2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maraming mga pakinabang na maaaring magkaroon ng natatanging timog-silangan na pampalasa sa katawan at organismo ng tao. Sa mga darating na buwan ng taglamig, ang panganib ng trangkaso at sipon ay madaling madaig kung magdagdag ka ng isang kutsarita ng kanela sa iyong pang-araw-araw na menu.
Noong sinaunang panahon, ang kanela ay pinag-aralan bilang gamot. Ang ilang mga kamakailang pag-aaral ng mga nutrisyonista ay nagpapakita na nag-iisa o kasama ng iba pang mga pagkain ay nakakatulong ito sa paggamot ng iba't ibang mga sakit.
Ang dahilan na ang kanela ay ginagamit bilang isang preventative laban sa sipon at trangkaso ay nauugnay sa positibong epekto nito sa immune system.
Ito ay isang likas na tumutulong sa pagbuo ng mga panlaban sa katawan, na mapanganib sa mga buwan ng taglamig. Bilang karagdagan, ang pampalasa ng Asyano ay may binibigkas na epekto ng antioxidant.
Sa kaunting halaga, ang langis ng kanela ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at pampalusog ng pag-iipon ng mga cell ng balat, nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga ugat ng buhok, nagpapalakas ng ngipin.
Ang mga pagpipilian at ang form kung saan maaari mong pagsamahin ang kanela sa iyong pang-araw-araw na menu ay marami. Ang isang kutsarang mabangong pampalasa sa iyong umaga sa kape o tsaa ay magpapasaya sa iyo at sisingilin ka ng tono sa buong araw.
Ang hiniwa o gadgad na mansanas na sinablig ng kanela ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang meryenda sa hapon. Maaari kang magdagdag ng kanela sa halos lahat ng mga panghimagas at cake na iyong ginagawa. Sa parehong oras, perpektong pinapalitan nito ang asukal, dahil mayroon itong natural na matamis na lasa.
Inirerekumendang:
Ang Cherry Ay Isang Superfruit! Pinoprotektahan Nila Kami Mula Sa Pagkawala Ng Buhok Hanggang Sa Diabetes
Ang mga seresa magsimulang lumaki sa tagsibol. Ang mga ito ay halos kapareho sa mga seresa. Ang pagkakaiba ay ang lasa ng mga seresa ay medyo mapait. Samakatuwid, hindi ito karaniwang natupok na sariwa. Ang mga seresa ay madalas na ginagamit upang makagawa ng mga katas, jam o marmalade.
Pinoprotektahan Kami Ng Gatas Mula Sa Lagnat Ng Kalamnan
Sa panahon ng matinding pisikal na pagsasanay, posible na maganap ang kalamnan [lagnat]. Kung nagsimula ka lamang lumipat ng aktibo, malamang na ang iyong katawan ay sumasakit nang seryoso at nararamdaman mo ang sakit sa bawat paggalaw. Ang ganitong kondisyon ay maaaring mapagtagumpayan nang mabilis at madali gamit ang maraming natural na pamamaraan.
Pinoprotektahan Kami Ng Tsokolate At Alak Mula Sa Type 2 Diabetes
Ang mga flavonoid na matatagpuan sa tsokolate, tsaa, alak at ilang prutas, na kung saan ay mga antioxidant, ay tinukoy bilang mga regulator ng asukal sa dugo. Ipinapakita nito ang isang bagong pag-aaral na isinagawa sa UK. Ang type 2 diabetes ay ang pinaka-karaniwang uri ng diabetes.
Pinoprotektahan Kami Ng Mga Probiotics Mula Sa Namamana Na Labis Na Timbang
Namamana ng labis na timbang at sa partikular na Prader-Willi syndrome ay maaaring malunasan probiotics . Ang pagpapabuti ng microflora ng gastrointestinal tract ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng kondisyong ito, sinabi ng mga siyentista.
Kakain Kami Ng Sobrang Spaghetti, Na Pinoprotektahan Kami Mula Sa Diabetes At Labis Na Timbang
Ang mga mananaliksik sa Europa ay nagtatrabaho sa pagbuo ng isang kahindik-hindik na produktong pagkain. Ang mga siyentipiko mula sa kontinente ay pinipilit ang kanilang isipan sa paghahanap ng isang pormula upang lumikha ng super-spaghetti na nagpoprotekta sa amin mula sa maraming mga sakit.
