Para Sa Pinsala Ng Mga Artipisyal Na Lasa At Pangpatamis

Video: Para Sa Pinsala Ng Mga Artipisyal Na Lasa At Pangpatamis

Video: Para Sa Pinsala Ng Mga Artipisyal Na Lasa At Pangpatamis
Video: Nagtatrabaho ako sa Private Museum for the Rich and Famous. Mga kwentong katatakutan. Horror. 2024, Nobyembre
Para Sa Pinsala Ng Mga Artipisyal Na Lasa At Pangpatamis
Para Sa Pinsala Ng Mga Artipisyal Na Lasa At Pangpatamis
Anonim

Mapanganib ang mga artipisyal na pabango - ipinapayong gamitin ang kanilang natural na katumbas, kahit na ang mga ito ay medyo mahal. Dapat laging mauna ang ating kalusugan.

Mayroon ba talagang isang epekto sa carcinogenic at kung gaano mapanganib ang mga artipisyal na sweeteners talaga?

Ang una at pinakamahalagang bagay na kailangan nating malaman ay ang wala silang ganap na walang halaga sa nutrisyon at gayun din - hindi sila hinihigop ng katawan, ang mga katangiang ito ang gumagawa ng pandiyeta sa kanila.

Para sa mga kadahilanang ito, mas ginusto sila ng mga kababaihan na patuloy na sinusubaybayan ang kanilang timbang at pinapanatili ang kanilang payat na pigura, ngunit pagkatapos ng lahat ng impormasyong ito tungkol sa epekto ng carcinogenic, nagulat ang mga tao.

Bilang karagdagan, ang tamis sa pangpatamis ay nagdudulot ng isang malakas na gana sa pagkain at kung hindi mo ito makontrol, ang iyong diyeta ay hindi magkakaroon ng labis na epekto.

Aspartame
Aspartame

Ang Aspartame (o E951) ay natuklasan noong 1965 at mas kilala sa mga tao bilang Nutra Suite. Ginagamit ito sa higit sa 6,000 na mga produkto. Taon na ang nakakalipas sinabing ang aspartame ang pinaka-mapanganib sa mga artipisyal na pangpatamis at humantong ito sa cancer. Hanggang sa 3.5 g bawat araw ay maaaring makuha.

Ayon kay Dr. David Katz, mayroong isang mas seryoso at totoong pagkakataon na makakuha ng cancer mula sa mga sigarilyo kaysa sa aspartame. Mapanganib ang pangpatamis na ito, naglalaman ito ng nakakalason na mga amino acid, ngunit ayon kay Dr. Katz, ang tanging dahilan na talagang mapanganib ay mas matamis ito kaysa sa asukal - higit sa 300 beses.

Ang Cyclamate (mas kilala sa tawag na E952) ay natuklasan noong 1937, walang kaloriya at halos 50 beses na mas matamis kaysa sa asukal. Opisyal na ipinagbabawal ito sa maraming mga bansa dahil hindi lahat ng mga sangkap nito ay nasubok. Ang cyclamate ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa bato at hindi inirerekumenda na lumampas sa dosis na 0.8 g.

Ang Saccharin (E 954) ay natuklasan noong malayong 1879. At ang pampatamis na ito ay pinagbawalan nang maraming beses, ngunit ito pa rin ang pinaka ginagamit sa lahat. Ang isang kawalan ng saccharin ay ang paunang lasa ng metal, ngunit sa kadahilanang ito karaniwang ito ay pinagsama sa iba pang mga pampatamis. Kung ang saccharin ay carcinogenic ay hindi pa rin napatunayan. Maximum na ligtas na halaga - hindi hihigit sa 0.2g.

Ang mga produktong naglalaman ng mga preservatives, artipisyal na lasa at pangpatamis at maging ang mga naprosesong taba ay hindi dapat magkaroon ng isang lugar sa iyong mesa. Kahit na hindi ka nila agad nasaktan, ang akumulasyon sa katawan ay makakaapekto sa iyong kalusugan.

Inirerekumendang: