2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Taglamig, malamig at ang amoy na ito ay saanman maasim na repolyo. Para sa marami sa atin ay walang mas kaaya-aya kaysa sa isang ulam ng sauerkraut sa taglamig. Mahusay na kumain ng iwiwisik ng pulang paminta at langis o ihurno ito sa oven na may karne. At walang katuturan sa pag-uusap tungkol sa sarmas.
Sa taglamig, halos bawat pamilya ay naghahanda ng sauerkraut at kumakain din ng kasiyahan. Naglalaman ang Sauerkraut ng natural na mga probiotics. Napakapakinabangan nito. Alam nating lahat na sa ngayon ang mga probiotics ay iginagalang at ginugusto ng lahat na naglalayon sa isang malusog na diyeta.
Sa linyang ito ng pag-iisip, kailangan nating pag-usapan repolyo na sopasIto ay bahagi ng sauerkraut at ito ang pinakamahusay na antioxidant. Ginagamit din ito para sa detoxification. Ang ilang mga tao ay uminom lamang ito sa isang baso. Isa pang pagpipilian para sa pagkonsumo ng sopas ng repolyo ay ibuhos sa isang mangkok at gupitin ang mga leeks sa loob, iwisik ang paprika at ubusin ito. Ang sopas na ito, na tanyag sa maraming bahagi ng bansa, ay mahusay ding lunas para sa mga hangover.
Larawan: Genoveva
Kamakailan, ang sopas ng repolyo ay natupok lalo na sa mga sakit. Kahit na ang mga taong may cancer ay inaangkin na ang pagkonsumo ng sopas ng repolyo, bilang karagdagan sa pagiging isang malakas na antioxidant, ay nakakatulong din sa paggamot ng kanilang sakit.
Ginamit ang sopas ng repolyo bilang gamot sa taglamig laban sa ilang mga lamig at kahit ang mga nutrisyonista at doktor ay inirerekumenda ito kasama ang sauerkraut bilang pag-iwas laban sa trangkaso.
Tulad ng para sa pagkonsumo ng sauerkraut at sopas ng repolyo sa mga tuntunin ng calories - ang mga ito ay minimal, at sa parehong oras ay pinupunan ang repolyo. Mayroon ding mga diet na ginagamit nila juice ng repolyoupang matulungan kang makakuha ng isang payak na pigura.
Matapos ang lahat ng nakasulat sa ngayon, ibubuod namin na ang sauerkraut at repolyo ng repolyo ay kapaki-pakinabang at kapaki-pakinabang para sa ating kalusugan at pigura.
Sa mga tradisyon ng Bulgarian, ang sauerkraut at sopas ng repolyo ay kilala sa daang siglo. Ang mga ito ay ginawa at natupok nang mahabang panahon. Kapansin-pansin, ang sauerkraut ay nagiging popular at ginagamit sa buong mundo. Natupok na ito sa maraming mga bansa, kahit sa ilang mga lugar ang presyo nito ay medyo mataas.
Kaya masidhi naming inirerekumenda ang lahat na ibuhos ang isang baso ng juice ng repolyo para sa kalusugan!
Inirerekumendang:
Chia (mga Benepisyo) - Mga Benepisyo, Paggamit At Pinahihintulutang Pang-araw-araw Na Dosis
Ang Chia (Salvia Hispanica at Salvia Columbariae) ay maliliit at matitigas na binhi, ang bunga ng halaman na malapit na kahawig ng pantas, na may napakaliit na laki. Sa simula, ang maliliit na buto ng halaman ay lumago bilang isang pandekorasyon na elemento, ngunit pagkatapos ng isang bilang ng mga pag-aaral ay naging malinaw na ang mga binhi ay isang mahusay na mapagkukunan ng nutrisyon para sa katawan.
Paggamit Ng Balat Ng Granada At Mga Benepisyo Nito
Ang granada ay isang natatanging prutas na hindi lamang masarap ngunit kapaki-pakinabang din, dahil mayaman ito sa maraming mahahalagang bitamina, mineral at mga elemento ng pagsubaybay para sa ating katawan. Nalalapat din ito sa balat nito, na mayroon ding isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian para sa ating kalusugan.
Mga Panuntunan Ni Lola Para Sa Masarap Na Sopas At Sopas Na May Palaman At Gusali
Inihanda ang mga sopas at sabaw mula sa iba`t ibang mga produkto: karne, manok, gulay, isda, legume, pasta at prutas. Ang mga sopas at sabaw ay nahahati sa dalawang grupo: na may palaman at may gusali. Ang ilan sa mga payat at lokal na sopas ay gawa sa pagpupuno, tulad ng:
Mga Sopas Ng Cream, Ang Kanilang Mga Benepisyo At Mga Tip Sa Pagluluto
Ang mga cream soups ngayon ay lalong nagiging popular hindi lamang sa ating bansa ngunit sa buong mundo. Sa parehong oras ang pinakatanyag na mga pagpipilian ay inihanda mula sa mga kabute, spinach at kalabasa. Pag-usapan natin ang ang mga pakinabang ng mga sopas na cream at gayundin, tingnan ang mga recipe para sa mga sopas ng cream na maaaring ihanda mula sa mga pana-panahong gulay.
Lahat Ng Kailangan Mong Malaman Tungkol Sa Berdeng Niyog At Mga Benepisyo Nito
Ang batang niyog, na kilala rin bilang berdeng niyog , mayroong mas kaunting "karne" kaysa sa hinog na prutas, ngunit sa kabilang banda ang electrolyte na tubig dito ay higit pa - mga 350 ML. Ito ay lubos na sariwa, masarap at puno ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
