2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Nergi Berry Ang (Nergi Berry) ay isang bunga ng species na Actinidia arguta, na kilala rin bilang baby kiwi. Tinawag din ito ng ilan na mini kiwi. Ang mga prutas ay maliit, berde at masarap. Para silang mga ubas sa labas. Sa loob, mas mukhang kiwi ang mga ito. At ang lasa ay isang bagay tulad ng isang halo ng dalawa.
Kasaysayan ni Nergy Berry
Ang prutas na ito ay kilala sa libu-libong taon. Ang Nergi berry (Actinidia arguta) ay isang ligaw na halaman sa loob ng mahabang panahon, dahil ang puno ay namumunga ng malambot na prutas na hindi mapangalagaan at maimbak ng matagal.
Noong dekada 1990, nagpasya ang mga botanist ng New Zealand na palaganapin ang mga halaman sa pamamagitan ng mga hybrid cross upang mapabuti ang kanilang pangkalahatang kalidad at tatag.
Mula sa prosesong ito ay ipinanganak ang mga bagong pagkakaiba-iba. Ang mga ito ay kasing mayaman sa lasa at nutritional halaga tulad ng orihinal na prutas, ngunit may mas mahusay na katatagan sa pagbabago ng klima. Ang Nergy berry ay bahagi na ng bagong henerasyong ito ng mga pagkakaiba-iba.
Nakuha ang mga ito sa pamamagitan ng natural na polinasyon at hindi binago ng genetiko. Ang halaman ay may mga form na halaman ng lalaki at babae. Ang mga prutas ay pipitasin ng kamay, isa-isa, saanman sa pagitan ng Agosto 20 at Setyembre 10, depende sa taon at lugar ng paggawa.
Ang isang halaman ay nagdadala ng isang average ng pagitan ng 10 at 50 kg ng prutas.
Ginawa ni Nergi Berry
Ang berdeng prutas, kilala rin bilang prutas na kiwi ng sanggol, ay kasalukuyang lumalagong pangunahin sa mga maliliit na bukid sa Pransya, Espanya, Portugal, Italya at Ukraine, ngunit nagmula at pangunahing ginawa sa Asya. Nagtipon sila noong Agosto at Setyembre, kaya't ang taglagas ay ang pinakamahusay na oras upang bilhin sila.
Ang mga ito ay tulad ng mga strawberry dahil kailangan mong bilhin ang mga ito kapag ang mga ito ay malambot sa ugnayan. At tulad ng karamihan sa mga prutas, maaari mong kainin ang kanilang alisan ng balat.
Nergy Berry sa pagluluto
Maaari mong hugasan ang mga ito at kainin ang mga ito bilang meryenda, o ayon sa gusto mo. Ngunit maaari silang maiimbak ng hanggang sa tatlong araw pagkatapos ng pagbili sa temperatura ng kuwarto at isang linggo kung itatago mo ang mga ito sa ref. Maaari mo ring idagdag ang mga ito sa mga shake, fruit salad, pastry at halos anumang ulam na kung saan kadalasang nagdaragdag ka ng prutas.
Mga Pakinabang ng Nergy Berry
Ang mga makatas na bola ay mababa sa calory - 52 calories sa halos 10 piraso ng prutas (ang bawat prutas ay ang laki ng isang maliit na kaakit-akit). Ang mga ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, bitamina C at bitamina E. Naglalaman ang mga ito ng asukal sa prutas, na kung saan ay dahil sa kanilang mga kilalang energizing na katangian.
Inirerekumendang:
Mga Berry
Ang strawberry ay isang lahi ng mga halaman mula sa pamilya Rosaceae at ang nag-iisang prutas sa mundo na ang mga binhi ay matatagpuan sa labas ng shell. Mga strawberry sa kanilang mabango at matamis na lasa ay ang pinakatanyag na prutas sa buong mundo.
Goji Berry
Ang isa sa mga lihim ng mahabang buhay ng Asya ay nagmula sa Tibetan Himalayas at hilagang China - Goji Berry . Sa ating bansa, ang maliliit na mapulang mga prutas na ito ay nakakakuha ng higit na kasikatan, kahit na ang mga ito ay pinahahalagahan sa buong mundo sa mahabang panahon.
Bakit At Kailan Ubusin Ang Acai Berry
Ang maliit, madilim na lila na ubas na ito, na kilala bilang acai berry, ay umikot kamakailan sa industriya ng pangangalaga sa kalusugan para sa mga halatang kadahilanan. Ang acai berry ay puno ng mga mahahalagang bitamina, antioxidant, fatty acid at iba pang mga likas na elemento na may malaking pakinabang sa katawan.
Mackie Berry
Mackie berry / maqui berry / ay maliliit na prutas na may lilang kulay na lumalaki sa malayong Patagonia. Sa malayong nakaraan, natupok ng mga Indian ang mga dahon, tangkay at prutas ng maki berry laban sa iba't ibang mga sakit. Ang Maki berry ay kasalukuyang itinuturing na pinaka-makapangyarihang antioxidant sa buong mundo.
Acai Berry
Acai berry Ang (Acai berry) ay isang maliit na prutas na lila na kasinglaki ng isang seresa. Lumalaki ito sa mga kagubatan sa paligid ng Amazon, at ang lasa nito ay maaaring tukuyin bilang isang kaaya-aya na kumbinasyon ng mga mani at blackberry.
