2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa loob ng maraming siglo, bago pa ang paglikha ng mga modernong laboratoryo at pagpapatakbo ng industriya ng parmasyutiko, ang mga tao ay umaasa lamang sa katutubong gamot at mas partikular sa mga halaman upang malutas ang kanilang mga problema sa kalusugan. Upang maging matapat, nagpapatuloy ito ngayon. Kahit na ang industriya ng parmasyutiko ay patuloy na umaasa sa kanila.
Iyon ang dahilan kung bakit dito kami ay mag-aalok sa iyo ng isang halaman na marahil ay narinig mo, ngunit hindi mo alam na ito ay may isang himalang epekto sa pagharap sa labis na timbang. Ito ay yarrow, na maaari mong matugunan nang literal sa ilalim ng kalsada at sa kalsada sa ating magandang bayan.
Ang kailangan mo lang gawin ay tingnan ang kanyang larawan, bigyang pansin ang hindi nakakaakit na puting mga bulaklak at agad mo siyang makikilala. Maaari mong ligtas na kunin mula dito nang walang sinumang pagagalitan sa iyo, dahil hindi ito isang protektadong species. Kung wala kang pakialam sa pagpili at pagpapatuyo ng mga bulaklak nito, maaari mo itong bilhin mula sa mga parmasya sa halagang 1-2 levs.
Paano gumagana ang yarrow sa aming katawan? Tulad ng sinabi namin, ito ay talagang epektibo para sa pagbaba ng timbang, dahil bilang karagdagan sa pagsasaayos ng aming metabolismo, mayroon din itong banayad na diuretiko na epekto. Nangangahulugan ito na makakatulong itong masira ang taba at mabawasan ang pamamaga dahil sa pagpapanatili ng tubig. Ito rin ay isang mahusay na tool ng detox na naglilinis sa ating katawan, nag-aalaga hindi lamang sa ating hitsura, ngunit din upang maging maayos ang pakiramdam natin.
Pinakamadali paraan upang kumuha ng yarrow ay tulad ng paggawa ng tsaa mula rito. Ito ay sapat na para sa 1 tsp. tubig magdagdag ng 1 kutsara. ng halaman at pakuluan ang tubig.
Pagkatapos patayin ang kalan at hayaan ang nakahanda na magluto ng tsaa ng halos 20 minuto. Salain ito at inumin ito ng 30 minuto bago kumain. Ginagawa ito sa loob ng 2 linggo. Kung sa tingin mo ay kailangang ulitin ang 2-linggong kurso, pagkatapos ay huminga nang halos 3 linggo.
Upang palakasin ang epekto ng yarrow tea, maaari mong idagdag dito ang iba pang mga halaman tulad ng chamomile, anise, nettle o luya.
Sa wakas, idaragdag namin iyon si yarrow ay may ari-arian upang patayin ang bakterya, palakasin ang ating kaligtasan sa sakit at bawasan ang mga proseso ng pamamaga sa ating katawan. Pinasisigla nito ang aktibidad ng ating atay, pinapabilis ang pagpapaandar nito at pagpapabuti ng aktibidad ng apdo.
Gayunpaman, tulad ng lahat ng iba pang mga halamang gamot, huwag labis na paggamit ng paggamit nito, at dalhin ito alinsunod sa pamamaraan sa itaas. Hindi inirerekumenda para magamit ng mga buntis na kababaihan, mga ina ng pag-aalaga, mga taong nagdurusa sa gastritis o sa mga ang katawan na madaling kapitan sa trombosis.
Inirerekumendang:
Paano Permanenteng Magpapayat Ng Avocado
Ang kalusugan ay may mahalagang papel sa ating pagpapahalaga sa sarili. Mahalaga na mag-ingat hindi lamang sa hitsura mo, regular na ehersisyo at humantong sa isang aktibong pamumuhay, ngunit kumain din ng balanseng at malusog na diyeta. Kung sinusubukan mong mawalan ng timbang, oras na upang isipin ang tungkol sa iyong menu at kung ano ang kinakain mo araw-araw upang makamit mo ang iyong layunin.
Paano Magpapayat Habang Kumakain Ng Mga Itlog
Ang tanyag na expression na ang pinakamahusay na mga bagay na dumating sa maliit na mga pakete ay nalalapat nang buong lakas ang mga itlog . Sa ilalim ng shell ng bawat itlog ay may malaking dosis ng protina, mabuting taba at mahahalagang bitamina.
Paano Magpapayat Sa Lutong Kanin?
Ang mga kababaihang Hapon ay tanyag sa kanilang kaaya-ayang mga pigura at kakulangan ng cellulite, kaya't nagpasya ang mga mananaliksik na suriin kung ano ang sanhi ng dalawang katotohanang ito. Ipinapakita ng pananaliksik na ang pinakuluang bigas, na kung saan ay natupok araw-araw sa Land of the Rising Sun, ang dahilan kung bakit napakaganda ng hitsura ng mga kababaihan.
Paano Makakain Ng Mga Carbohydrates At Magpapayat
Ang labis na katabaan ay isang pandaigdigang problema, at mayroon ding pag-uusap tungkol sa isang epidemya. Maraming mga tao ang nakikipagpunyagi sa sobrang timbang sa araw-araw sa pamamagitan ng pagsubok ng iba't ibang mga diyeta. Karamihan sa atin na nagsisimula ng diyeta sa pagbaba ng timbang ay natatakot sa mga karbohidrat at inaalis ang mga ito mula sa aming diyeta.
Paano Magpapayat Ayon Kay Dr. Lyudmila Emilova
Lyudmila Emilova, na naging tanyag sa ating bansa nitong mga nakaraang taon at na ang pangalan ay naiugnay sa tinaguriang napakataba, ay talagang isang kilalang espesyalista sa panloob na gamot, rheumatology, cardiology at pamamahala sa kalusugan.
