2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Walang alinlangan, ang bawang ay may isang bilang ng mga napatunayan na mga benepisyo sa kalusugan. Ang pinatuyong bawang, halimbawa, ay naglalaman ng mga tukoy na antimicrobial na sangkap na tinatawag na phytoncides.
Maraming may kamalayan sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng bawang sa iba't ibang mga sakit ng ngipin at oral hole, pati na rin sa maraming iba pang mga kondisyon.
Ang isang kagiliw-giliw na detalye tungkol sa ugat na halaman na ito ay ang katunayan na ang mga sinaunang Greeks ay tinawag na bawang na may hindi masyadong pang-estetikong pangalan na "mabahong rosas". Gayunpaman, mula noong mga panahong iyon malawak na itong ginagamit para sa pagkain at pagpapagaling.
Gayunpaman, ang mga katutubong manggagamot ay may opinyon na ang bawang ay malayo mula sa angkop para sa bawat sakit o kundisyon.
Ang bawang ay hindi inirerekomenda sa maraming dami para sa mga buntis na kababaihan, mga taong may [sobrang timbang], pati na rin sa mga nagdurusa mula sa ilang mga karamdamang nailipat sa sex. Mayroon ding mga kaso kung saan lumala ang mga pasyente na may epilepsy dahil sa pagkonsumo ng maanghang na produkto.
Ang sitwasyon ay katulad ng mga sibuyas. At ito, tulad ng bawang, ay isang mahalagang mapagkukunan ng malusog na mga phytoncide. Ang mga sibuyas ay lubhang kapaki-pakinabang din sa maraming mga sakit ng lukab sa bibig. Ang paggamit ng halaman ay inirerekomenda din para sa mga problema sa gastrointestinal tract, itaas na respiratory tract, atbp.
Sinasabi pa ng ilang eksperto na pinapabagal ng mga sibuyas ang pamumuo ng dugo. Samakatuwid, ang paggamit nito ay angkop para sa thrombophlebitis, pati na rin sa iba pang mga sakit na may pinabilis na pamumuo ng dugo. Ang pinabilis na pamumuo ng dugo ay nakikita rin sa isang lalong karaniwang kondisyon na tinatawag na atherosclerosis - kasikipan at pagtigas ng mga ugat, na madalas na humantong sa atake sa puso.
Sa puntong ito, ang mga sibuyas ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda kapwa raw at bilang suplemento at pampalasa sa pagkain.
Sa parehong oras, ayon sa ilang mga manggagamot, ito ay kontraindikado sa kaso ng mas mataas na pagkahilig sa hemorrhage, at para sa mga kababaihan - sa panahon ng regla.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pulang Beans, Walnuts At Avocado Ay Kabilang Sa Mga Perpektong Pagkain Para Sa Mga Kababaihan
Naisip ang malambot na bahagi ng aming mga mambabasa, Gotvach.bg nagtatanghal ng isang teksto na naglalaman ng impormasyon tungkol sa ilan sa mga pinakamahusay na pagkain para sa mga kababaihan. Siyempre, ang mga nakalistang produkto ay mabuti para sa kalusugan ng lahat, ngunit para sa mga kababaihan mayroon silang mas kapansin-pansin na epekto at pagkilos.
Aling Mga Keso Ang Ipinagbabawal Para Sa Mga Buntis
Ang mga keso ay isang mahalagang mapagkukunan ng protina at kaltsyum na kailangan ng mga buntis. Ngunit dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan ang ilang mga uri ng keso, dahil maaari silang maglaman ng bakterya na maaaring makapinsala sa sanggol.
7 Mga Pagkain Na Dapat Kainin Ng Mga Buntis
Pagpapanatili malusog na diyeta sa panahon ng pagbubuntis napakahalaga. Sa oras na ito, ang iyong katawan ay nangangailangan ng sobrang mga nutrisyon, bitamina at mineral. Ang isang diyeta na walang pangunahing nutrisyon ay maaaring makaapekto sa negatibong pag-unlad ng isang sanggol.
Chocolate - Higit Pa Para Sa Mga Kalalakihan At Mas Mababa Para Sa Mga Kababaihan
Ang isa sa mga pinakakaraniwang pangarap ng mga kababaihan ay makakain ng isang piraso ng tsokolate at hindi lamang ito makakasama sa kanila, ngunit magiging kapaki-pakinabang din para sa kanila. Ito ay lumalabas na ang mga kababaihan ay maaaring maging malupit na naiinggit sa kanilang mga kasosyo, dahil sa katunayan ang mga kalalakihan ay may isang mas mahusay na pagkakataon na ang pangarap na ito ay matupad para sa kanila.
Ang Mga Isda At Mani Sa Menu Ng Mga Buntis Na Kababaihan Ay Nagpoprotekta Laban Sa Mga Alerdyi
Ang ina-to-be ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng mga alerdyi sa katawan ng sanggol kung nagsasama siya ng higit na may langis na isda at iba't ibang uri ng mga mani sa kanyang menu. Ang Omega 3 fatty acid ay nakakaapekto sa gawain ng gastrointestinal tract at sanhi ng ating katawan na buhayin ang aming immune system.
