2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang kabute ay isa sa mga natatanging natural na pagkain. Ang mga ito ay nakakain na mga kabute, dahil alam ng lahat ang pinsala na dulot ng kanilang mga nakakalason na katapat.
Ang mga kabute, truffle at iba pang mga kabute na malawak na natupok ngayon ay kilalang-kilala noong unang panahon, na pinatunayan ng sinaunang Greek scientist na Theophrastus, na inialay ang kanyang mga gawa sa kanila.
Ang mga kabute ay may parehong halaga sa nutrisyon tulad ng mga gulay at pagkaing karne, ibig sabihin ang nilalaman ng mga protina, taba, mineral asing-gamot at tubig ay katangian din ng kanilang komposisyon.
Ang kanilang mga kalidad sa panlasa ay inilalagay ang mga ito sa nangunguna sa iba pang mga pagkain sa halaman, at ang kanilang kakayahang mapaglabanan ang anumang paggamot sa init ay ginagawang angkop para sa isang pangunahing pagkain at bilang karagdagan sa anumang ulam.
Kasabay ng kanilang nutritional halaga, dapat din nating ituro kapaki-pakinabang na mga katangian ng kabutena gumagawa ng mga ito ng interes sa gamot.
Nakikipag-usap ang Fungotherapy sa pagsasaliksik at paggamit ng nakapagpapagaling na mga katangian ng mga kabute. Ang kahalagahan ng penicillin at iba pang mga antibiotics na nilalaman sa mga kabute ay matagal nang ginamit sa pagsasanay sa medisina.
Ang isa sa mga makabuluhang bentahe ng mga kabute bilang pagkain ay ang katunayan na sila ay may papel sa kalusugan ng puso. Ang kahalagahan ng katotohanang ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa mga kabute na maisama sa pang-araw-araw na menu ng bawat malusog na may sapat na gulang.
Ano ang dapat nilang gawin ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga kabute para sa puso?
Ang protina, B bitamina, bitamina C, nikotinic at folic acid, potasa, kaltsyum, posporus at iron ay ang mga elemento na may positibong epekto sa puso, sistema ng nerbiyos, sirkulasyon ng dugo, at nagpapalakas din ng mga buto.
Ang mga kabute, at lalo na ang pinakalawak na natupok na mga kabute sa lahat ng 100 species ng nakakain na kabute, ay gumagawa ng pinakamahusay na simbiosis na may mga cereal, karne at gulay.
Mayroong maraming mga tip mula sa mga nutrisyonista para sa pagpili ng pinakamahusay na mga halimbawa ng nakakabaliw na natural na pagkain.
- Mabuti para sa pagpipilian na huminto puting kabute, na may kulay rosas o beige na kulay, ngunit kinakailangang walang mga madilim na spot;
- Ang matte shade ng kabute ng kabute ay nagpapahiwatig na ito ay sariwa;
- Ang kanilang aroma ay nagpapahiwatig din, sariwang amoy na malakas at kaaya-aya;
- Ang pagiging bago ng tuod ay ipinapakita na ang kabute ay kaagad na nahiwalay mula sa lupa;
- Ang mga sariwang kabute ay mahirap.
Dapat pansinin na ang mga kabute ay isang mabibigat na pagkain at hindi angkop para sa hindi pinalakas na digestive tract ng mga bata na wala pang 5 taong gulang. Hindi sila dapat naroroon madalas sa kanilang diyeta.
Inirerekumendang:
Bakit Ang Mga Olibo Ay Mabuti Para Sa Kalusugan
Ang oliba ay ang pinakaluma na kilalang puno na nalinang sa kasaysayan ng tao. Ngayon sa mga tindahan maaari kang makahanap ng ganap na lahat ng mga uri ng mga produktong olibo, olive pate at kung ano ang hindi, nilikha sa isang batayan ng oliba.
Ang Mga Kasoy Ay Mabuti Para Sa Puso
Ang mga cashews, na kilala rin bilang mga Indian peanuts, ay kilala bilang isa sa mga nakapagpapalusog na suplemento sa halos anumang diyeta. Ang isang pag-aaral ng mga siyentipiko ng Harvard ay nagpakita na ang pag-ubos ng 60 gramo ng cashews sa isang linggo ay mabuti para sa cardiovascular system.
Bakit Ang Tsaa Ay Mabuti Para Sa Mga Naninigarilyo
Ang pagbabawal sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar ay madalas na nagkomento at ang lipunan ay nahahati sa mga naninigarilyo at hindi naninigarilyo. Ang bawat isa sa dalawang pangkat ay may kanya-kanyang mga hinahangad, ngunit anupaman ang sumusuporta sa mga naninigarilyo, ang totoo ay ang pinsala ng sigarilyo hindi lamang sa iba kundi lalo na ang naninigarilyo.
Ang Mga Pork Greaves Ay Mabuti Para Sa Puso
Ang mga siyentipikong British ay gumawa ng isang listahan ng mga pinaka kapaki-pakinabang na produktong mayaman sa mga antioxidant at nutrisyon. Ayon sa mga eksperto, dapat nating ibigay ang mga produktong ito sa aming katawan kahit isang beses sa isang linggo.
Ano Ang Nangungunang 5 Mga Produkto Na Mabuti Para Sa Puso?
Sa ating abalang pang-araw-araw na buhay kailangan nating magbayad ng pansin hindi lamang sa espirituwal na pagkain para sa gitna ng ating emosyon - ang puso, kundi pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na produktong angkop para sa wastong paggana ng kalamnan ng ating puso.
