2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Peach tea ay may maraming mga katangian ng pagpapagaling dahil sa pagkakaroon ng mahahalagang nutrisyon. Ang pangalan ng tsaa ay maaaring maging medyo nakaliligaw, sapagkat ito ay nilikha hindi lamang mula sa prutas ng peach mismo, kundi pati na rin mula sa ang mga dahon ng puno ng peach.
Ngayon peach tea maaaring ubusin parehong mainit at malamig. Lalo na sikat ang peach iced tea. Gayunpaman, kung ubusin mo ito ng mainit o malamig, ang pag-inom ng tsaa na ito ay maaaring maging malaking pakinabang sa iyong kalusugan.
Isa sa mga unang bagay na kailangan nating bigyang pansin ay tumpak kung paano gumawa ng peach tea.
Maglagay ng isang basong tubig sa isang kasirola upang pakuluan. Magdagdag ng 1 kutsarang dahon ng peach. Pakuluan ng tungkol sa 5 minuto, pagkatapos ay alisan ng tubig nang maayos. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng honey o asukal sa natapos na tsaa. Maaari ka ring magdagdag ng sariwang gatas sa panlasa.
Ang teknolohiya para sa paggawa ng iced peach tea ay iba. Kailangan mo ng mga milokoton - 6 mga PC., Brewed peach tea (mas mabuti) - 4 tsp., Tubig - 4 tsp., Sugar - 1 tsp.
Gupitin ang mga milokoton sa mga hiwa, idagdag ang asukal, kumukulong tubig at pakuluan. Bawasan ang apoy at kumulo sa loob ng 1 oras, pagkatapos alisin mula sa apoy at pahintulutan ang paglamig ng 1-2 oras. Dumaan sa cheesecloth at umalis sa ref. Pagkatapos ng paglamig, ang iced tea ay handa na para sa pagkonsumo.
Malamig o mainit na tsaa ng peach ay may malaking pakinabang para sa kalusugan ng tao. Ngunit upang samantalahin ito, kailangan mo ubusin mo ang peach tea regular at nasa katamtaman. Ang dosis ay hindi dapat lumagpas. Ang isa o dalawang baso sa isang araw ay sapat na upang mapakinabangan nang husto ang mga katangian ng pagpapagaling nito.
Ang mga nutrient na natagpuan sa tsaa ay nagpapabuti sa normal na paggana ng mga bato at atay. Pinipigilan nito ang paninigas ng dumi, gastritis, colitis at ulser. Bilang karagdagan, nililinis ng tsaa ang mga lason at pinapabilis ang panunaw.
Peach tea naglalaman ng sink, ascorbic acid at bitamina C. Tumutulong ito sa pulmonya, sipon, pagpapagaling ng sugat, nagpapalakas sa immune system.
Ang mga antioxidant na nilalaman dito ay nakikipaglaban sa mga libreng radical, sa gayon pinipigilan ang mga bukol mula sa pagsasama at paglaki. Ang mga antioxidant tulad ng chlorogenic acid ay nagbabawas ng panganib ng cancer sa baga.
Ang Lutein at lycopene ay makakatulong na maiwasan ang peligro ng malubhang sakit sa puso. Nakapaloob ang mga ito sa maraming dami sa peach tea. Ang mga antas ng electrolyte ay nakakaapekto sa metabolismo ng karbohidrat at nagbibigay ng kontribusyon sa antas ng potasa.
Larawan: Dobrinka Petkova
Mayaman ang peach tea beta carotene (bitamina A), na sumusuporta sa kalusugan ng mata at pinipigilan ang pagkabulag. Ang tsaa ay dapat na lasing na regular upang madama ang buong kapaki-pakinabang na mga epekto.
Ang kaltsyum, posporus at fluorine na nilalaman ng peach tea ay pinoprotektahan ang mga buto at ngipin. Palakasin nila ang sistema ng buto at enamel ng ngipin, ngunit binabawasan din ang panganib na magkaroon ng osteoporosis at karies.
Dahil sa nilalaman ng magnesiyo sa mga milokoton pagkonsumo ng ilang tasa ng peach tea tumutulong na mapawi ang mga problema sa kalusugan tulad ng naipong stress at pagkabalisa. Tumutulong ang tsaa na mabawasan ang mga sintomas ng pagkalungkot. Ang mga antas ng asukal at taba sa mga milokoton ay mababa, kaya walang panganib ng pagkonsumo nito na humahantong sa labis na timbang.
Karagdagang, nakakatulong ang peach tea kahit na may brongkitis, ubo, hindi pagkakatulog, ay maaaring maging isang mabisang paraan ng pagbawas ng mga problema tulad ng altapresyon at masamang hininga.
Ang pagkonsumo ng peach tea ay hindi sanhi ng anumang mga epekto. Ngunit ang labis na pagkonsumo ay maaaring humantong sa mga problema sa tiyan at sa mga bihirang kaso sa ilang mga reaksiyong alerdyi.
Inirerekumendang:
Sa Araw Ng Peach Pie: Tingnan Kung Paano Gumawa Ng Isang Hindi Mapaglabanan Cake
Ang peach pie ay isa sa pinaka nakakainam na mga sweets sa tag-init na maaari mong ihanda. Mayroon akong ilang mga panghimagas na maaaring malampasan ang lasa ng kamangha-manghang cake na ito. Ang peach pie ay may isang pampagana na batter at isang creamy core na natutunaw sa iyong bibig.
Pagbaba Ng Timbang Sa Mga Aprikot At Peach
Ang buwan ng tag-init at tagsibol ay binabati kami ng maraming prutas at gulay at ang pagkakataong kumain mula sa kanila at magkaroon ng hugis. Ang pagdidiyeta ng prutas ay isang pangkaraniwang pagpipilian para sa pagkuha ng hugis - labis na mayaman sa mga bitamina, ang mga prutas ay tumutulong sa amin na mawalan ng timbang at sa parehong oras na huwag limitahan ang ating sarili sa mahahalagang bitamina.
Mga Peach Nut - Para Saan Gagamitin Ang Mga Ito
Kabilang sa mga puno ng prutas, ang peach ay isa sa pinakamamahal ng parehong mga hardinero at tao. Gustung-gusto ito ng mga hardinero sapagkat ang puno ay madaling ibagay, mabilis na nagbubunga, madaling ilipat at lumaki sa maaraw at maiinit na lugar, at gustung-gusto ng mga tao ang lasa ng mabangong at matamis na prutas, na maaaring matupok parehong sariwa at naproseso.
Diyeta Ng Peach: Minus 8 Pounds Sa Loob Ng 2 Linggo
Mga pakinabang ng mga milokoton Ang mga mabango na peach ay nakakatulong na mapanatili ang kabataan at kagandahan ng balat dahil naglalaman ang mga ito ng maraming bitamina A, na makakatulong sa pagbabagong-buhay ng cell. Ang mga milokoton ay binubuo ng 90% na tubig.
Paano Gumawa Ng Cuban Punch Tea, Vietnamese At Russian Tea
Sa teksto ay nag-aalok kami ng tatlong mga kagiliw-giliw na mga recipe para sa paggawa ng mga nakakapreskong inumin na may tsaa. Tingnan kung gaano kabilis at kadali kang makakapagdagdag ng exoticism sa mga kamag-anak na pagtitipon sa pamamagitan ng paghahanda ng mga sumusunod na recipe:
