2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kilala ang Pistachio sa mataas na nilalaman ng bitamina E, na may positibong epekto sa potency. Gayunpaman, hindi ito nalalapat sa mga mani na natupok ng serbesa. Sa naturang kumpanya, humantong sila sa kabaligtaran na epekto.
Para sa kalusugan, ang mga pistachios ay kinakain kasama ng honey, sugar glaze o inihaw. Ang mas berdeng mga mani, mas hinog, mas kapaki-pakinabang at mas masarap ang mga ito. Minsan maaari silang pula.
Hindi tulad ng lahat ng iba pang mga cashew nut ay hindi ibinebenta sa shell. Ito ay dahil mayroong isang shell sa pagitan ng kulay ng nuwes at ng shell na naglalaman ng lason na sangkap na cardol. Maaaring lumitaw ang mga paltos sa balat kapag hinawakan.
Samakatuwid, kung ikaw ay nasa India o Sri Lanka, at nakikita mo ang mga puno na may hinog na prutas, huwag gumawa ng mga peligro at huwag subukan na kunin ang mga ito sa iyong sarili. Kapag binibili ang mga ito, tiyaking ang mga mani ay ganap na nalinis, na mayroon silang isang medyo hubog na hugis. Perpekto ang mga ito para sa mga taong gumagawa ng gawaing pangkaisipan.
Ang mga Hazelnut ay tumutulong din sa utak. Ngunit ang pangunahing bentahe nito ay ang kombinasyon ng protina at bitamina E, na nagpapalakas sa buhok at nagpapabuti ng lakas. Sa pagitan ng Setyembre at Marso ay ang perpektong oras upang kumain ng mga hazelnut.
Pagkatapos ng panahong ito, ang kalidad ng mga hazelnut ay hindi gaanong maganda, dahil nagsisimula silang matuyo at magkaroon ng amag. Gayunpaman, nalalapat lamang ito sa mga sariwang ani na hazelnut, ang mga nasa vacuum pack ay hindi apektado ng amag at pagpapatayo.
Ang mga walnut ay matagal nang isinasaalang-alang sa Asya bilang mga magic nut na pinagkalooban ang mga tao ng katalinuhan at pagiging mahusay. Salamat sa kanilang natatanging komposisyon, ang mga walnuts ay talagang nagpapaliwanag sa isip at nagpapabuti ng memorya.
Bilang karagdagan sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa kanila mayroong isang malaking halaga ng bitamina C. Matatagpuan ito sa karamihan sa mga berdeng mani, na ginagamit upang makagawa ng mahusay na mga panghimagas at jam. Ang mga walnuts ay halos walang bitamina C, ngunit maraming iba pang mga nutrisyon.
Inirerekumendang:
Mga Pribotic Na Pagkain Para Sa Mahusay Na Kaligtasan Sa Sakit At Mahusay Na Pantunaw
Kung sa palagay mo ang bakterya ay magkasingkahulugan ng "microbes," muling isipin. Ang mga Probiotics ay matatagpuan sa gat at ang kanilang gitnang pangalan ay live mabuting bakterya! Ipinapakita ng data ng survey na sa isang taon mga 4 milyong katao ang gumamit ng ilang anyo ng mga produktong probiotic .
Herb Para Sa Mabuting Memorya
Ang mga halamang ginamit sa katutubong gamot ay ang pinakaluma at marahil ang pinakamahusay na paraan ng paglaban sa isang bilang ng mga sakit at problema. Narito ang mga halaman na may napatunayan na kapaki-pakinabang na epekto sa mga problema sa memorya.
Mga Pampalasa Para Sa Mas Mahusay Na Memorya
Mayroong maraming mga pampalasa na nagpapasigla sa aktibidad ng utak at nagpapabuti ng memorya. Mas mahusay na gumamit ng mga halaman o pampalasa upang mapagbuti ang konsentrasyon kaysa sa anumang mga tabletas, dahil ang mga remedyo ng mga tao ay magdadala ng karagdagang mga benepisyo sa ating kalusugan.
Baybay - Harina Para Sa Mahusay Na Memorya
Ang baybay ay isang uri ng trigo na tinatanim nang walang paggamit ng anumang mga pataba upang mapahusay ang paglago. Ginagawa itong isang napaka dalisay na produkto na madaling maunawaan ng katawan at hindi dapat pabayaan. Ang spell ay labis na mayaman sa protina, karbohidrat, hibla, bitamina.
Mainit Na Tsokolate Para Sa Mas Mahusay Na Memorya
Matutulungan ng mainit na tsokolate ang mga matatandang tao na mapanatili ang isang mahusay na memorya, ang ulat ng Daily Express sa mga pahina nito, na binabanggit ang isang pag-aaral sa US. Ang mga may-akda ng pag-aaral ay mga siyentista mula sa Harvard Medical College sa Boston at sa pamamagitan ng maraming mga pag-aaral ay nagawang magkaroon ng konklusyon na ito.
