2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Matapos ang isang mahabang paghihintay, sa wakas ay dumating na ang tagsibol. Kasabay ng bagong buhay na naghahari sa paligid natin, dumarating ang mga pana-panahong alerdyi. Karaniwan sa pagbabago ng mga panahon ng ating katawan ay nakakaranas ng matinding pagbabago na nauugnay sa biglaang pagbabago ng temperatura at hangin. Upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang karanasan, mainam na kumain ng mga organikong pagkain upang payagan ang ating katawan na masanay sa mga pagbabago.
Ang isang napakadaling paraan upang labanan ang darating na mga alerdyi sa paghilik ay, halimbawa, upang uminom ng tubig na lemon na may pulot. Ang ilang mga herbal tea ay mas mabisa pa. Narito ang pinakamahusay sa kanila.
Ang nakapapawing pagod na tsaa (maaari ding maiinom na maiwasan)
Mga kinakailangang produkto: dalawang kutsarang makinis na tinadtad na luya, isang sibuyas ng bawang, makinis na tinadtad, isang limon, isang pakurot ng cayenne pepper, isang kutsarita ng pulot (opsyonal), isang basong tubig.
Paraan ng paghahanda at pagkonsumo: Ilagay ang lahat ng mga produkto nang walang kumukulong honey at mga limon sa kumukulong tubig. Pihitin ang citrus juice at idagdag ang alisan ng balat, na dapat na pino ang gadgad. Ang inumin ay naiwan upang magluto ng dalawampung minuto. Salain, magdagdag ng honey at ang tsaa ay handa na. Uminom ng dalawang beses sa isang araw.
Ang turmeric tea ay isang killer sa allergy
Mga kinakailangang produkto: Dalawang kutsarang turmerik, dalawang kutsarang mansanilya, dalawang kutsarang makinis na tinadtad na luya, lemon juice, honey upang tikman
Paraan ng paghahanda at pagkonsumo: Sa isang maliit na mangkok, ilagay ang mga produkto nang walang pulot at mga limon. Punan ang mga ito ng tubig at umalis sa loob ng dalawang oras. Pakuluan ang tubig. Pagkatapos alisin mula sa init, iwanan ito sa ilalim ng takip upang kumulo sa loob ng dalawampung minuto.
Magdagdag ng honey at lemon juice. Ang tsaa ay maaaring lasing sa umaga, tanghali at gabi. Bilang karagdagan sa pagtigil sa mga alerdyi, ito ay isang malakas na immunostimulant at may mga katangian ng anti-namumula.
Bilang karagdagan sa mga tsaa, may iba pang mga pagkain na matagumpay na nakikipaglaban sa mga alerdyi. Ito ang grapefruit, apple cider suka, mint, chamomile, mga pagkaing mayaman sa mga antioxidant, pati na rin mga pagkaing mayaman sa omega-3, tulad ng mga avocado.
Inirerekumendang:
Mga Prutas Na Maaaring Maging Sanhi Ng Mga Alerdyi
Mga alerdyi kumakatawan sa isang mas mataas na pagiging sensitibo ng katawan sa ilang mga sangkap. Sa isang reaksiyong alerdyi, ang immune system ay tumutugon sa hypersensitively sa mga allergens. Ngayon, ang mga alerdyi ay isang pangkaraniwang sakit.
Maaaring Mapawi Ng Balat Ng Lemon Ang Magkasamang Sakit
Alam nating lahat na ang mga limon ay talagang elixir ng kalusugan. Sa katunayan, malamang na alam mo na masarap uminom ng lemon juice sa umaga bago mag-agahan. Ang pagkain ng mga limon araw-araw ay talagang nagbibigay sa atin ng kalusugan! Ito ang pinaka-nalinang na prutas sa buong mundo.
Paano Mapawi Ang Iyong Tiyan Pagkatapos Ng Labis Na Pagkain?
Nangyari sa ating lahat na mawalan ng pagpipigil sa sarili sa harap ng isang mesa na puno ng mga masasarap na delicacy at magdusa sa mga bunga ng pamamaga at sobrang pagkain . Hindi ito maiiwasan lalo na sa panahon ng bakasyon kung masikip ang mga mesa masaganang pagkain .
Kumain Ng Iyong Agahan Tulad Ng Isang Hari, Iyong Tanghalian Tulad Ng Isang Prinsipe, At Ang Iyong Hapunan Tulad Ng Isang Mahirap Na Tao
Wala nang mahigpit na pagdidiyeta at mahabang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain! . Ang sinumang nais na mawalan ng timbang, ngunit nahihirapan na patuloy na limitahan ang kanilang sarili sa iba't ibang mga pagkain, maaari na ngayong makapagpahinga.
Ang Mga Nakahandang Kahon Na Maaaring Kumain Ay Maaaring Magdala Ng Mga Virus
Ang Nobel laureate na si Dr. Peter Doherty ay isang iginagalang na immunologist na sa palagay niya dapat maging maingat sa iba't ibang mga balot na dinadala namin mula sa labas ng bahay, na binigyan ng walang humpay na pandemya ng COVID-19 .