2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pangalan ng Lydia Kovacheva ay kilalang hindi lamang sa mga nais mangayayat, kundi pati na rin sa mga dumaranas ng iba`t ibang sakit, dahil paggamot sa gutom ay hindi lamang isang pamamaraan para sa pagbawas ng timbang, kundi pati na rin para sa paggamot ng isang bilang ng mga sakit, para sa pagpapabata at pagbabago ng immune system at ang mahahalagang pwersa sa pangkalahatan.
Nagpapagaling na pag-aayuno ay isang napakatandang pamamaraan na kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ngayon ay sadyang napapabayaan at ito ay tiyak na nakalimutan dahil sa mga interes ng iba`t ibang industriya na apektado ng kakayahan ng katawang-tao na muling makabuo.
Mayroong iba't ibang mga paraan ng pag-aayuno at ang ilan sa mga ito ay medyo agresibo patungo sa katawan, ngunit mayroon ding ilaw at kaaya-aya. Isa sa mga ito ay nag-aalok Lydia Kovacheva. Ito ay gutom na may diyeta sa prutas at mga herbal tea.
Anong mga pagkain ang maaaring makuha habang ginagamot ang gutom na paggamot ni Lydia Kovacheva?
Ang tradisyunal na diyeta ay tumigil nang ganap, at ang pagkain ay pinalitan ng 800 gramo ng sariwang prutas bawat araw. Ang mga likido ay pinalitan ng herbal tea, pinapayagan itong malasang may honey at lemon.
Kahalili ng tsaa at prutas tuwing 2 oras, ngunit hindi dapat dalhin nang sabay upang maiwasan ang pagbuburo sa tiyan. Maaari silang kumain ng mas mababa sa 800 gramo ng prutas, ngunit hindi na nangangahulugang higit pa.
Ano ang maaaring asahan na epekto mula sa paggagutom ni Lydia Kovacheva
Kapag nagsasagawa ng gayong diyeta, ang katawan ay nakabukas mode ng auto power. Ano yun
Kapag ang mga tamang kundisyon ay nilikha, iyon ay, ang katawan ay pinagkaitan ng patuloy na pagtustos ng iba`t ibang mga pagkain, wala na itong labis na trabaho upang masira ang pagkain at magsimulang linisin ang sarili, pagbasag ng mga basura, taba at mga sakit na selula ang mga ito sa enerhiya.
Ang bawat katawan ay naipon ng mga lason sa loob ng maraming taon, taba o nakakapinsalang sangkap at ang kanilang pagkasira ay isang gawain na kinakaharap ng katawan, ngunit nabigo itong matapos, abala sa patuloy na pagdagsa ng pagkain mula sa hindi mabilang na pagkain. Nag-iipon sila sa iba't ibang mga lugar sa katawan - sa paligid ng baywang, hita at iba pang mga kilalang lugar.
Kailan nakakagamot na pag-aayuno isang proseso ng agnas ng mga mapanganib na deposito sa katawan at kasabay nito ang pagbuo ng mga bagong malusog na selula, ibig sabihin ang katawan ay nagbabagong-buhay.
Ano ang dapat na tagal ng paggamot sa taggutom ni Lidia Kovacheva?
Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang huling 20 araw at gawin ito ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon.
Ang tagal ay maaaring maging kalahati o kahit na mabawasan 5-araw na mabilis may epekto.
Sa ikalawang araw, ang mga deposito ng taba ay nagsisimulang matunaw.
Sa ikawalong araw, ang mga lason sa mga panloob na organo ay nasisira.
Pagkatapos ng 15-16 na araw, nagsisimula ang isang proseso ng pag-renew sa mga mata at tainga.
Samakatuwid, ang katawan ay binibigyan ng 20 araw upang linisin ang lahat ng mga lugar kung saan may mga nakakapinsalang akumulasyon.
Anong mga epekto ang dapat asahan mula sa gutom na paggamot ni Lydia Kovacheva?
Una, aalisin ng katawan ang labis na timbang. Maaari mong asahan na mawalan ng 3-5 pounds. Mas mahalaga kaysa sa pagkawala ng timbang, gayunpaman, ay ang pagpapabuti ng kalusugan, pagpapanumbalik ng sigla, pagiging ningning ng kabataan, paginhawahin ang stress sa pag-iisip.
Sa kalagitnaan ng pag-aayuno magkakaroon ng isang bagay tulad ng isang krisis, kung kailan ang pagnanais na kumain ay madagdagan ng maraming at ito ay magiging isang seryosong hamon sa kalooban. Maaaring lumitaw ang mga acne pimples, tatakpan din ang dila. Ito ay katibayan na ang katawan ay nangangailangan ng paglilinis. Ang lahat ng ito ay babawasan sa loob ng ilang araw.
Paano maisagawa ang pagpapakain pagkatapos ng pagtatapos ng nakakagamot na kagutuman?
Ang lakas ay halos kasing kahalagahan ng nutrisyon mismo gutom. Kung hindi nagawa nang tama, ang lahat ng gawaing nagawa ay masisira nakagagamot na gutom.
Ang pagpapakain ay unti-unti, una lamang ang mga hilaw na gulay ang kasama sa tanghalian. Sa pangatlong araw, maaaring maisama ang steamed gulay. Maaaring idagdag ang mga siryal sa ikaanim na araw. Sa ikapitong araw na mga nut ay kasama, sa ikawalong araw - mga produktong pagawaan ng gatas. Sa ikasiyam na araw, ang mga legume ay kasama. Sa ikasampung araw maaari kang kumain ng lahat ng mga pagkain na kasama, ngunit ang mga bahagi ay dapat na maliit at kinakain sa naaangkop na oras.
Ano ang makukuha natin mula sa nakagagamot na kagutuman ni Lydia Kovacheva?
Ang paggagamot sa taggutom ni Lydia Kovacheva Nagagamot ang lahat ng mga sakit, maliban sa mga nasa huling yugto, ngunit kahit na ang kondisyon ay maaaring mapabuti. Upang magkaroon ng isang pangmatagalang epekto, ang pag-aayuno na ito ay dapat gawin ng maraming beses sa simula, at isang beses sa isang taon sa mga susunod na taon. Mahusay din na magkaroon ng 1 araw ng pag-aayuno bawat linggo upang matulungan ang katawan sa nagbabagong papel na ginagampanan.
Tingnan ang higit pa:
- Ang ginintuang payo ng nutrisyunista na si Dr. Emilova;
- rehimen sa pagdidiyeta ni Dr. Gaydurkov.
Inirerekumendang:
Ano Ang Mga Krus Na Gulay At Para Sa Ano Ang Makabubuti Para Sa Mga Ito
Cruciferous gulay ay isang kamalig ng mga microelement at bitamina. Ang tanong ay aling mga gulay ang nabibilang sa pamilya ng krus at kung ano ang kanilang mga benepisyo. Cruciferous gulay ay mga dahon na halaman na mala-halaman na nakakuha ng kanilang pangalan dahil sa pagkakapareho ng kulay sa krus.
Ano Ang Isot At Ano Ang Mga Pakinabang Nito
Isot ay ang pangalan ng isang species ng paminta na lumaki sa lungsod ng Sanliurfa, Turkey. Ang pinakamahalagang kadahilanan sa ang paghahanda ng isot ay solar enerhiya. Ang mga maiinit na paminta ay inalis mula sa mga binhi sa patag na lugar na nakalantad sa araw at pinapayagan na matuyo sa isang malinis na ibabaw.
Malalang Sakit Ng Ulo - Ano Ang Sanhi Nito At Ano Ang Makakatulong?
Dahilan ng talamak sakit ng ulo ay isang genetically determinadong kakulangan ng serotonin sa utak. Binabago nito ang pisyolohiya ng mga daluyan ng dugo, mga receptor ng sakit at sanhi ng pananakit ng ulo. 90% ng mga pasyente ay may kasaysayan ng pamilya.
Ipagdiwang Ang Halloween Sa Mga Kapaki-pakinabang Na Paggagamot
Maraming mga magulang ang nag-aalala tungkol sa kalusugan ng kanilang mga anak habang papalapit ang Halloween sapagkat napagtanto nila na pagkatapos ng araw na iyon ay magkakaroon sila ng isang supply ng mga gamutin kahit isang mas maaga sa isang buwan.
Banayad Na Berdeng Tsaa - Ano Ang Mga Ito At Ano Ang Kailangan Mong Malaman?
Sa mga bansang Asyano, at lalo na sa Tsina at Japan, ang pag-inom ng tsaa ay isang tunay na ritwal. Para sa hangaring ito, gayunpaman, hindi mo lamang dapat pamilyar ang paraan ng paghahatid ng tsaa at ang paraan ng paggawa ng serbesa, kundi pati na rin ng iba't ibang uri ng tsaa.
