2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:36
Ang mint ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na halaman na alam ng sangkatauhan. Dapat itong idagdag sa pang-araw-araw na menu kung nais mong maging malusog.
Ang kamangha-manghang halaman na ito ay matatagpuan sa anumang tindahan ng grocery. Ang mga benepisyo na hatid nito sa katawan ay kamangha-mangha. Kahit na ito ay hindi isang sangkap na hilaw sa iyong tahanan ngayon, magandang ideya na baguhin iyon. Narito kung ano ang makakatulong sa iyo ng isang sariwang sprig ng mint:
Laban sa pagkalumbay at pagkapagod
Menthol sa mint nagpapahinga sa utak. Pinapamahinga nito ang katawan at ginagawang posible upang mapagtagumpayan ang anumang nakababahalang kaganapan. Ang mint tea ay isa sa pinakamahusay na natural na pampakalma.
Laban sa pagduwal
Tumutulong ang Mint tea na makontrol ang pagduwal. Ipinapakita ng mga pag-aaral na kahit na ang paglanghap lamang ng aroma ng halaman ay may isang pagpapatahimik at analgesic na epekto. Bilang karagdagan, pinapahinga ng mint ang mga kalamnan ng tiyan at sa gayon ay pinapayagan ang pagkain na mabilis na dumaan sa mga bituka.
Naglilinis ng mga pimples
Naglalaman ang Peppermint ng malalaking halaga ng bitamina A. Kasabay ng makapangyarihang mga antioxidant, binabawasan nito ang paggawa ng mga taba, na karaniwang sanhi ng acne. Nililinis ng Mint ang balat at ginagawa itong nagliliwanag at nagliliwanag. Ang pinakamahusay na paraan na magagamit mo ito ay gawin itong isang i-paste o ihalo ito sa isa pang paglilinis tulad ng lemon at ilapat ito sa iyong mukha bilang isang maskara.
Nililinis ang mga sinus
Kapag naharang ang iyong ilong o nagkakaproblema ka sa paghinga, ang pinakamahusay na solusyon ay ang pag-inom ng gamot sa menthol. Ito ay isang sigurado na paraan upang magaan at limasin ang buildup.
Nagpapabuti ng pantunaw
Naglalaman ang mint ng isang palumpon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap - bitamina A, bitamina K, beta carotene, bitamina C at bitamina E, pati na rin ang pinakamahalagang bitamina B-complex - folate, riboflavin at pyridoxine (bitamina B6). Bilang karagdagan, mayroon itong higit pang mga antioxidant kaysa sa iba pang mga pagkain. Sa pamamagitan ng pagkain nito, pinapagana nito ang mga glandula ng laway sa bibig. Ang Mint ay maaaring matupok bago o pagkatapos kumain. Kaya, pinahuhusay nito ang mga pagbabago sa pagtunaw.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pagkaing Ito Ay HINDI Kinakain Sa Mga Karamdaman
Sa kaso ng karamdaman kailangan nating sundin ang isang diyeta. Maraming mga pagkain na inisin ang sensitibong gastrointestinal tract. Maraming mga pagkain na hindi natin dapat kainin, ngunit ang magandang balita ay kapag kumalma ang iyong tiyan ay makakain mo muli ang lahat.
Nag-export Ang Mga Ito Ng 90 Porsyento Ng Mga Bulgarian Raspberry
Halos 90 porsyento ng mga Bulgarian raspberry ang na-export sa ibang bansa. Ang mga katutubong prutas ay binibili pangunahin mula sa Alemanya, Belhika, Inglatera, Pransya at Netherlands, na iniiwan ang hangganan alinman sa frozen o sa anyo ng siksikan.
Mahigit Sa 50 Porsyento Ng Mga Bulgarians Ang Sumusuporta Sa Buwis Sa Mga Nakakapinsalang Pagkain
Hanggang sa 53 porsyento ng mga Bulgarians ang sumusuporta sa pagpapakilala ng buwis sa mga nakakasamang pagkain , iminungkahi ng Ministro ng Kalusugan na si Petar Moskov. Gayunpaman, 45 porsyento ng ating mga tao ang umamin na hindi nila susuriin ang nilalaman ng pagkain na kanilang binibili.
Huwag Itapon Ang Mga Egghells! Pinagaling Nila Ang Isang Grupo Ng Mga Sakit
Araw-araw o hindi bababa sa maraming beses sa isang linggo ay nagluluto ka na may mga itlog at nagmamadali na linisin agad na itapon ang mga shell sa basurahan. Matapos basahin ang tungkol sa kanilang maraming mahahalagang katangian, magsisimula ka nang kolektahin ang mga ito nang mas madalas.
Hanggang 85 Porsyento Ng Mga Bulgarians Ang Mas Gusto Ang Napapanatiling Isda
Walongput limang porsyento ng mga Bulgarians ang nais na bumili ng napapanatiling isda at pagkaing-dagat, ayon sa isang kinatawan na survey ng WWF ng 7,500 katao mula sa 11 mga bansa. Ang napapanatiling isda at pagkaing dagat ay ang mga produktong iyon na ang pangingisda ay hindi nakakaapekto sa ecosystem ng dagat upang ito ay makabawi.