2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Walang isang araw na dumadaan nang hindi tinatrato ang iyong sarili sa ilan sa iyong mga paboritong langit na matamis? Hindi mo masabi magandang gabi nang hindi natatapos ang iyong hapunan na may tsokolate? Nagagalit ka ba kapag nakalimutan ka ng iyong mahal na bilhin ka ng ninanais na croissant? Hindi ka makatuon sa pag-aaral kung wala ka mga matatamis na candies?
Maraming mga tao sa araw-araw na pakiramdam ang isang malakas na pagnanais para sa matamis na pagkain na inilalarawan nila bilang pag-asa sa asukal. At hindi sila malayo sa katotohanan - ang asukal ay talagang nakakahumaling.
Naipakita pagnanasa para sa matamis na pagkain hindi nakakaalarma. Ngunit kung ang pagnanais para sa Matamis ay madalas na lumitaw at hindi mo ito maaaring balewalain, mayroon kang isang problema.
Hindi lihim na ang labis na pagkonsumo ng asukal ay isang banta sa kalusugan at maaaring humantong sa sobrang timbang, mga problema sa ngipin, pamamaga, pananakit ng ulo at marami pa.
Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyo upang mabawasan ang pagkonsumo ng asukal at panatilihin ang pangangailangan para sa matamis na pagkain Sa loob ng normal na saklaw:
Sa mga oras ng krisis, kumuha ng ilang gum. Nais mong mapupuksa ang pagnanais para sa matamis? Hikayatin ang iyong sarili sa gum. Sa lasa ng mint ay "linlangin" mo ang utak at malapit nang mawala ang pagnanasa para sa masarap na mga pastry.
Sa katunayan, umabot ka para sa mga Matamis kapag naghahanap ka ng kapayapaan at kaligayahan, dahil ang asukal ay nagpapabuti sa kondisyon. Kapag naramdaman mong umaatake sa iyo ang mga negatibong damdamin, bumangon ka at gumawa ng isang bagay na makagagambala sa iyo. Kahit na ang isang maliit na pag-uusap sa telepono sa isang nais na tao o matalik na kaibigan ay maaaring makatipid sa iyo ng isang tsokolate, ibig sabihin. higit sa 500 calories./page
Inirerekumendang:
Nangungunang Mga Tip Para Sa Paghahanda At Pag-ubos Ng Sariwang Prutas
Sa sumusunod ay mababasa mo ang mga madaling tip para sa pagbabawas ng basura, pagkuha ng mas maraming nutrisyon at pag-save ng oras at pera ang paghahanda ng sariwang prutas . Juice o smoothie: Sariwa pinaghihiwalay ang likido mula sa sapal, habang ang makinis ay kasama ang lahat.
Nangungunang 7 Mga Tip Para Sa Paggawa Ng Mga Sariwang Lamutak Na Katas
Tulad ng lahat, at ang paghahanda ng mga katas sa pamamagitan ng pagpisil o paggiling ay mayroong sariling mga patakaran at mga subtleties alin ang mabuting sundin kung ayaw mong itapon ang lahat ng iyong pagsisikap sa basurahan. Sa ibaba mababasa mo kung paano maghanda ng mga sariwang lamas na katas organiko upang mapanatili mo ang mga ito nang mas matagal nang walang amag.
Nangungunang Mga Tip Para Sa Perpektong Mga Pancake
Perpektong pancake , inihurnong sa ginintuang kayumanggi, na may malambot na core at hinahain kasama ang iyong paboritong jam o tsokolate ang pangarap na agahan at panghimagas para sa marami. Ngunit paano gawin ang mga ito? 1. Ang kuwarta para sa pancake • Ihanda ang lahat ng sangkap sa temperatura ng kuwarto;
Pagkagumon Sa Asukal
Ang pagkagumon sa asukal ay maaaring mapanganib tulad ng anumang iba pang uri ng pagkagumon, tulad ng alkohol o droga. Ang asukal ay hindi lamang sa mga Matamis, tulad ng cake, tsokolate at biskwit. Magagamit ito sa halos lahat ng mga pagkain - sa tinapay at meryenda, at sa lahat ng bagay na gawa sa puting harina.
Nangungunang Mga Tip Para Sa Pamumula At Pagyeyelo Ng Mga Peppers
Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C, ang mga peppers ay itinuturing na isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na gulay. Kung pula, berde o dilaw, sa panahon mula Hunyo hanggang Setyembre lagi silang naroroon sa aming mesa. Gayunpaman, kung nais mong magpatuloy ito sa mas malamig na mga buwan ng taglamig, mas mahusay na malaman kung paano mapula ang mga peppers at i-freeze ang mga ito sa freezer.
