2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Gout ay isang uri ng talamak na sakit sa buto na nagdudulot ng pamamaga at matinding sakit sa magkasanib. Sa mas karaniwang mga kaso nakakaapekto ito sa malaking daliri ng paa, sa mga bihirang kaso nakakaapekto ito sa bukung-bukong, takong, pulso, kamay o siko.
Ang gout ay nangyayari sa pagkakaroon ng mataas na antas ng uric acid, na nagpapalipat-lipat sa dugo at idineposito sa katawan. Maaari itong maging sanhi ng sakit sa ilalim ng likod. Ang mga sintomas ng gota ay nawawala sa loob ng isang linggo pagkatapos ng matinding pag-atake nang walang interbensyon ng isang doktor. Mahalagang kumunsulta sa doktor upang ma-diagnose ito at magamot at maiwasan ang mas matinding pag-atake, upang maiwasan ang pinsala sa mga kasukasuan, bato at iba pang mga organo.
Ang pag-ulit ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong timbang at paglilimita sa iyong paggamit ng mga pagkain na naglalaman ng mga purine. Mahusay na sundin ang isang diyeta na mayaman sa hibla at mababa sa taba.
Inirerekumenda ito para sa gota paggamit ng bitamina E at siliniyum. Ang mga seresa, blackberry, blueberry, lila na ubas, seresa, hawthorn at mga elderberry ay mahusay na mapagkukunan ng mga flavonoid compound. Pinakita silang tumulong pagbaba ng antas ng uric acid. Tumutulong sila upang maayos ang pinsala sa magkasanib na mga tisyu.
Mahusay na ubusin ang mga ganitong uri ng pagkain araw-araw para sa isang magandang resulta.
Ang pinaka mahusay na prutas sa paggamot ng gota ay blackberry. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga madilim na prutas ay naglalaman ng maraming bitamina. Naglalaman ito ng mga bitamina P, K, C at A, pati na rin mga organikong acid tulad ng salicylic, citric at tartaric.
Naglalaman din ang mga blackberry ng pectin at bioflavonoids. Ang pagkakaroon ng mga bitamina ay lumiliko mga blackberry sa isang mahusay na mapagkukunan ng mga antioxidantna nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at tumutulong sa katawan na mapupuksa ang mga libreng radical. Naglalaman ang mga ito ng posporus, potasa, tanso at magnesiyo, na tumutulong upang gawing normal ang estado ng sistema ng nerbiyos at sirkulasyon ng dugo.
Naglalaman ang mga blackberry ng hibla, na mahalaga para sa wastong paggana ng mga bituka, nakakatulong silang mapanatili ang isang malusog na timbang. Pinapabuti din nila ang kalusugan sa pamamagitan ng pagbaba ng antas ng kolesterol.
Naglalaman ang isang dakot ng mga blackberry 8 gramo ng hibla, na dalawang beses na mas malaki sa dalawang dakot ng ground trigo. Ang Blackberry ay isang mahusay na mapagkukunan ng mangganeso, na tumutulong sa katawan na bumuo ng nag-uugnay na tisyu, na may pangunahing papel sa pagbuo ng isang malusog na istraktura ng buto.
Inirerekumendang:
Pinagaling Ng Tsokolate Ang Isang Pangkat Ng Mga Sakit
Ang tsokolate ay maaaring maging mataas sa calories, ngunit maaari itong pagalingin ang maraming sakit. Binabawasan nito ang panganib ng mga problema sa puso, diabetes at stroke. Natuklasan ng mga siyentista na ang regular na pagkonsumo ng kakaw ay maaaring humantong sa isang 37% na mas mababang peligro na magkaroon ng sakit sa puso.
Pinagaling Ng Kintsay Ang Mga Tinik?
Ang pangunahing aplikasyon ng kintsay ay sa pagluluto. Gayunpaman, mayroon din itong maraming mga katangian ng pagpapagaling na hindi binibigyan ng sapat na pansin. Maaari kang iligtas ng kintsay mula sa mga tinik at alisin ang kahila-hilakbot na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at kawalang-kilos.
Pinagaling Ng Cranberry Ang Mga Problema Sa Cancer At Puso
Maaaring maprotektahan ng mga cranberry ang katawan mula sa iba't ibang mga virus sa taglamig. Naglalaman ang mga blueberry ng bitamina na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga malamig na buwan at hindi sinasadyang tinukoy bilang mga superfood.
Huwag Itapon Ang Mga Egghells! Pinagaling Nila Ang Isang Grupo Ng Mga Sakit
Araw-araw o hindi bababa sa maraming beses sa isang linggo ay nagluluto ka na may mga itlog at nagmamadali na linisin agad na itapon ang mga shell sa basurahan. Matapos basahin ang tungkol sa kanilang maraming mahahalagang katangian, magsisimula ka nang kolektahin ang mga ito nang mas madalas.
Pinagaling Ng Thai Blue Tea Ang Mga Mata At Kaluluwa
Thai blue tea ay inihanda mula sa isang halaman na tinatawag na Klitoria troychaiaya / pamilya ng legume / - Thai orchid o butterfly pea. Ang kagandahan nito ay nararapat sa pinakamatibay na mga epithet. Ang bulaklak ay nakakuha ng katanyagan sa mundo hindi lamang dahil sa paningin nito, kundi dahil din sa hindi kapani-paniwalang mga katangian ng pagpapagaling nito.
