2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang prutas guanabana Mayroong maraming mga benepisyo para sa katawan - lahat ng ito ay dahil sa maraming mga bitamina at mineral na nilalaman sa berde at ovoid na prutas.
Gayunpaman, hindi lamang ang mga bunga ng halaman ang kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang bark at dahon ng puno. Lubhang mayaman sa halos lahat ng bitamina B, pati na rin ang bitamina C, ang prutas ay tumutulong na makontrol ang mataas na presyon ng dugo.
Mabisa din ito sa mga problema sa kalusugan na may atay, pamamaga ng urinary tract. Ipinapahiwatig ng mga mapagkukunan na ang prutas ay mabisa sa osteoporosis, tinatrato din ang almoranas at herpes.
Sa mga rehiyon kung saan kilala ang prutas, ginamit ito para sa isang bilang ng mga sakit sa loob ng maraming siglo - ang kakaibang prutas ay maaaring magpagaling kahit na isang ubo at banayad na ilong.
Tumutulong sa mga karamdaman sa paghinga, sakit sa buto, mga problema sa puso. Ang regular na pagkonsumo ng dahon ng guanabana o pagbubuhos ng bark ay magpapalakas ng iyong immune system at makakatulong sa iyo na makuha ang trangkaso sa taglamig.
Parami nang paraming pananaliksik ang nagpapatunay na ang mga aktibong sangkap sa prutas ay maaaring makatulong sa paggamot ng cancer. Kapansin-pansin, pinapatay ng prutas ang mga cell ng cancer, ngunit hindi sa anumang paraan nakakapinsala sa mga malusog na tisyu sa katawan.
Sinubukan ng mga syentista ang bisa ng fetus sa iba`t ibang uri ng cancer - makakatulong umano ito sa cancer sa suso, baga, pancreas, colon at prostate.
Sa ngayon, pinag-aralan ng mga eksperto ang 12 magkakaibang uri ng cancer at lumalabas na ang guanabana ay may positibong epekto sa kanilang lahat. Ang fetal extract ay maaaring mabawasan ang paglaki ng tumor ng 32%, ayon sa maraming pag-aaral.
Ang mga prutas, dahon at balat ng halaman ay pinaniniwalaang pantay na epektibo sa cancer. Ang mga prutas, dahon at balat ng halaman ay matatagpuan, bagaman medyo mahirap, sa mga organikong tindahan.
Upang maghanda ng sabaw ng mga ito, kailangan mo ng tatlong dahon ng halaman. Maaari silang matuyo o sariwa. Gupitin ang mga ito at ilagay sa isang angkop na lalagyan, pagkatapos ay ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo.
Ang pagbubuhos ay mananatili sa loob ng 40 minuto, pagkatapos ito ay nasala at maaaring pinatamis. Inirerekumenda na ang pangpatamis ay hindi asukal - pumili ng honey o stevia.
Inirerekumendang:
Aling Mga Pagkaing Mataas Ang Calorie Ang Kapaki-pakinabang At Alin Ang Nakakapinsala
Marami sa atin ay marahil ay nagtataka kung posible na kumain ng mga pagkaing mataas sa kaloriya at sabay na huwag magalala tungkol sa ating kalusugan at higit sa lahat tungkol sa ating timbang. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga produktong ito ay hindi mahal.
Ang Mga Hari Ng Prutas: Ang Napakahalagang Pakinabang Ng Mga Berry
Ang hindi mabibili ng salapi regalo ng kalikasan. Ito ang tinatawag na mga nutrisyonista na mga prutas na inilalagay namin sa ilalim ng karaniwang pangalang kagubatan. Ang mga berry ay naglalaman ng maraming mga nutrisyon na kinakailangan para sa kalusugan.
Huwag Itapon Ang Mga Dahon Ng Labanos! Ang Mga Ito Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Maniwala ka o hindi, ang mga dahon ay talagang naglalaman ng mas maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo. Naka-pack ang mga ito ng mga pag-aari na makakatulong na mailayo ang mga sakit sa iyo. Ang mga berdeng bahagi ng labanos ay naglalaman ng higit na maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo.
Ano Ang Nilalaman Ng Mga Dalandan At Bakit Kapaki-pakinabang Ang Mga Ito?
Ano ang mas mahusay na agahan kaysa sa isang masarap, makatas at matamis na kahel? Bukod dito, ito ay kapwa masarap at kapaki-pakinabang. Ang mga pakinabang ng mga dalandan ay marami. Napakaraming sa gayon ay hindi mo mapigilang makumbinsi na ang citrus ay dapat na nasa iyong menu halos araw-araw.
Ang Pagkonsumo Ng Mga Gisantes Ay Gumagana Nang Kamangha-mangha Sa Kalusugan
Ang mga gisantes ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na legume. Ito ay kilala sa sangkatauhan mula pa noong sinaunang panahon. Naitaguyod na ang paglilinang nito para sa pagkain ay nagsimula higit sa 20 millennia na ang nakakaraan. Ang mga orihinal na pinagmulan nito ay ang Indochina, Transcaucasia at Ethiopia.
