2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:35
Ang caffeine ay isang natural na alkaloid na kailangan ng mga halaman upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa mga peste. Ang isang tao ay maaaring ubusin ang caffeine nang walang labis na pinsala sa kanyang kalusugan.
Ang caaffeine ay unang nahiwalay mula sa kape noong 1820. Simula noon, ito ay naging paborito ng maraming tao na kumakain nito sa mga inumin, at para sa ilan ito ay kapaki-pakinabang bilang isang gamot.
Ang pangalan ng kemikal ng caffeine ay trimethylxanthyl. Ito ay isang likas na alkaloid sa higit sa animnapung halaman. Ito ay pinaka-karaniwan sa mga beans ng kape, dahon ng tsaa at mga prutas ng guarana, pati na rin sa mga dahon ng tsaa ng kasosyo.
Ang mga Amerikano ay umiinom ng pinakamaraming kape - higit sa siyamnapung porsyento ng mga Amerikano na higit sa edad na labing walo ang umamin na umiinom ng kape araw-araw.
Ang caffeine ay nakuha sa ilalim ng presyon mula sa mga halaman sa form na pulbos. Hinaharang ng caffeine ang mga receptor ng adenosine, sa gayon ay nakakagambala sa pagtulog.
Pansamantalang pinapataas ng Caffeine ang kakayahang makilala, at nagdaragdag din ng mga kakayahan sa pag-iisip, pag-aaral, memorya, reflexes at kalinawan ng iniisip.
Ang caffeine ay nakakaapekto sa ilang bahagi ng utak sa parehong paraan tulad ng ilang mga gamot. Ang mga negatibong kahihinatnan ng paggamit ng caffeine ay halos hindi pagkakatulog, sapagkat ang utak ay labis na labis.
Ang caffeine ay kumikilos bilang isang diuretic, at para sa ilang mga tao - bilang isang laxative, dahil pinapabilis nito ang mga proseso ng digestive. Ang caffeine ay hinihigop ng halos isang oras at tumatagal ng tatlong oras.
Ang caffeine ay nagdaragdag ng antas ng dopamine - isa sa mga hormon ng kaligayahan, kaya nagdudulot ng isang pakiramdam ng sigla. Naglalaman ang isang espresso ng 90 hanggang 200 milligrams ng caffeine. Ang isang tasa ng berdeng tsaa ay naglalaman ng tatlumpung milligrams ng caffeine.
Inirerekumendang:
Mga Alamat At Katotohanan Tungkol Sa Mga Nakapirming Pagkain
Ang paksa para sa frozen na pagkain at ang mga produkto ay isa sa pinakabagong sa mga nagdaang taon. Ang mga produktong ito, na napakadali para sa bawat maybahay, ay sanhi ng paglitaw ng maraming mga alamat at alamat tungkol sa kanilang paggamit, na ang ilan ay kumpletong kasinungalingan.
Mga Katotohanan Tungkol Sa Mga Kamatis Na Hindi Mo Pinaghihinalaan
May mga tao pa rin na tumutugon sa hindi paniniwala kapag naririnig nila na ang kamatis ay isang prutas. Bukod sa hindi mapag-aalinlangananang katotohanang ito, maraming iba pang mga kagiliw-giliw na bagay tungkol sa aming mga paboritong kamatis.
Sakit Ng Ulo Ng Caffeine: Paano Sanhi At Pagalingin Ng Caffeine Ang Sakit Ng Ulo
Pananakit ng ulo ng caffeine ay pananakit ng ulo sanhi ng pagkonsumo ng caffeine. Ang mga pananakit ng ulo na ito ay karaniwang nadarama sa likod ng mga mata at maaaring saklaw mula sa banayad hanggang sa magpahina. Ang caffeine ay isang natural stimulant na matatagpuan sa kape, tsaa at tsokolate at idinagdag sa maraming mga carbonated na inumin.
Caffeine Disorder O Pagkagumon Sa Caffeine
Ang mga umaga ay karaniwang nagsisimula sa isang tasa ng masarap at mabangong kape. Ang mabangong inuming caffeine ay namamahala upang gisingin kami, at kung lumabas na walang kape, ang araw ay hindi gaanong puno. Paulit-ulit na ipinaalam sa amin ng mga siyentista mula sa buong mundo na ang pagkagumon sa kape na ito ay hindi masyadong kapaki-pakinabang.
Ang Caffeine Sa Tsaa At Ang Caffeine Sa Kape
Ito ay isang kilalang katotohanan na ang pag-ubos ng tsaa at kape ay may nakapagpapasiglang epekto sa parehong konsentrasyon at pisikal na aktibidad. Gayunpaman, may mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng paraan ng pagpapakilos ng proseso ng tsaa at kape.