2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga keso ay isang mahalagang mapagkukunan ng protina at kaltsyum na kailangan ng mga buntis. Ngunit dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan ang ilang mga uri ng keso, dahil maaari silang maglaman ng bakterya na maaaring makapinsala sa sanggol.
Ang bakterya na ito ay tinatawag na listeria. Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat ubusin ang mga sumusunod na keso: malambot na may amag, tulad ng brie at Camembert.
Bilang karagdagan - mga keso na may asul na hulma tulad ng Stilton, Roquefort, Dor Blue at Dana Blue. Ang mga keso na ito ay naglalaman ng mas maraming tubig at mas mababa sa acid kaysa sa iba, na lumilikha ng mahusay na mga kondisyon para sa bakterya na dumami.
Ang paggamot sa pag-init ay pumapatay sa mga sanhi ng listeriosis, kaya't ang mga pinggan na ginagamot ng init na inihanda kasama ang mga keso na ito ay maaaring maubos ng mga buntis.
Sa mga matatanda, ang listeriosis ay nangyayari bilang isang matinding pamamaga ng mga daanan ng hangin. Ngunit ang kaligtasan sa sakit ng isang buntis ay mahina, at samakatuwid ang sakit ay maaaring maging matindi.
Ang mga sintomas ng listeriosis ay lilitaw lamang ng ilang linggo pagkatapos pumasok ang bakterya sa katawan, kaya mahirap matukoy nang eksakto kung ano ang sanhi ng sakit.
Kasama sa mga sintomas ng listeriosis ang lagnat, kalamnan at sakit sa likod. Pagkatapos ng diagnosis, ginagamot ito ng mga antibiotics.
Ang mga matapang na keso ay itinuturing na ligtas na kainin. Ang Listeria ay naroroon sa mga nababalewala na dami at hindi nagbabanta sa buntis.
Ang mga keso na maaaring maubos sa panahon ng pagbubuntis ay ang gouda, Dutch, cheddar, edam, emmental, parmesan, maasdam, pecorino, radamer.
Bilang karagdagan, ang mga malambot na naproseso na keso tulad ng feta, keso sa kubo, keso sa kubo, keso ng kambing na walang puting tinapay, mascarpone, mozzarella, Philadelphia, ricotta ay maaaring maubos.
Ang lahat ng mga pagkakaiba-iba ng yogurt, mga probiotic na inumin, cottage cheese at cream ay ligtas din para sa pagkonsumo ng mga buntis.
Inirerekumendang:
Tingnan Kung Aling Mga Pagkain Ang Mahigpit Na Ipinagbabawal Sa Buckingham Palace
Sinabi ng dating Queen Elizabeth II chef na si Darren McGrady na nang magluto siya para sa Her Majesty at mga mahal niya sa buhay, maraming pagkain ang ipinagbawal gamitin. Ang mga pagkaing mataas ang karbohidrat tulad ng pasta, bigas at patatas ay hindi inihain sa mesa.
Aling Alak Ang Angkop Para Sa Aling Keso
Ang kumbinasyon ng alak at keso ay isang tunay na obra maestra. Ang mga puting alak ay mas madalas na napili para sa keso, dahil ang kanilang aroma at panlasa ay mas angkop para sa pagsasama sa iba't ibang uri ng keso. Ang mga batang pula na alak ay hindi maayos sa karamihan ng mga keso dahil sa mga tannin na naglalaman ng mga ito, na kung saan ay nasa maraming dami.
Aling Mga Prutas Ang Mahusay Na Sumama Sa Aling Mga Keso
Para sa marami, ang keso at prutas ay magkakasabay. Ang problema ay dumating kapag kailangan nilang pagsamahin nang tama, dahil sa maraming mga kaso ang maling pagsasama ng mga produktong ito ay nawawala ang kahulugan ng kanilang tunay na panlasa.
Ang Mga Label Para Sa Mga Bata Ng Mga Sausage At Lyutenitsa Ay Ipinagbabawal Ngayon
Ipinagbawal ng Consumer Protection Commission ang pag-label ng mga bata para sa mga sausage at lutenitsa, dahil nakaliligaw ito. Ito ay itinatag ng huling inspeksyon ng komisyon. Ipinakita ng inspeksyon na para sa mga produktong ito, regular na inilalagay ng mga tagagawa ang mga cartoon at fairy-tale character sa packaging, na nagmamanipula sa mga magulang na ang kanilang mga produkto ay inilaan para sa mga bata.
Aling Pagkakaiba-iba Ng Kamatis Ang Angkop Para Sa Aling Mga Pinggan?
Kapag tinanong kung alin ang pinakatanyag na gulay, karamihan sa mga tao ay sasagot na ito ay ang kamatis - makatas, mabango at napaka masarap. Karamihan sa mga mahilig sa kamatis ay nalalaman na ito ay talagang isang prutas na dinala sa Europa sa panahon ng Great Geographic Discoveries.
