorie na pagkain. Ito ay isang malaking isda, ngunit ang karne nito ay madaling mapagkakamalang karne ng baka o iba pang karne.
Sa Italya, ang sariwang tuna na inatsara sa lemon at langis ng oliba ay madalas na inihanda, at idinagdag ang asin at paminta, ang tinaguriang carpaccio.
Sa Japan, ang sushi ay madalas na gawa sa hilaw na tuna. Ang isang piraso ng tuna ay natunaw sa toyo at ginawang isang rolyo na may abukado.
Ang pinakaangkop na taba para sa pagluluto ng tuna ay langis ng oliba. Kung nagprito ka ng sariwang tuna, tandaan na ito ay magiging kulay rosas lamang sa magkabilang panig at handa na ang isda. Bago iprito ang tuna, igulong ito sa harina at semolina.
Kung magpasya kang gamitin ang atsara, pagkatapos ang isa sa pinaka masarap ay toyo at pulot. Hayaang magbabad ang tuna ng isang oras. Ang sarap ng sarap.
Ang tuna ay magiging napaka makatas kung ibabad mo ito sa sariwang gatas bago magluto.
Ang litsugas ay ganap na pinagsasama sa tuna. Maaari mo itong i-grill sandali at timplahan ito ng angkop na pagbibihis ng langis ng oliba, suka at bawang.
Ang isa pang napakaangkop na sarsa ng tuna ay may isang sarsa ng makinis na tinadtad na mga olibo, berdeng mga sibuyas, capers at pampalasa sa panlasa (asin at paminta).
Ang isang angkop na alkohol kapag kumakain ng tuna ay pulang alak.
Maaari mong pagsamahin ang tuna sa iba't ibang mga berdeng salad, sariwa, pinakuluang o nilaga na patatas, spaghetti at maraming iba pang mga kumbinasyon.
Inirerekumendang:
Para Sa Pakinabang Ng Sariwang Lamutak Na Sariwang Prutas
Ang mga sariwang prutas at gulay ay kapaki-pakinabang na produkto para sa ating katawan, bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Isang mabuting paraan upang kunin ang mga mahahalagang sangkap mula sa karamihan sa mga prutas at gulay ay ang pisilin itong sariwa.
Nangungunang 7 Mga Tip Para Sa Paggawa Ng Mga Sariwang Lamutak Na Katas
Tulad ng lahat, at ang paghahanda ng mga katas sa pamamagitan ng pagpisil o paggiling ay mayroong sariling mga patakaran at mga subtleties alin ang mabuting sundin kung ayaw mong itapon ang lahat ng iyong pagsisikap sa basurahan. Sa ibaba mababasa mo kung paano maghanda ng mga sariwang lamas na katas organiko upang mapanatili mo ang mga ito nang mas matagal nang walang amag.
Mga Tip Sa Pagluluto Para Sa Pagluluto Ng Gulay
Upang mabilis na pakuluan ang beans, kailangan mong ibuhos sa kanila ang malamig na tubig at pakuluan kaagad. Sa sandaling ito ay kumukulo, ibuhos ng kaunti pang malamig na tubig. Ulitin ito ng apat na beses. Pagkatapos ng apatnapung minuto, ang mga beans, na sa pangkalahatan ay medyo mahirap pakuluan, ay ganap na maluluto.
Mga Tip Para Sa Pagprito Ng Mga Sariwang Kabute
Sa unang tingin, ang pagprito ng mga kabute ay isang madaling trabaho - nalilinis, pinutol at pinirito. Ngunit upang maging talagang masarap, kailangan mong malaman ang ilang mga subtleties sa pagluluto. Ang unang bagay ay ang kadalisayan ng mga kabute - dapat silang hugasan at malinis nang lubusan.
Mga Tip Para Sa Pagluluto Gamit Ang Mga Sariwang Halaman
Hindi ka namin makukumbinsi sa kalamangan ng oo lutuin na may sariwang halaman sapagkat maraming nasabi tungkol sa isyung ito. Gayunpaman, bago namin ipakita sa iyo kung paano magluto kasama sila, malamang na banggitin na mas kapaki-pakinabang para sa iyo na palaguin ang iyong mga paboritong halaman sa mga kaldero sa bahay kaysa sa pagtakbo sa tindahan tuwing makuha ang mga ito.
